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教学1、耐久跑2、游戏:追逐赛跑内容1、进一步学习耐久跑的技术动作,掌握正确的弯道跑的动作要领。教学2、通过游戏发展学生的快速奔跑能力。目标3、培养学生吃苦耐劳,勇于进取的优秀品质。课的顺序课的内容组织:一、常规二、队列三、慢跑××××××××××××××××××××◎要求:集合迅速要求:动作整齐要
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6.300米走跑交替与游戏教学设计范文
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关键词:6.300米走跑交替与游戏教学设计范文
正文
教学1、耐久跑
2、游戏:追逐赛跑
内容
1、进一步学习耐久跑的技术动作,掌握正确的弯道跑的动作要领。
教学2、通过游戏发展学生的快速奔跑能力。
目标
3、培养学生吃苦耐劳,勇于进取的优秀品质。
课的顺序
课的内容
组织:
一、常规
二、队列
三、慢跑
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求:
集合迅速
要求:
动作整齐
要求:
跑时无声
队伍整齐
组织与要求
1、教师检查常规内容
2、宣布本课内容
3、鼓励学生完成
4、安排见习生
1、教师口令调动队伍进行练习。
2、学生听口令看教师手势进行队列练习。
1、教师提出慢跑要求
2、引导学生进行慢跑
3、学生跟随教师进行慢跑,身心预热。
2
3
5
组织与要求
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
调整回顾
准
备
部
分
课的顺序
课的内容
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
调整回顾
基
本
部
分
一、耐久跑
重难点:
弯道摆臂,身体内倾,脚着地。
二、游戏
追逐赛跑
一、放松;
二、小结;
三、下课
200180组织:
要求:
遵守游戏规则
组织:
四列横队
体操队形
1、教师讲解弯道跑的技术动作。
2、示范讲解动作要领。
3、学生原地体验动作。
4、上跑道体验身体内倾,脚着地的动作。
5、学生完成动作3-5组。
1、教师讲解游戏规则及要求。
2、组织学生进行游戏。
1、教师放音乐,师生听音乐共同放松身心。
2、对本课内容进行总结。
3、宣布下课,安排同学收拾器材
练习密度:
40% 平均心率:
每分钟115次
安全措施:教师组织学生完成准备活动,避免运动损伤。
结
束
部
分
发展学生吃苦耐劳勇于进取的优秀品质。
充分放松身心
4 4
5 4
3
2
课后小结
18
13
4
场地器材设计:
运动负荷预计
1601401201008060分/次学生的耐力素质得到了进一步提高,但还不能达到教师要求。
51015202530354045
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