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成都市盐道街小学通桂校区体育课教案执教者课题学情分析杨宁学科体 育周次年级一年级课次1、跑跳结合练习 2、30m快速跑一年级低段学生活泼好动,喜欢新内容,能够积极模仿认真思考。1.通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。教学目标2.培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生

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6.300米走跑交替与游戏教学设计实例

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6.300米走跑交替与游戏教学设计实例

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成都市盐道街小学通桂校区体育课教案

执教者

课题

学情分析

杨宁

学科

体 育

周次

年级

一年级

课次

1、跑跳结合练习 2、30m快速跑

一年级低段学生活泼好动,喜欢新内容,能够积极模仿认真思考。

1.通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

教学目标

2.培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

3.通过本次课的学习,使学生学会思考、联想。

教学内容及核心问题数时顺序

教师活动及教学组织

学生活动

解决

量

间

一.教师声音洪亮、清

一.课堂常规

晰

1.集合整队

二.合理安全见习生一.学生集合要求:

2.清点人数

休息位置

快、静、齐

1 3 3.师生问好

三.认真讲解本课要

4.讲解本课所学内容求及安全知识

及要求

5.安全知识介绍

开

6.安排见习生

组织: 二.学生认真听教师讲解

二.热身跑

******** 本课内容及安全知识

1 始

绕操场慢跑两圈或教 ******** 3

师带领选择路线趣味 △

慢跑

部

三.徒手操(4X8拍)

三.学生认真、有序的跑

教师带领学生认真跑步

1.头部运动

步,不讲话并注意与前

分

2.扩胸运动

并注意安全

后同学之间的间距

3.震臂运动

* * * * * * *

4.体转运动

* * * * * * *

1 6 5.俯背运动

* * * * * * *

6.跳跃运动

* * * * * * *

7.膝关节运动

△

四.学生认真做徒手操

8.手腕踝关节运动

教师与学生一同做徒 动作有力、标准

手操

动作有力、规范

强度

低

中

低

基

本

部

分

一.跑跳结合练习

方法:学生从第一个标志筒(起点)学青蛙跳到跳绳处,拿起跳绳快速摇绳20个,完成后全力冲刺到最远的标志筒。

要求:

1.四人为一小组,以老师口令为准,不能抢跑。

2.快速摇绳完成后将跳绳放回原位。

3.完成练习后,左边两组同学从跑道外左侧回来,右边两组同学从跑道外右侧回来。

重点:跑跳结合的协调性、自然

难点:青蛙跳、摇绳姿势、跑步的准确性

2.30m快速跑:四人一小组,听到老师口令后快速冲刺到最远标志筒处。随后从两侧放松走回到队伍后方。

1.组织:

* * * * 1.学生认真听老师讲* * * * 解练习方法和要* * * * 求。

* * * *

* * * *

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

2.组织:

* * * *

* * * * 4.学生认真练习、积 * * * * 极参与、注意安全。

* * * *

1、教师讲解练习方法和要

求

2、教师进行完整动作示

范。

3、分组进行练习。

1

23

中偏大

结

束

部

分

一.集合整队

二. 放松运动

三. 本课小结

四. 师生再见

1.教师认真带领学生做放松运动

2.教师小结本课。

3.教师安排学生安静、有序的带回教室。

4.回收器材。

一. 学生集合要求:

快、静、齐

二.学生认真做放松运动

三.学生认真听教师做本课小结

四.学生安静、有序的带回教室

1

5

低

教学

场地:运动场

准备

器材:短绳、标志筒 作业课后复习跳绳练习

设计

课后

反思

预计运

动负荷

平均心率:110—120

练习密度:60%

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