2.呼吸练习教学设计(第二课时)｜教案在线预览

资料摘要

小小学学水水平平一一游泳课教案内容游泳课目标掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的心理因素。课的部分一、常规教学：1、体委整队；开始部分2、教师宣布本课内容并提出要求；二、教学内容：1、水中呼吸，水中憋吐气2、仿水中呼吸，水中憋吐气练习30 一、水中呼吸方法 1.对比法（1）陆

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.呼吸练习

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2018-05-30 11:25:00

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学校：龙门县永汉镇第二小学

2.呼吸练习教学设计(第二课时)

未知

2018-05-30 11:25:00

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关键词：2.呼吸练习教学设计(第二课时)

正文

小小学学水水平平一一

游泳课教案

内容

游泳课

目标

掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的心理因素。

课的部分

一、常规教学：

1、体委整队；

开始

部分

2、教师宣布本课内容并提出要求；

二、教学内容：

1、水中呼吸，水中憋吐气

2、仿水中呼吸，水中憋吐气练习

30 一、水中呼吸方法 1.对比法

（1）陆上呼吸形式：可以用鼻腔吸、呼气，也可以用口腔吸、呼气。

（2）水中呼吸形式：水面上吸气后，关闭口、鼻腔后低头，下蹲至水中，在水中有一段憋气的过程，但头部出水面后，先用口腔、鼻腔吐气体内的气后，张嘴只能用口腔再深吸一口气。

（3）水中憋吐气形式：水面上吸气后，低头、下蹲至水中，停2秒后用口腔和鼻腔在水中进行吐气，同时头部在吐气过程中，上抬至水面上，

基

到达水面上后，体内的气已吐尽，这时用口腔吸一口气再重复进行。

2.吸气的方法：用复式进行深吸气最大能力吸气，然后关闭口、鼻腔

课的内容和组织教法

练习时间

5分

注意这耳道自然的关闭，憋气20—40秒左右，用口腔吐尽气，再进行吸气，本重复做，切忌在吸气的过程中用鼻腔吸气

部

3.练习，在坐位上进行练习

分

（1）吸气——憋气——吐气

（2）吸气——憋气——水中吐气——吸气

结束

1、总结本课 5 部分

2、布置课后练习

关于本教案的常见问题

Q：2.呼吸练习教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.呼吸练习》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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2.呼吸练习教学设计(第二课时)