4.加快速度走与游戏ppt课件配套教案内容

学习戏曲操

课程：学习戏曲操

教师：余杰 授课形式：讲授

教

学

目

标

及

任

务

课的部分

开

始

部

分

基

1、

队列、队形动作要领

一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方2、

第一套戏曲广播体操动法；

重点

作要领

二、掌握第一套戏曲广播体操一二三四节动作中手型、

头

颈、肩部的基本动作；

三、提高学生的专项身体素质；

1、队形动作要领

2、第一套戏曲广播体操动难点

作要领

教学内容

一、课堂常规： 1、科代表整队；

2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求；

5、点名； 6、安排见习生

二：准备部分

1、

慢跑两圈

2、

徒手操

①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动

一、第九套广播体操

1、、预备节（8*2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；

口令至原地踏步时，半握拳； 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反。 2、伸展运动（8*4）

第一拍：左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，

头上课队形： 组织教法、要求

时

强

间

度

5 分钟

15分钟

30分钟

╳

△△△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△△ 要求：1、动作迅速、安静、动作、整齐

组织：绕场地慢跑两圈

要求：精神饱满、队伍整齐

组织：

四列横队成体操队形散开 ×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：认真练习，动作规范

教师讲解动作要点

并示范，队列队形如下：

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：认真学习动作

本

部

分

向左转90° 第二拍：右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍：手臂伸出至侧上举，同

时抬头挺胸眼看前上方 第四拍：手臂落下，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反 三、扩胸运动（8*4） 第一拍：左脚向前一步同时手臂

经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍：身体向右转90°，手臂经

体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，

手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，

同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反

二：队形列练习

1、

立正

①身体正直 ②重心上提 ③手臂位置正确 ④眼有神 2、稍息 ①上体保持立正姿势 ②出脚方向和距离正确 ③重心在两脚之间

3、整齐：向右看—齐

①转头迅速一致

②碎步调整看齐快

③前后对正，左右一线

④间隔符合要求

4、报数

①

报数准确迅速

②

声音短促宏亮

5、解散

动作要点：听到口令后，迅速离开原位，

6、集合

①快—全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快。

②静—集合时不说笑，不打闹。

③齐---左右看齐，前后对正看齐，队形整齐。

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练习

2、教师针对发现问题如：扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范

3、提出要求，分组练习，教师或小组长逐个纠正，巡回指导

1、按要领反复练习转头

。

2、教师逐个纠正，指出问题。教师首先到基准学生的正前方，纠正其方向和立正姿势，然后回到原位下达口令。

3、按组分开练习，组长纠正，教师检查

1、练习短促宏亮地报数。

2、反复练习转头报数。

稍息时，先立正，然后迅速离开原位。

1、讲解集合的方法，要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作，便于学生记忆，“三快、一齐、不说笑，”

