5.双手持轻物掷远与游戏第二课时教案｜教案在线预览

资料摘要

教材内容教学目标1、手持轻物掷远（木杠铃）2、游戏：投掷接力。1、使同学们初步掌握合理的投掷动作，发展灵敏协调的能力。2、通过游戏培养同学们诚实守信的优良品质，体验挫折和成功的喜悦。3、增进团队意识，团结协作共同发展。学会肩上屈肘，自下而上的用力教学重点动作自然，挥臂有力。结时教学内容运动量组织教法

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所属课文：5.双手持轻物掷远与游戏

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学校：六安市裕安区单王乡单王小学

5.双手持轻物掷远与游戏第二课时教案

未知

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关键词：5.双手持轻物掷远与游戏第二课时教案

正文

教材

内容

教学

目标

1、手持轻物掷远（木杠铃）

2、游戏：投掷接力。

1、使同学们初步掌握合理的投掷动作，发展灵敏协调的能力。

2、通过游戏培养同学们诚实守信的优良品质，体验挫折和成功的喜悦。

3、增进团队意识，团结协作共同发展。

学会肩上屈肘，自下而上的用力

教学

重点

动作自然，挥臂有力。

结时教学内容

运动量

组织教法与要求

构

间

次时数

间

一

1、上课铃响，

一、组织队形

体育委员整队

2 报告该班的应

o 实到人数。

xxxxxxxxxx

2xxxxxxxxxx

2、宣布本课的

要求：站队“快静齐”

教学内容与目

标。

步伐整齐、口令统一

3、检查服装及

在练习时注意安全，不要拥挤，以免受危险的物品。

伤。

二

1、学生做小游

戏《踩影子》

游戏。

1、教师讲解游戏规则，引导学生练习。

2、徒手手操

2、学生做徒手操。

.上肢运动

要求：同学们活动充分、认真，以免在

运动中受伤。

.体转运动

.踢腿运动

组织队形：

三

.腹背运动

.跳跃运动

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

1、手持轻物掷远

讨论：怎样才

能掷的远？

30 .掷远要领：身体直立向前，

两腿前后开立，双手持木

杠铃屈肘后仰，蹬地收腹，

转身快速挥臂。

1、原地让学生大胆尝试，小组利用不同的方法练习（模仿）。小组讨论。

2、学生练习，（不同方法投远）。

3、要求：按照顺序统一投掷，统一捡拾木

15 杠铃，以免出现被伤的危险。

4、小组总结，学生展示。

5、教师集体讲解正确的方法，并演示。

6、学生尝试用教师的方法进行练习。

7、找练习较好的学生进行展示。

8、再次练习，看看哪一组击中目标的数量多。

9、教师讲评

xxxxxxxxxxx

xxxx

l看谁能击中

目标。

接力游戏规则：

1、4人一组进

四

行比赛

2、第一位队员投掷后，后面

的队员在杠铃落点处做为投

掷点接着进行投掷，看那组

投的更远。

1、放松活动，盲人绕圈。

2、收器材。

3、教师小结。

4、下课：

师生互道再3见。

xxxx

1、教师讲解游戏规则，学生认真听方法和规则。

15 2、找学生示范，弄清规则方法。

3、学生进行游戏。教师指挥练习。

要求：认真练习。

4、教师讲评。

5、学生总结。

6、教师总结。

平均心率80-110/次

练习强度：40﹪

关于本教案的常见问题

Q：5.双手持轻物掷远与游戏第二课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.双手持轻物掷远与游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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