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第一节合理选择饮食[学习目标] 1.知道食物的酸碱性;2.知道几种常见的食品添加剂;3.知道某些常见的药物。[阅读与思考]1、水是人体的重要组成成分,约占人体体重的______,其主要作用是,,。2、食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性不相同,它是指食物的_________或_________,是
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第一节 合理选择饮食教学实录
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关键词:第一节 合理选择饮食教学实录
正文
第一节
合理选择饮食
[学习目标] 1.
知道食物的酸碱性;
2.
知道几种常见的食品添加剂;
3.
知道某些常见的药物。
[阅读与思考]
1、水是人体的重要组成成分,约占人体体重的______,其主要作用是
,
,
。
2、食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性不相同,它是指食物的_________或_________,是按食物______________________________来分类的。例如,由C、N、S、P等元素组成的蛋白质,在体内经过消化、吸收后,最后氧化成____:C变成________,N变成________,S变成________,P变成________,这些最终产物是_________,使体液呈________。又如某些蔬菜、水果多含K、Na、Ca、Mg等盐类,在人体内代谢后生成_________,使体液呈______。而人体血液的pH总保持____________(_____~_____)。
3、食品添加剂是指为改善食物的
、
和
,或补充
以及
等而加入食品中的
或
的物质。
4、常见的食品添加剂的分类为_________、_________、_________、____________。早期采用的防腐剂主要是_____、___及___等,现在常用的防腐剂有_________、_________、_________、_________。
5、食品中加入营养强化剂是为了补充_____________________________或____
_______。
[课堂练习]
1、下列说法中正确的是
(
)
A.食品添加剂就是为增强食品的营养而加入的物质
B.只有不法商贩才使用食品添加剂
C.不使用食品添加剂的纯天然食品最安全
D.在限量范围内使用食品添加剂不会对人体造成危害
E.味精是食品添加剂,而碘盐中的“碘”不是添加剂
2、在一些建筑工地的食堂中,常发生将工业用盐当作食用盐而引起中毒的现象。该盐的化学式为
(
)
A.MgCl2
B.KCl
C.NaNO2
D.MgSO4
3、下列液体中pH>7的是
(
)
A.人体血液
B.蔗糖溶液
C.橙汁
D.胃液
4、人体内含有多种元素,其中许多元素都是人体所需的。但有些元素尚未证实其生理功能,甚至可能在食品种如含量稍高引起毒性反应,食品卫生法对它们的最高标准有严格的规定。这些元素是
(
)
①Na
②Mg
③As
④Cd
⑤Ca
⑥Zn
⑦Hg
⑧Pb
⑨Cu
⑩K 中的
A.⑥⑦⑧⑨
B.②④⑥⑧
C.③④⑦⑧
D.②④⑥⑦⑧
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