1、50米快速跑名师教学视频（文字实录）｜教案在线预览

资料摘要

五年级50米快速跑教学设计授课人：竹竿中心校项德磊教学内容教学目标1、游戏“大鱼网”2、50米快速跑1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉；2、发展协调、速度素质，增强下肢力量；3、游戏增强学生团结协作的能力。生理负荷教学过程教学内容1、集合队伍2、师生问好3

资料类型：教学教案文档

所属课文：1、50米快速跑

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2026-02-20 20:47:37

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学校：罗山县竹竿镇中心学校

1、50米快速跑名师教学视频（文字实录）

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关键词：1、50米快速跑名师教学视频（文字实录）

正文

五年级50米快速跑教学设计

授课人：竹竿中心校

项德磊

教学内容

教学目标

1、游戏“大鱼网”

2、50米快速跑

1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉；2、发展协调、速度素质，增强下肢力量；3、游戏增强学生团结协作的能力。

生理负荷

教学过程

教学内容

1、集合队伍

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装，安排见习生

教学实践

次数

组织形式；如图：

×××××××××

时间

要求：集合队伍做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

教学：教师领做，学生跟随练习。

要求：动作协调、到位。

教学要求

开始部分

1次

5分钟

准备部分

1、

教师带领学生热身操：

沿操场2圈跑

扩胸运动

2、

做热身操

正背运动

体转运动

全身运动

正压腿

侧压腿

腕裸关节运动

4x8拍

1、

游戏“大鱼网”

2、50米快速跑

1、开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。

2、每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。

教师分解示范动作：

用站立式姿势起跑，跑时正确运用后蹬技术有力进行后蹬，着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线，上体正直稍向前，两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

1次

5分钟

基本部分

1次

2次

10分钟

15分钟

要求：注意游戏规则，在游戏中注意安全。

练习方法：在场地上画4条50米跑道，成两列横队站在跑道两侧，教师讲解示范后，学生分成4人一组，发令后按顺序进行练习。

结束部分

1、

整理放松

2、

小结

3、

宣布下课，师生再见

放松慢跑

1次

5分钟

1、

教师组织领做

2、

小结指出本课优缺点

课后小结：

关于本教案的常见问题

Q：1、50米快速跑名师教学视频（文字实录）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1、50米快速跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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