资料摘要

学习内容1、投掷 2、坐位体前屈1、运用情境教学激发学生学习的欲望。学习2、培养学生掷远及投准能力,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。发展学生灵敏、目标协调、力量素质以及判断力与时空感3、建立和谐的人际关系,学会欣赏他人,培养良好的合作精神与创新意识。教学重点教学难点教学过程教学内容在

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5.双手持轻物掷远与游戏教案2

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5.双手持轻物掷远与游戏教案2

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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教案2

正文

学习

内容

1、投掷 2、坐位体前屈

1、运用情境教学激发学生学习的欲望。

学习

2、培养学生掷远及投准能力,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。发展学生灵敏、目标

协调、力量素质以及判断力与时空感

3、建立和谐的人际关系,学会欣赏他人,培养良好的合作精神与创新意识。

教

学

重

点

教

学

难

点

教学

过程

教学内容

在掷远活动的基础上,提高学生既能掷远又能投准的能力。

用力均匀,动作协调连贯。

教师活动

学生活动

组 织

时间

一、课堂常规:

组织:

1、体委整队、师生问好、1、教师语言要清1、学生站四列横××××××

报告人数、检查服装。

晰。

队。

××××××

开始

2、教师讲解课堂2、学生认真听××××××

2、宣布课的内容和任部分

要求和任务。

讲,注意观察

××××××

务

◎

要求;快静齐,精神饱满

二、准备活动

1、绕操场慢跑2圈。

组织:

2、专项准备活动:

××××××

1、教师带领学生1、学生跟随教师头部、扩胸、伸展、体转、××××××

跑步。

做准备。

准备

体侧、弓步压腿等。

××××××

部分

3、身体素质练习:立卧2、教师领做

2、积极参与

××××××

撑、下蹲、收腹跳、高抬3、动作正确优美

◎

3、认真练习

腿等(选其一)。

要求;精神饱满、动作到位

基

本

部

分

三、游戏:掷远练习

1、教师讲解游戏方法,进行游戏方法:

学生分为若干小指导。

:我们组,并为自己的小组要分成几支飞取一个名字,成纵队行小队来完成站在投掷线后,将手本次任务,想中的小沙包抛过远处参加第一飞行的标志线(直立成三小队的同学请角形的小体操垫),站在一号训练看谁能将沙包投到小基地,第二飞桶里。每人可连续掷行小队的同学远三次,然后站与队站在二号训练尾,依次进行练习(每基地,依次类组的组长投完后负责推。每个小组1、学生自主选择喜欢的飞行小队,并由组长负习。

游戏图示:

责,进行投掷练××××××

△

×××××× △

×××××× △

×××××× △

◎

组织要求:

在场地上用体操垫组

成三角形,代替投掷线,捡沙包)。

选出自己的小

每个垫子旁摆放沙包若队长,并为自

干。距体操垫6————8己的飞行小队

米的地方并排摆放直立的取个好听的名

小体操垫若干充当标志字

线。

2、引导学生并

及时进行表扬和

点评。

四、坐位体前屈

1、教师讲解示1、学生认真听

动作方法:平坐在地范动作方法和教师讲解、仔细看教师示面,脚背绷直,双膝要领。

×0 ×0 弯曲,双手互靠放于范。

2、教师组织学×0 ×0 脑后,腰部发力,让2、跟随教师认肘关节碰触膝盖。

生进行练习。

真练习。

×0 ×0 练习方法:两人一组,×0 ×0 3、教师巡视、3、听从教师指辅助练习。

指导、纠错、导认真纠错。

◎

4、积极展示成鼓励。

要求:遵守规则、注意安果。

4、学生成果展

全

示,教师进行

点评。

一、放松

结束

部分

二、小结

三、下课

四、归还器材

场地器材

1、教师对本次课进行总结

2、下课

1、认真听讲精神饱满

2、下课

3、归还器材

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

要求;精神饱满

运动负荷

课后

反思

心率:130% 密度:45%

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