5.跪撑爬行与游戏全国优秀课堂实录

跪撑爬行与游戏教学设计

一、指导思想

本课依据《体育课程标准》，贯彻体育课程改革精神，以：“健康第一”为指导思想，以学生均衡发展为中心，重视学生的主体地位，结合二年级学生入校时间短、各种体育课堂常规还不完善、锻炼行为尚未形成进行设计。本课教学紧密结合小学二年级学生身心特点和认知规律，采用讲解与游戏交替的形式进行教学，提高低年级学生学习的兴趣。教学中坚持以新课程标准为宗旨；以树立和谐的教育氛围为着眼点；以提高学生上课态度、上课基调为基础；以提高学生双臂支撑力、双腿协调用力能力、提高身体主动的控制力素质为技术传授点。发展学生四肢协调性、灵敏性为隐性目标，用多种教学手段教会学生懂得互相关爱、体验合作的乐趣、成功的喜悦；培养主动思考克服困难的好品质，激发参与活动的兴趣。

二、教材分析

跪撑爬行是俯撑上下肢协调配合的爬行运动。其特点是高姿匍匐的爬行，即手的俯撑和下肢踝与小腿的支撑爬行活动。教学主要让学生学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力，体验爬行乐趣,具有生活实用意义。

三、学情分析

根据二年级学生运动能力较低、身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差，腰腹力量弱等特点，选择以发展学生上肢力量、腰腹力量为主的支撑爬行作为主教材，结合孩子模仿能力强的特点，将教材游戏化，通过“学技能+做游戏+增体能”的方式循序渐进的组织学生自主学练，最终达成技能、体能、应用三个维度的目标。

四、教学目标

通过教学使学生获得跪撑爬行动作的基本知识，掌握基本动作技能，体验活动乐趣，养成身体良好姿态，发展力量、灵巧、协调等身体素质，促进神经系统的发展，培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯等。

五、教学重难点

教学重点：上下肢协调配合。

教学难点：快速交替前移,控制身体平衡。

六、教学方法

教师：

情境引入、讲解示范、集体指导、组织游戏。

学生： 模仿学练、集体练习、边玩边学、团结合作。

七、教学流程

（一）、准备部分

1、课堂常规 （1）、体委整队集合，报告人数

（2）、师生问好，情境引入，宣布本课内容与要求

（3）、队列队形练习

2、准备活动：腕、踝、膝关节热身操

（二）、基本部分

1、教师示范原地跪撑动作

2、分解教学，学生跟做

3、教师巡回指导，纠正学生错误动作

4、游戏：“穿越火线”

（三）、结束部分

1、放松活动

2、教师总结

八、场地器材

田径场草坪、呼啦圈8个，垫子8块，沙包40个

九、预计生理负荷

练习密度40% -50% 预计平均心率100次/分

跪撑爬行与游戏

班级：二年级

人数：40人

课型：新授

授课教师：蔡一尔

教

学

1、原地跪撑动作

内

容

2、游戏：“穿越火线”

通过教学使学生获得跪撑爬行动作的基本知识，掌握基本动作技能，体验活动乐趣，养教

学

成身体良好姿态，发展力量、灵巧、协调等身体素质，促进神经系统的发展，培养勇敢、目

标

协作精神和安全练习意识和习惯等。

重 教学重点；上下肢协调配合。

难

点

教学难点；快速交替前移,控制身体平衡

场

地田径场草坪、呼啦圈8个，垫子8块，沙包40个

器

材

程序

准

备

部

分

基

本

部

分

教学内容

一、课堂常规

二、准备活动

一、原地跪撑

动作教学

教师活动

学生活动

组织形式

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx o

要求：快、静、齐

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

要求：保持纪律，注意安全

时间

4分

1、检查场地器材（课 1、体育委员整队，前）

报告人数

2、检查人数、服装，2、师生问好

安排见习生

3、认真听讲，清3、师生问好，宣布楚本课内容任务

本课教学内容与要4、集中注意，完求（情境引入，小小成练习

训练营守则：安全、

纪律、团结）

4、队列队形练习

带领活动腕、踝、膝充分活动，预防受关节

伤

1、教师示范原地跪撑动作，强调安全

2、分解教学，学生跟做

3、教师口令引领练习，巡回指导，纠正学生错误动作

4、拓展练习：看谁反应快

1、观看教师动作示范（前两排蹲下）

2、掌握正确跪撑动作

3、积极练习，及时纠正错误动作

4、集中注意完成拓展练习，为游戏做准备

6 分

基

本

部

分

二、游戏：

1、组织热身练习

1、清楚游戏规则，（1）：“绝不放手” 牢记口诀

“穿越火线”

钻圈游戏，全身活动2、积极参与热身

讲解示范游戏规则

游戏，团结互助

游戏方法：每排学生3、参与游戏，体

手牵手站立，队尾学会爬行乐趣，注意

生左手持呼啦圈准安全

备，游戏开始，每排4、跟老师一起集

学生在保持手牵手体总结，自我反思

的状态下依次钻过

呼啦圈，直至排头学

生完成站在呼啦圈

圆心。

3、组织游戏

讲解示范游戏规

则，强调安全。

（2）“秘密指令”

爬行游戏，接力比赛

练习两次

游戏方法：全体学生

面朝器材站立，按照

教师规划路线完成

接力比赛

（3）“集中火力”

投掷游戏，准度比赛

游戏方法：全体学生

面朝器材站立，按照

教师要求完成投掷

比准游戏。

4、教师小结

结

束

部

分

6 分

呼啦圈内各放十个沙包

22

分

x

排头站在呼啦圈圆心

o

x x x x

x x x x

x x x x

x x x x

x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x 1、教师组织整队，1、学生模仿老师x x x x x x x x x x

一、放松活动

带领学生放松

动作进行放松

x x x x x x x x x x

2、本课小结

2（口诀：遇到危险须2、总结反思

二、小结

x x x x x x x x x x 分

爬行，手脚灵活动作

轻）

3、师生再见，收

三、收放器材

3、师生再见，收放放器材，有序回教x x x x x x x x x x

宣布下课

o

器材，组织回教室

室

（1）

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：遵守纪律、规则

注意强调安全

（2）（3）

教学反思: 练习密度:40％－50％

在课程中注意提示安全，强调动作规范性。准备部分热身活动量不足，需要改进。游戏部分课堂气氛活跃，要注意提示保持纪律才能学的快乐，玩的开心。

平均心率:100/次/分