多种形式的原地跳跃方法和游戏课时教学实录

《快乐跳远》课的设计

江苏省扬州市高邮郭集小学

顾颖

指导思想:感受集体的温暖和情感的愉悦。学会理解与尊重，交往与合作。每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。充分发挥学习积极性和学习潜能，提高体育学习能力。形成现代社会所必需的合作与竞争意识，培养良好的体育道德。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心。形成积极向上、乐观开朗的学习态度。

内容选择与分析：本课以标志桶为教学道具，贯穿整节课的教学。在教学中，标志桶是一种轻便、实用的材料，如果能合理利用它，就能使单调而枯燥的练习变得有乐趣，从而提高学生的学习质量。更有利于学生达到学习目标。整个教学通过学生的结伴合作，尝试比赛，合作探究等练习方式，使学生有了自主合作学习和活动的时间和空间。

学习领域

【身体健康】利用标志桶进行双脚跳跃的练习 【运动参与】乐于参加各种练习和游戏活动，认真上好体育课

水平目标 ：利用标志桶进行双跳双落，发展学生的跳跃能力

教学内容：课题：合作学习在跳跃中的运用

1、双脚起跳双脚落地 2、游戏：兔子蹦蹦跳

3、体能练习

教学目标：1、积极参与体育活动，并能在活动中展示自我

2、学生在游戏活动中能够建立和谐的人际关系，培养学生的合作精神

3、通过本课学习，使学生学会双脚起跳动作和落地的方式。

模式教学过程结构（快乐体育）

活动乐趣 创造乐趣 学习乐趣

↓ ↓ ↓

情感体验

→

自主学习→

合作参与

→快乐体验

→收获成功

教学重点： 起跳有力，落地平稳

教学难点：学生的相互合作

学生分析：小学一年级的学生身体正处在迅速发育时期，他们的第一信号系统在活动中处于优势，直观思维能力较强。他们具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏，但注意力容易转移、自控力差等特点。有趣、有挑战的运动形式将充分调动学生的积极性，促进学生的学习兴趣和体能的发展。

教材分析：“跳跃”教材在水平一阶段，对技术动作要求较低，通过在进行双脚跳跃动作的练习，以及在游戏活动组织中进行自主创新能力和以团队为单位的合作精神，给学生提供了一个展示自我的空间。

快乐跳远

水平一：

一年级 执教：高邮市送桥镇郭集小学 顾颖 单元课次：3/6 1.通过学练学生能较熟练地做出跳远动作。

学习2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。

目标

3.在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。

学习1.

跳跃：原地跳远

内容

2. 游戏：兔子蹦蹦跳

学习两脚起跳双脚落地

重点

解决用游戏引导学习动作方法

方法

教学流程

教学内容

1.师生问好

2. 游戏：快乐蹲

3.游戏：石头、剪刀、布

教师活动

1.向学生问好！

2.师介绍场地和游戏方法

3.带领学生一起游戏

学习难点

解决方法

踏跳有力协调连贯

用节奏变换强调动作要求

组织队形

安全要求

运动负荷

时间

次数

3-4次

强度

学生活动

1.向老师问好！

2.认真听，积极参与游戏。

3.认真观察老师动作，模仿练习。

准

备

部

分

8 分

钟

基

本

部

分

28 分

钟

四列横队错开站立

1’

* * * * * * 2’

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * 2’

⊙

中

设计意图： 一方面在游戏中带领学生热身，另一方面把单跳双落的动作放入游戏中，起到一个引导的目的。

（一）跳跃：

1.摆臂练习

2.跳远练习

二

游戏：

兔子蹦蹦跳

1.教师组织摆臂练习

2.教师组织三次双脚落地练习

3.教师组织双脚跳一次双脚落地练习

4.教师组织连贯动作练习

5.教师组织学生练习，强调上体的动作

6跳远比赛

1.教师讲解比赛方法

1.学生认真练习，确定有力脚

2.学生认真模仿练习，做出正确动作

3.学生积极练习，做出正确动作

4.学生仔细听，积极模仿老师动作。

5.集体练习，认真模仿动作方法

6.学生集体练习

7.跟随教师认真模

四列横队错开站立

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

⊙

集体原地练习

9’

每个动作5-6次

中

三.拓展

体能练习

2.教师组织比赛并评价

1、障碍跑

2、蹲起

3、仰卧起坐

仿 利用口诀做出正确动作

8.上步连贯，动作正确

1.认真听讲游戏方法

2.积极比赛，勇创第一

* * * * *

* * * * *

⊙ * * * * * 2’

* * * * *

↓

中

大

设计意图：

从布、剪、锤的游戏过度到动作学习，循序渐进的掌握动作方法，利用游戏对教材的巩固，最后的游戏达到锻炼上下肢协调用力的目的。

结

束

部

分

4 分

钟

课后

作业

负荷预计

场地

器材

课后反思

1.

放松操

2.

小结，布置课后作业

3.

下课，收器材

1.

教师组织集体放松练习

2.

总结评价学习情况

3.

组织学生收器材，师生再见

1.

认真模仿教师动作

2.

认真听讲，结合自己学习的情况反思

3.参与收器材，与老师告别

散点找伙伴

2’

小

设计意图：

通过放松操达到身心放松的目的。

单脚跳楼梯，左右脚各跳一层为一组，每天两组

平均心率

150次/分

练习密度

篮球场

扩音器

U盘

60%左右