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绳梯组合训练课教学设计岳阳市岳化二小 高敏教学目标：1、基本目标：使90﹪的学生初步理解软梯组合训练可以改善和提高灵敏、速度、爆发力、平衡、协调性等素质。2、能力目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往返接力”比赛提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。3、情
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- 2018-06-05 15:11:00
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发展体能练习优秀公开课教案
未知
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关键词：发展体能练习优秀公开课教案
正文
绳梯组合训练课教学设计
岳阳市岳化二小 高敏
教学目标：
1、基本目标：使90﹪的学生初步理解软梯组合训练可以改善和提高灵敏、速度、爆发力、平衡、协调性等素质。
2、能力目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往返接力”比赛提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。
3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
教学重点：掌握快速跑的技能及学练方法。
教学难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯。
教学场地：篮球场
场地器材：绳梯4根
教学过程：
年级：三年级 任课教师：高敏 人数：52人
1：下肢灵敏性练习
课教材
新授
课时
一课时
2、下肢反应力量性练习
型
课运动负荷
的时
设计意次时强
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
顺间
图
数
间
度
序
一、课堂常一、
一、
一、
培养学
规
1、宣布上1、学生集合
1、组织队形 生的组
1、集合整课，向学生
○○○○○○织纪律
2 队，师生问问好
2、师生问好
○○
性
1 2
好
2、向学生交
○○○○○○
小
导
2、宣布内容待本课任务
○○
1
入
和任务
及要求
3、变队整齐
××××××培养学
阶
3、检查服3、口令指挥
××
生身体
段
装，安排见
××××××姿态
习生，强调
二
××
1
安全
1、模仿教师Δ
二、
一起做；
2、要求：集队
二、热身活1、口令指
迅速，站姿端正
2 中
动
挥，带领学
二、
导入情
上
7 2、跟随老师一起做摆臂练习，原地脚前掌扒地联系。
生热身；
2、教师放音乐并领做
2、听教师口令做动作
姿态正确，动作幅度大、准确。
3.教师示范，学生练习。
1、要求：
节奏明快，生动活泼
2、组织队形
○○○○○○○○
Δ
××××××××
（2）要求：
动作规范，整齐有精神
情
景
展
开
29
一、结合软梯快速跑与跳动作要领：迅速起跳，快摆臂。大腿高抬，脚扒地。
2、《你追我赶》
一、
1、教师先提问“怎样才能跑得快”？然后示范，后讲解动作要领，让学生熟记动作口诀。
（2）教师时刻提醒动作要领，变换口令，男生跑，女生发令，让学生的注意力集中。
（3）遇到问题及时解决。
一、
1、四人一组的快速跑。
2、胸前顶着报纸跑。
3.游戏《捉尾巴》
4.游戏《对面接力》
5.利用一物多用的原则，变换练习方式。
景激发学生学习兴趣
培养学生运动前做准备活动的习惯，激发学生运动兴趣
一、
（1）要求：
引导学积极投入
生快乐、团结协作
主动学注意安全
习创造
合作空
间，调动
学生学
习兴趣
2、
（1）要求：
每个同学都积
极参与讨论，开通过小1
3
中上
1
1
5
4
中上
中下
阶
段
二、游戏《袋鼠跳》
2、（1）语言引导：怎样才能发挥集体的力量赢得比赛？
（2）教师当裁判比赛。
（3）教师总结评价，引导出摆臂、脚下步伐等问题并加以纠正引导。
3.游戏中教师提醒学生注意安全。
身心放松阶段
4
一、放松；
二、教师总结与评价；
三、宣布下课
组讨论探究，培养合作学习、积极动脑的能力
通过竞赛，巩固所学，并培养同学们团结协作，克服困难的精神。
1、师生同放1、师生同做
身心得松
要求：心情愉到充分2、教师总结
2、认真听总快、动作轻柔、放松，充
结
放松
分感受3、宣布下课
美，陶冶3、师生再见
美的情操
练习密度
40%——45%
二、
（1）学生在教师的带领下比赛。
动脑筋，乐于展示，听从指挥。
二、
（1）要求：
每个同学都积极参与，展示自己的本领，注意安全
1
1
15
5
小
中上
1 4
小
场地
绳梯4根
器材
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-06-05 15:11:00
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