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松江区九亭二小《体育与健身》课时计划年级班级五3 人数组班形式48 自然班日期周次重点难点2017.4.20 十执教课次杨东29 内容1、跳跃:跨越式跳高4—2 主题2、跑:障碍跑2—1学习目标助跑与起跳相结合;较快速度通过障碍起跳有力;遵守规则1、发展下肢和腰腹力量,增强弹跳力,提高身体的协调性;
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- 2018-04-19 09:11:00
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- 学校:九亭第二小学
3、跨越式跳高板书设计及意图
未知
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关键词:3、跨越式跳高板书设计及意图
正文
松江区九亭二小《体育与健身》课时计划
年级
班级
五
3 人数
组班形式
48 自然班
日期
周次
重点
难点
2017.4.20 十
执教
课次
杨东
29 内容
1、跳跃:跨越式跳高
4—2 主题
2、跑
:障碍跑
2—1
学
习
目
标
助跑与起跳相结合;较快速度通过障碍
起跳有力;遵守规则
1、发展下肢和腰腹力量,增强弹跳力,提高身体的协调性;发展灵敏等综合素质。
2、学会跨越式跳高的动作方法,能够做到助跑与起跳相结合,起跳有力;学习障碍跑的动作方法,能够做到较快速度通过障碍和遵守比赛规则,体验活动的乐趣。
3、树立“我能行”的自信心,具有敢于挑战的精神,养成互帮互助、乐于交流、热爱集体的好品质。
运动负荷
课序
时间安排
1´
4´
学习内容
次时强度
教与学的活动
组织与队形
数
间
课堂常规:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布上课内容,提出希望和要求。
热身活动
1、慢跑
2、热身操
一
二
三
15´
跳跃:跨越式跳高
1、上1步过橡皮筋
2、上3步过橡皮筋
容。
◇师生问好,认真听讲。
☆
精神饱满。
◎带领学生进行热身活动,积极调动学
1 1´
中
习气氛。
◇跟随教师积极完成热身活动。
1 2´
中
☆
动作有节奏、充分热身。
◎讲解示范上1步过橡皮筋的动作方
4中
法,引导学生进行练习,巡视指导。
1´
-
◎
给出集合信号,师生问好,引入内6
6- 8
6 -8
2´
2´
中
◇分组尝试练习,积极练习。
◎引导进行上3步过橡皮筋的练习,提出要求组织练习,巡视指导,鼓励纠错。
◇认真观察思考,分组尝试练习。
☆动作连贯协调
☆直腿摆动过橡筋,动作连贯。
(6人一组)
3、助跑5-7步过橡皮筋
(高度70厘米)
中
◎讲解动作,提出要求组织练习,巡视指导,个别纠错。
◇分组练习,相互观察提醒,相互鼓励。
☆助跑起跳相结合
四
五
六
12´
2´
1´
4、助跑5-7步过橡皮筋(分层练习 70厘米、80厘米、90厘米,学生自选高度)
跑:障碍跑
1、绕、钻、跨障碍练习
2、集体比赛
放松活动:
小小按摩师
总结、下课
4-6
2
1- 2
1 1´30´´
2´30´´
1´30´´
1´
中
◎请学生展示并进行评价,强调重难
◇学生跟随教师进行放松。
☆轻松愉快,全身心放松。
◎总结本课学习情况,表扬与鼓励。
◇认真听讲,积极总结。
☆快、静、齐
场地。
◇小组分工摆放器材。
◎讲解障碍跑的方法和规则,引导学生进行尝试练习;组织比赛;总结点评。
◇小组共同讨论,大胆尝试,积极参与比赛。
☆遵守规则,团队配合,注意安全。
点。组织学生按能力进行分层练习,巡视指导,给予表扬与评价。
◇积极参与练习,自选择场地进行挑战。
☆起跳有力,敢于挑战。
(6人一组)
中
◎讲解示范器材的摆放,组织学生布置大
☆动作迅速,摆放正确。
(6人一组)
散 点
小
◎带领学生进行放松练习。
海绵垫8块 障碍架12个
场地
橡皮筋8根 器材
绳梯8个
音箱1台
预计
安全保障
1、选择平整的场地。
2、合理安排好学生练习的场地和路线。
3、充分做好准备活动。
4、加强自我保护和相互保护的意识。
运动密度
全课密度
41.4% 内容主题
30% 39% 中
运动强度
课后
小结
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-19 09:11:00
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作者信息
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关于本教案的常见问题
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