发展肌肉力量优质课教案整理｜教案在线预览

资料摘要

初中二年级《体育与健康》课教学设计一、指导思想随着人们生活水平的日益提高,学生的身体健康越来越受到社会、学校、家庭的关注。在体育教学中发现,学生的上肢力量有明显下降的趋势,本节课以“健康第一”为宗旨,全面发展学生的身体素质,重点提高学生的上肢运动技能,发展规律学生的上肢力量,培养学生刻苦耐劳、积极进

资料类型：教学教案文档

所属课文：发展肌肉力量

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2019-06-30 18:00:00

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学校：临漳县倪辛庄中学

发展肌肉力量优质课教案整理

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关键词：发展肌肉力量优质课教案整理

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初中二年级《体育与健康》课教学设计

一、指导思想

随着人们生活水平的日益提高,学生的身体健康越来越受到社会、学校、家庭的关注。在体育教学中发现,学生的上肢力量有明显下降的趋势,本节课以“健康第一”为宗旨,全面发展学生的身体素质,重点提高学生的上肢运动技能,发展规律学生的上肢力量,培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼挑战、遵守纪律等优良品质。

二、教学目标

1、掌握上肢力量练习的运动技能,提高和激发学生对上肢力量练习的兴趣。

2、发展学生的上肢力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质,促进学生终身体育的形成。

3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极迸取、勇于挑战等优良品质。三、教学内容

男生:杠铃推举练习、双杠屈臂伸。

女生:哑铃练习、双杠双臂支撑前进练习

四、学情与教材分析

学情与教材分析近年来学生的上肢力量明显不足,个体之间的差距也比较明显,女同学尤其突出。初一学生积极好学,容易激发学生的学习兴趣,但安全意识较差。从学生的兴趣出发针对不同层次的学生,安排不同的练习内容,提出不的练习要求。在安排杠铃推举练习双杠屈臂伸、哑铃练习、双杠双臂支撑前进练习时候,进行强强、弱弱组

合,关注学生的个体差异,让每个学生都能得到较好的锻炼,同时由小组长带领做好安全保护。

五、组织与教法

1、小组合作学习的组织形式贯穿全课堂的教学。2、分小组自主学习,由小组长负责,教师个别指导。根据不同层次的学生,提出不同的要求,满足学生的不同需求六、教学流程情景导入→课堂常规→准备运动→教学分组练习、展示→放松→小结评价

关于本教案的常见问题

Q：发展肌肉力量优质课教案整理是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发展肌肉力量》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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