2.基本步型与基本腿法优秀教案案例

《

五步拳

》教学设计

五步拳是由弓步、马步、仆步、虚步和歇步五种基本步型与三种手型：拳、掌、勾组合的基本套路；简单的动作有冲拳、弹踢、架打、盖掌。为了使本次课在授课过程取得较好的效果，我主要从以下几个方面设计本课。

第一、

指导思想

本课以课程标准为依据，坚持“健康第一，发展能力为主”的指导思想，坚持以“学生为主体，教师为主导”的教学理念，给学生充分的时间和空间去开展自主合作探究学习，培养学生的终身体育意识和社会适应能力，抛弃传统的重知识技能传授，轻能力培养的教学理念。

第二、教学内容

本教学内容是武术单元中的一节必修课，本技术掌握的好坏直接影响以后武术套路的学习，所以必修运用科学合理的学法和教法掌握本教学内容。

第三、学情分析

小学生情绪变化大、自我控制能力差而身心发育快；学生之间相互熟悉，有一定的自主合作学习经历。

第四、教学目标

依据上述几方面的分析，确定本教学内容的教学目标如下：

1、运动参与：通过五步拳的学习，培养学生积极参与体育活

动的行为和态度。

2、运动技能：通过本课的学习初步掌握

五步拳1---2动的动作技术。

3、体能：发展学生速度

、力量、柔韧和灵敏素质

4、社会适应：培养学生自主合作学习、勇于展示以及力争上游的优秀品质。

第五、教学重难点及突破方法

根据本技术的特点，联系学生实际，结合以往学习该技术的经验，确定本课的重难点和突破方法如下：

重难点：动作的连贯性及协调性

突破方法：通过反复的示范和针对性的练习突破

第六、教学策略和学习方法

依据以五方面的分析，联系“345”优质高效课堂的教学理念，结合本人近些年来对“小组自主合作探究”型课堂的教学实践，确定运用以下教法和学法完成本课教学目标。

1、教法：激励法、引导法、示范讲解法、评比展示法和精讲点拨法。

2、学法：自主学习法、合作探究法、观察模仿法。

第七、教学过程

根据人的生理心理及认识客观事物的规律，结合本人对“小组自主合作探究”型课堂的教学体会，确定本课教学过程分为：激发动机、自主合作探究、展示评比交流，精讲点拨有效练习、整理放

松评价五个阶段。精讲师范阶段有：1、并步抱拳2、弓步冲拳3、弹腿冲拳4、马步架打5、转身盖掌6、歇步冲掌7、提膝穿掌8、仆步穿掌9、虚步挑掌。

（一）、激发动机阶段

兴趣是第一老师，本阶段的主要任务是通过激励式宣布学习目标、反口令队练习三面转法，队形练习中喊“自主合作、勇于展示”口号、跟我学跳新编兔子舞、以及情景游戏“当火灾来了”的设计，不但达到预热身心、营造气氛和激发学生运动兴趣的效果，而且还培养了学生的安全意识，使学生的身体心理处于良好状态，时间为10分钟。

（二）、自主合作探究阶段

有人做过研究，对于新授内容，只要学生态度端正，绝大部分的学生能够通过自主合作探究学习，掌握80%以上的内容，所以本阶段要求学生以4人为一组的固定小组，分成8个小组，开展自主合作探究学习，时间为15分钟，本阶段主要包括以下几个小环节：

1、

开展小组自主合作探究学习

2、

对小组不能解决的问题进行组间的探究。

3、

教师巡回指导,对组间不能解决的问题进行精讲点拨。

（三）、交流展示评比阶段

俗话说的好“水不击不跃，人不激不要奋”，本阶段主要通过交流展示和小组间评比培养学生勇于展示和力争上游的优秀品质，

时间为5分钟，主要包括以下几个环节：

1、

各小组优秀代表展示

2、

评出优秀小组

3、

教师注意总结大部分学生出现的问题

（四）、有效练习阶段

此阶段主要是针对学生，在学练过程中出现的集体性的问题进行精讲点拨和反复练习。本阶段主要运用示范讲解法和重复练习法，时间为5分钟，。

(五）、整理放松和师生小结

根据人体的生理规律以及教学策略，本阶段主要通过伴随舒缓的萨克斯《回家》一曲，跟随老师做几个缓慢伸展的瑜伽动作，使学生逐渐恢复到相对安静状态；通过师生总结，让学生对本课的学习效果有客观的认识的同时盼望着自己在下一次课中会有更好的表现，时间为5分钟，主要包括以下环节：

1、

身心放松。

2、

学生代表自评，教师整体评价与个别评价。

第八、场地器材准备

场地：篮球场地一个

器材：录音机和便携式教学设备各一台

第九、运动负荷和练习密度预计

强度：中大

密度：35%---40%

预计心率：每分钟130次左右

第十、教学效果预计

由于本课立足“健康第一，发展能力”为主的指导思想，根据“345高效课堂”理念，教学过程中根据教材和学情，运用科学合理的教学策略，且不同的阶段根据环节的需要，选择不同的歌曲来渲染课堂气氛，整体课堂效果预计较好

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题：《

五步拳

》教学设计

工作单位：龙曲镇可杨学校

作者姓名：

牛肖肖

联系电话：

15539485812

日

期：

2017-10-29