2、教师原地不断变换方向练习集合（横、纵队集合）随时指出问题改进，

3、教师在跑动中变换集合位置和方向，还可分男女比赛

30分钟

第 4 页

1、整队，学生成体操队型站立。 2、放松练习：2×8拍×4节 二、小结 三、师生互道再见，下课

结

束

部

分

场

地

布

置

教

具

设

备

预

计

密

度

课

的

总

结

课程：体操

课程类型：必修

次课：3 教师：陈杰 授课形式：讲授与时间

教

学

目

标

及

任

务

课的部分

开

始

部

分

基

1、队列、队形动作要领

一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方2、第九套广播体操动作要法；

重点

领

二、掌握第九套广播体操三四节动作中手型、

头颈、肩

部的基本动作；

三、提高学生的专项身体素质；

1、

队形动作要领

2、第九套广播体操动作要难点

领

教学内容

一、课堂常规： 1、科代表整队；

2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求；

5、点名； 6、安排见习生

二：准备部分

3、

慢跑两圈

4、

徒手操

①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动

一、复习第九套广播体操一二节

二、学习第九套广播体操三四节

第三节：踢腿运动（4×8）

第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下。

第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧。

第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对。

第四拍，收手收脚，还原成立正姿势，

六七八拍，动作同，方向相反

第四节：体侧运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下。

上课队形： 组织教法、要求

时

强

间

度

5 分钟

15分钟

30分钟

╳

△△△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△△ 要求：1、动作迅速、安静、动作、整齐

组织：绕场地慢跑两圈

要求：精神饱满、队伍整齐

组织：

四列横队成体操队形散开 ×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：认真练习，动作规范

教师讲解动作要点

并示范，队列队形如下：

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：1、认真学习动作

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

本

部

分

第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内。

第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧。

第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧。

五六七八拍，动作同，方向相反。

三、复习队列队形（立正，稍息，向左右转，齐步走。）

四、学习队列队形变换

新授课：

（队列队形变换一）

由一列横队变两列横队；由两列横队变一列横队。

方法：原地队形变化：

①、由一（二）列横队变二（四）列横队及其还原。

口领：由一列横队变二列横队———走

动作要领：先报数（连续报数或者1至2报数）听到口令后，单数学生不动，双数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠拢，到单数同学的后面，前后对正看齐，根据需要双数学生左脚可先后退一步，右脚后撤不停顿地向右跨一步，左脚向右脚并拢，自动对正看齐。

（2）、队列队形变化二：

由一路纵队变成二路纵队（方法略同队列队形变化一） 口令：“成二路纵队——走！” 动作：听到“成二路纵队——走！”的口令后，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚向右脚靠拢站在前排单数学生右侧。

（3）分组合作练习

30分* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

钟

组织方法：

教学方法：

在统一口令下，集体完整练习及时纠正动作

组织教法：由教师提问，学生分析，最后教师汇总教授。学生小组合作练习。教师巡视。

A

B

C

D

结

束

部

分

1、整队，学生成体操队型站立。 2、放松练习：2×8拍×4节 二、小结 三、师生互道再见，下课

场

地

布

置

教

具

设

备

预

计

密

度

课

的

总

结

课程：体操

课程类型：必修

次课：4教师：陈杰 授课形式：讲授与时间

教

学

目

标

及

任

务

课的部分

开

始

部

分

基

1、队列、队形动作要领

一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方2、第九套广播体操动作要法；

重点

领

二、掌握第九套广播体操五六节动作中手型、

头颈、肩

部的基本动作；

三、提高学生的专项身体素质；

1、队形动作要领

2、第九套广播体操动作要难点

领

教学内容

一、课堂常规： 1、科代表整队；

2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求；

5、点名； 6、安排见习生

二：准备部分

5、

慢跑两圈

6、

徒手操

①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动

一、复习第九套广播体操三四节

二、学习第九套广播体操五六节

第五节，体转运动（4×8），

第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下。

第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次

第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内

第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧。五六七八拍，动作同，方向相反

第六节，全身运动（4×8）

第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两上课队形： 组织教法、要求

时

强

间

度

5 分钟

15分钟

30分钟

╳

△△△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△△ 要求：1、动作迅速、安静、动作、整齐

组织：绕场地慢跑两圈

要求：精神饱满、队伍整齐

组织：

四列横队成体操队形散开 ×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：认真练习，动作规范

教师讲解动作要点

并示范，队列队形如下：

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：1、认真学习动作

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

本

部

分

臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手。

第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手

第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方。

第四拍，站起，成立正姿势

五六七八拍，动作同，方向相反。

三、复习队列队形变换

四、学习队列队形变换

新授课：

1、分队、合队

分队：

口令：分队－走

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

组织方法：

教学方法：

在统一口令下，集体完整练习及时纠正动作

30分

钟

要领：

到达端线进下达口令，单数学

生向左转弯，双数学生向右转弯

合队：口令：合队---走

要领：听到合队走的口令时，左路学生组织教法：由教师提问，学生分析，最后教师汇

左转弯，右路学生右转弯井依次插入左总教授。学生小组合作练习。教师巡视。

路学生之后。

并队走，裂队走

口令“并队——走”“裂队——走”

