4.跳皮筋教学设计第二课时

快乐跳皮筋

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在一起，符合小学生活泼好动的特点。根据我校体育课程的理念指引，结合近期开展的“民间体育游戏的挖掘与创新”我尝试设计本教学。

教学目标：

1、激发学生对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

2、引导学生初步掌握跳皮筋的方法。掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。

3、锻炼学生的腿部力量，提高学生身体动作的协调性与灵敏性。

教学重点：

通过玩皮筋探究多种玩法及跳皮筋的方式。

教学难点：

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋： 八根皮筋 音乐

教学过程：

（一）激发兴趣

1. 师生问好。

2. 宣布本次课内容及要求。

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（二）准备活动 1.快快找朋友

2.自编徒手操（1.伸展运动 2. 体转运动 3. 扩胸运动 4. 踝关节运动 5. 侧压腿运动 6. 跳跃运动）

（三）基本部分

1.猜谜语：同学们，今天老师给你们带来了一位新朋友，这位朋友是谁呢？长得细细长长的，拉起来有弹性，关键呀，它还会变魔术

呢！尤其是在我们小朋友的脚下，会变出很多的花样，你们猜猜，这位朋友叫什么呀？（橡皮筋）

同学们真聪明，马上就猜出来了，橡皮筋是是我国传统的民间体育游戏，把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在一起，会有许多的玩法，大家想不想和它玩一玩呢？那我们今天就和橡皮筋一起做游戏吧！

2.

练习玩法：

跳皮筋基本动作有;踩、挑、勾、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等跳法。

现在呢，我们结合民间童谣《小皮球》来练习单脚内外跳皮筋。（教师示范）

（学生6人一组，1、2、3同学跳，4、5、6同学撑皮筋，依次轮流；跳到一百一时，双脚跳出橡皮筋，换下几位同学，两组轮换后收回橡皮筋，大家听清楚了吗？）

学生练习，教师巡视指导

3.

4.

学生展示。（找一组跳得熟练的展示，教师评价）反复练习

练习：跳皮筋升级。（脚脖、膝盖、腰、腋下、肩）

比一比谁跳得高。（石头、剪子、布）决定谁先跳。

5.

6.

用皮筋在小组内创新练习，练完后，各组展示。

游戏：运球

（四）结束部分

1.

放松舞蹈《让我们荡起双桨》

2.

总结、收器材，宣布下课。