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(一)年级(爬行与游戏)单元第(3)次实践课教案第( )周( )课教学(1)爬行:手脚并用、跪膝爬行内容(2)游戏:看谁爬得快教学目标(1)知道手脚并用膝盖着地的爬行动作方法(2)能做出双手撑地、膝盖着地的爬行动作(3)提高爬行速度和动作协调性重点重点:膝盖着地、手与腿协调用力难点难点:

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5.跪撑爬行与游戏第二课时教学设计

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5.跪撑爬行与游戏第二课时教学设计

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关键词:5.跪撑爬行与游戏第二课时教学设计

正文

(一)年级(爬行与游戏)单元第(3)次实践课教案

第( )周( )课

教学

(1)爬行:手脚并用、跪膝爬行

内容

(2)游戏:看谁爬得快

教

学

目

标

(1)知道手脚并用膝盖着地的爬行动作方法

(2)能做出双手撑地、膝盖着地的爬行动作

(3)提高爬行速度和动作协调性

重点

重点:膝盖着地、手与腿协调用力

难点

难点:提高爬行的速度

场地

器材

顺序

内容

运动负荷

教师指导

学生活动

1.快速集合队形

2.向老师问好

3.认真听讲

1.学生跟着教师认真做拉伸运动

教学练措施

时

间

次

数

1

1

一、常规

1.集合整队

2.检查人数

3.向学生问好

4.宣布本次课的任务

5.课堂常规教育

6.安排见习生

准备

部分

二、热身活动

1.头部运动

2.肩部运动

3.髋部运动

4.膝关节运动

5.手腕脚踝运动

四列横队,体操队形

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

O 3 要求:集合快、静、齐,

学生能够跟着教师完

成动作

四列横队,体操队形

××××××××

××××××××

O

××××××××

5 ××××××××

要求:

1.学生认真听讲,看教师示范,模仿,尽快进入学习状态。

2.教师上课发令准确

3.教师口令和手势相结合

顺序

内容

基础部分

结束部分

运动负荷

教师指导

1.教师上课口齿清楚,普通话

2.讲解动作的基本要领

3.做动作示范

4.纠正学生的错误并讲解清楚

5.让学生反复练习

1.在游戏中,纠正学生错误动作,注意学生安全

1.整队集合,带领学生做放松活动

2.做出小结,布置课后任务

学生活动

1.主动学习,认真听教师讲解动作要领。

2.跟着教师模仿学习

3.经教师纠正后完成正确动作

4.反复多次练习

1.教师纠错后,更好的完成动作,并做到相互配合

1.认真做放松运动

2.认真听讲,做好下课准备

教学练措施

1.复习各种小动物的爬行及匍匐爬行的动作

2.组织学生在垫上自我尝试手脚并用、跪膝爬行的动作。3分钟左右

3.结合教师的示范,讲解手脚并用、跪膝爬行动作,重点提示膝盖着地,降低重心,手与腿协调用力向前行进

4.组织学生进行“看谁爬得快”的游戏,15分钟左右。

5.练一练:拉升手臂和腿部肌肉。

1.讲解、示范游戏“动物世界”的方法和规则,分八组尝试进行练习(1次)。

1.整队集合

2.在音乐声中,做放松操

3.对本课进行总结

4.宣布下课

时

间

15

10

7 次

数

1

1 练习

密度

预

计

效

果

平均

心率

35% 教

学

反

思

110 学生

100% 参与度

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