要领：两路学生将相遇时，听到井队走的口令，左路学生左转弯，右路学生

右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令，左

路学生主转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。

教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。

顺序是一路纵队由分队——并队——裂队——合队；

二路纵队由裂队——合队—

—分队——并队。

结

束

部

分

1、整队，学生成体操队型站立。 2、放松练习：2×8拍×4节 二、小结 三、师生互道再见，下课

场

地

布

置

教

具

设

备

预

计

密

度

课

的

总

结

课程：体操

课程类型：必修

次课：5教师：陈杰 授课形式：讲授与时间

教

学

目

标

及

任

务

课的部分

开

始

部

分

基

1、队列、队形动作要领

一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方2、第九套广播体操动作要法；

重点

领

二、掌握第九套广播体操七八节动作中手型、

头颈、肩

部的基本动作；

三、提高学生的专项身体素质；

1、队形动作要领

2、第九套广播体操动作要难点

领

教学内容

一、课堂常规： 1、科代表整队；

2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求；

5、点名； 6、安排见习生

二：准备部分

7、

慢跑两圈

8、

徒手操

①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动

一、复习第九套广播体操五六节

二、学习第九套广播体操七八节

第七节：跳跃运动（4×8)

第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上。

第二拍，跳成立正姿势。

第三拍，跳成右脚在前的弓步。

第四拍，跳成立正姿势。

第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下。

第六拍，跳成立正姿势。

第七八拍，动作同五六拍。

第二至第四个八拍，动作同第一个八拍

第八节，整理运动（4×8）

上课队形： 组织教法、要求

时

强

间

度

5 分钟

15分钟

30分钟

╳

△△△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△△ 要求：1、动作迅速、安静、动作、整齐

组织：绕场地慢跑两圈

要求：精神饱满、队伍整齐

组织：

四列横队成体操队形散开 ×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：认真练习，动作规范

教师讲解动作要点

并示范，队列队形如下：

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

要求：

1、认真学习动作

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

本

部

分

一至四拍，原地踏步四拍

第四拍还原至立正姿势

五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，抬头45°，眼看前上方

七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势

第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反

。

三、复习队列队形变换

四、学习队列队形变换

新授课：

1、交叉行进口令“交叉行进——走” 要领；沿左右边线行进的两路听到口令后，左路学生左转弯135度，

右路学生右转弯135度，各自治对角行线行进，至中心点相交时，左先、右后，依次穿

插通过。

2、错肩行进口令“错肩行进——走” “错肩跑步——走” 要领：左右两路队伍快相遇时，听到口令，左右两路各自靠左行进（相隔一

步）错右肩继续绕场行进。

3、行进间由一路纵队变成多路纵队及还原 学法指导：听到口令后，前n名学生同时向左转走，后面n名走到同一地点也向左转走，依次跟随前进。还原时，听到口令后，各路排头同时向左转走，其他依次行进到同一地点也向左转走，跟排头走成一路纵队。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

组织方法：

教学方法：

在统一口令下，集体完整练习及时纠正动作

30

分

钟

组织教法：交叉前先拉开一倍距离，指挥员站在场地中心点附近视察，防止碰撞。

教法：讲解后直接操作，可与其它队形综合进行练习。

结

束

部

分

1、整队，学生成体操队型站立。 2、放松练习：2×8拍×4节 二、小结 三、师生互道再见，下课

场

地

布

置

教

具

设

备

预

计

密

度

课

的

总

结

课程：体操

课程类型：必修

次课：6教师：陈杰 授课形式：讲授与时间

教

学

目

标

及

任

务

课的部分

开

始

部

分

基

队列、队形动作要领

一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方

法；

重点

二、提高学生的专项身体素质；

队形动作要领

难点

教学内容

一、课堂常规： 1、科代表整队；

2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求；

5、点名； 6、安排见习生

二：准备部分

9、

慢跑两圈

10、

徒手操

①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动

一、复习第九套广播体操七八节

二、学习行进间队列队形变换

上课队形： 组织教法、要求

时

强

间

度

5 分钟

15分钟

30分钟

╳

△△△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△△ 要求：1、动作迅速、安静、动作、整齐

组织：绕场地慢跑两圈

要求：精神饱满、队伍整齐

组织：

四列横队成体操队形散开 ×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

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△

要求：认真练习，动作规范

教师讲解动作要点

并示范，队列队形如下：

×

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×

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×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

△

本

部

分

30分钟

结

束

部

分

1、整队，学生成体操队型站立。 2、放松练习：2×8拍×4节 二、小结 三、师生互道再见，下课

场

地

布

置

教

具

设

备

预

计

密

度

课

的

总

结