4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教案设计（一等奖）

单脚跳与游戏教学设计

一、指导思想

本课以体育与健康为依据，本着“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生发展为本”的课程理念，本课通过跳跃与游戏，依据学生自身的学习兴趣及发展条件，采用游戏、展示的教学形式，通过个人学习、小组合作学习的教学手段，让学生带着浓厚的好奇心，愉悦的心情去发现问题、分析问题、解决问题，进行有效的接受与体验研究，积极主动完成教学目标，达到使每个学生在欢乐中享受跳跃游戏所带来的无限乐趣。

二、教材分析

跳跃是人体基本的身体活动能力之一。是低年级基本身体活动的重要教材，深受学生的喜爱。通过学习双、单脚跳及游戏，引导学生掌握双、单脚跳跃的基本动作方法和技能，发展学生的下肢力量，灵敏性及协调性等身体素质。

三、学情分析

本课的教学对象是水平一，二年级的学生，该年龄段学生的特点是：①生理上：身体的力量较弱，柔韧较好，骨骼比较软，容易疲劳，但恢复能力强。②心理上：活泼好动，好奇心强，自控能力较差，理解能力稍差，但模仿能力强。

故教学时宜采用游戏比赛等有趣的活动来进行，使学生把注意力放在游戏中，在轻松愉悦氛围中的进行学练。

四、教学目标及重难点

1运动参与：通过单脚跳的练习，引导学生掌握双、单脚跳的知识。

2运动技能：通过本课的练习，引导学生掌握单双脚起跳和落地缓冲的基本技能，发展学生的跳跃能力及下肢力量、灵敏性和协调性等身体素质。

3心理健康及社会适应：培养学生勇敢、果断以及团结的协作的良好的心理品质。

重点：单脚起跳，前脚掌着地，膝盖微曲

难点：身体协调

五、教学流程

一、课堂常规

1体育委员集合整队，报告人数。

方法：在半个足球场中心处，共4排，每排13人，女生前面，男生后面

要求：学生集合时做到快、静、齐

2师生问好！

要求：学教师精神饱满，声音宏亮，讲解细致

3检查着装、器材，安排见习生。

要求：排除安全隐患

二、导入

1帕子舞

音乐伴奏，学生跟随老师一起做

2游戏：抓尾巴

把毛巾扎在裤子后面当尾巴，哨音响开始去抓别人的尾巴，比一比看谁在规定的时间抓到的尾巴多。就在足球场的大禁区内，不允许跑出白线，同时注意安全。

三、基本部分

1双脚跳

双脚跳过毛巾，可以前后左右，比一比20秒谁的个数多。

2单脚跳

单脚20秒比一比谁的次数，完了交换另一只脚跳，第二组增加难度，跳的时候不允许触碰到毛巾，碰到就扣除一个，比一比看谁的个数多。

3游戏：

①跳龙门

每组分别站在标志盘的后面，三人一组，两人拉毛巾，另外一人先跳过毛巾再从毛巾下面钻过去，比一比看那个小组完成的次数多。在大禁区内，找到安全空间。

②单脚接力

分成四组，把毛巾放在集合位置上，完了单脚跳过去，换脚跳回来，用时最短的小组获胜。

四、结束部分

1放松

2总结

3回收器材宣布下课

六、场地器材

足球场大禁区、足球标准盘13个、毛巾51张、音响一个。

七、本课亮点

本课通过斗牛舞、抓尾巴导入，激发学生的学习兴趣。整个课堂都是游戏和比赛贯穿整个课堂。通过游戏和比赛的练习手段，使学生在重复枯燥无味的跳跃项目上更有效认真的练习，从而达到理想的学习效果。

体育与教案

年级：二年级 第 一

次课 执教者：唐发明 指导教师：

教学内容

教学重点：单脚起跳，前脚掌着地，膝盖微曲

重难点：身体协调

难点

运动参与

重点领域

运动技能

身体健康

心理健康

社会适应

次数

单脚跳与游戏

1运动参与：通过单脚跳的练习，引导学生掌握双、单脚跳的知识。

教2运动技能：通过本课的练习，引导学生掌学握单双脚起跳和落地缓冲的基本技能，发展目学生的跳跃能力及下肢力量、灵敏性和协调标

性等身体素质。

3心理健康及社会适应：培养学生勇敢、果断以及团结的协作的良好的心理品质。

时间

情境导入

2分钟

准备部分

8分钟

教学内容与要求

教与学方法、措施

√

√

√

√

组织形式

场地布置

图一：集合整队

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（男）

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（女）

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预计问题与处理方法

预计问题：

注意力不集中，集合拖沓；着装不适宜教学内容的实施

处理方法：

教师语言引导，吸引学生的注意力；对着装不适宜的学生安排辅助性练习。

预计问题：

部分学生在帕子舞后会很兴奋，在抓尾巴时，很乱发生碰撞,学生游戏中不按要求，乱跑

处理方法：

老师及时控制游戏节奏，语言提醒学生注意安全。提醒学生的活动范围。

一、课堂常规

1体育委员集合整队，报告人数。

方法：在半个足球场中心处，共4排，每排13人，女生前面，男生后面

要求：学生集合时做到快、静、齐

2师生问好！

要求：学教师精神饱满，声音宏亮，讲解细致

3检查着装、器材，安排见习生。

要求：排除安全隐患

二、导入

1帕子舞

音乐伴奏，学生跟随老师一起做

2游戏：抓尾巴

把毛巾扎在裤子后面当尾巴，哨音响开始去抓别人的尾巴，比一比看谁在规定的时间抓到的尾巴多。就在足球场的大禁区内，不允许跑出白线，同时注意安全。

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图二：帕子舞

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（男）

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（女）

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基本部分

25 分钟

结束部分

5分

三、基本部分

1双脚跳

双脚跳过毛巾，可以前后左右，比一比20秒谁的个数多。

2单脚跳

单脚20秒比一比谁的次数多，完了交换另一只脚跳

3单脚跳（跳跃的时候不允许触碰到毛巾）

增加难度，跳的时候不允许触碰到毛巾，碰到就扣除一个，比一比看谁的个数多。

4游戏：

①跳龙门

每组分别站在标志盘的后面，三人一组，两人拉毛巾，另外一人先跳过毛巾再从毛巾下面钻过去，比一比看那个小组完成的次数多。在大禁区内，找到安全空间。

②单脚接力

分成十二组，把毛巾放在集合位置上，完了单脚跳过去，换脚跳回来，用时最短的小组获胜。

四、结束部分

1放松

2总结

3回收器材宣布下课

钟

负荷预计

预计问题：

学生跳跃的时候力量不够，连续的跳跃会使学生疲劳，学生会为了最求个数，而练习动作不到位

处理办法：

语言教师语言积极鼓励，同时在控制每组练习时间，给学生间歇时间，及时的请学生示范观察正确动作学生的动作要领，并模仿练习。

预计问题：

学生分组时比较乱，在练***家都挤在一起，接力时竞争激烈。

处理办法：

用地上摆标志盘的方法来引导学生站的位置，强调安全空间，调整间距，同时控制游戏节奏。

预计问题：

同学不认真放松

处理办法：

强调放松的作用并语言表扬激励，教师积极引导。

图三：单、双脚跳

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（男）

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（女）

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图四：跳龙门

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图五：单脚接力

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图六：放松队形

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（男）

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（女）

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平均心率

练习密度

心理负荷

140—160次∕分左右

60%-70%左右

适宜

场地

器材

足球场半块

毛巾50张

音响一个

课后小结