2.基本步型与基本腿法教案和课堂实录

年级：一年级 教材

教

学

目

标

课时计划

学生 人 第1周第1次 课的类型

新授课

1.武术基本步型：弓、马、仆 2.游戏：听数反应

1.通过练***多数学生初步了解武术的弓、马、仆三种步型

2.发展学生腿部力量，提高学生协调平衡、支撑等能力

3.培养学生克服困难、积极进取的精神品质

重点：动作规范 难点：动作协调自然

教学内容

1.集合整队 检查人数

2.师生问好

3.宣布本课任

务和要求

4.检查服装，

安排见习生

5.队列队形

1.慢跑热身

2.徒手操

组织、教法、学法与要求

教师指导

一．组织：

四列横队密集队形

二．教法：

一．学法：

学生活动

重

点

与

难 点

顺

序

开

始

部

分

准

备

部

分

5’

7’

时

间

1.教师提前到位，准备上课

1.学生到指定地点集合

2.教师讲解本课内容及要求

2.学生认真听讲注意力集中

3.教师强调课堂纪律及安全

3.学生明确课堂要求

4.教师检查服装

5.教师口令指挥

一．组织：

1.绕场行进

2.四列横队体操队形

二．教法：

1.教师组织跑步

2.教师领做

3.教师提示动作要领

4.学生配合教师

5.学生听口令认真练习

二．要求：

严肃认真，集合快、静、齐

一．学法：

1.学生听指挥认真练习

2.学生随教师共同做操

3.学生明确要领

二．要求：

遵守纪律，注意安全

顺

序

主

体

部

分

时

间

教学内容

1.学习步型

弓步：左脚向前一大步，约

组织、教法、学法与要求

教师指导

一．学法：

1.学生认真听讲、仔细观看

2.学生积极模仿、自主体验

3.学生及时改正错误动作

4.学生相互观摩、共同进步

二．要求：

认真练习、保持纪律

一．学法

学生活动

本人四个脚长，一．组织：

前腿屈蹲成直角，后脚内扣后四列横队体操队形

二．教法：

1.教师讲解动作并示范

2.教师组织练习

3.教师巡回指导并纠错

4.优生示范

一．组织

四列横队体操队形

二．教法

20’

腿蹬直，两手握

6’

拳放于腰间

马步：左脚横开一步约本人三个脚长，脚尖向前屈蹲成水平，两手握拳放于腰间

仆步：左腿深蹲右腿仆直，两脚尖向前，两手握拳放于腰间

2.游戏：听数反应

听到数字做相应的步型

1.教师讲解游戏方法与规则

1.学生明确游戏方法与规则

2.教师强调纪律与安全

2.学生积极参与游戏

二．要求

遵守秩序、注意安全

结

束

部

分

2’

1.放松练习

2.课堂小结

3.布置作业

4.宣布下课

一．组织：

四列横队密集队形

二．教法：

1.教师带领学生放松

2.教师进行总结

一．学法：

1.学生认真放松

2.学生参与评价

二．要求：

放松充分

教

具

准

备

课

后

记

载

预计生理负荷