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一、教学内容:原地双脚跳短绳 二、教学目标:1、通过教学,使学生掌握跳短绳和踩绳的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上肢肌肉的发展,锻炼关节韧带; 3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 三、教学重点:学习跳短绳和踩绳的动作要领。 四、教学难点:甩绳子的方法以及跳绳

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4.原地两脚依次跳长绳教学设计及课堂实录

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关键词:4.原地两脚依次跳长绳教学设计及课堂实录

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一、教学内容:原地双脚跳短绳 二、教学目标:

1、通过教学,使学生掌握跳短绳和踩绳的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上肢肌肉的发展,锻炼关节韧带; 3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 三、教学重点:学习跳短绳和踩绳的动作要领。 四、教学难点:甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚 一.课堂常规 1、

整队 2、师生问好,宣布本课内容 3、导入情境 二.徒手操 (1)导入:在我们进行下面的练习前,先让我们来做套徒手操吧。 (2)老师诱导学生进行想象 (3)师生示范,进行点评 三、原地双脚跳短绳 方法:两手握绳的两端,由后向前摇转绳子,左,右脚并拢随即跳起,绳子从两脚下依次过去,摇绳和双脚起跳要协调。 (注)学生互相帮助互相学习。 (1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题; (2)学生根据教师的具体要求,集体进行练习比赛个数的多少 (3)对不到位的动作加以纠正 四、课后小结

五、安排收回器材 六、宣布下课

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