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第一节合理选择饮食[学习目标] 1.知道食物的酸碱性;2.知道几种常见的食品添加剂;3.知道某些常见的药物。[阅读与思考]1、水是人体的重要组成成分,约占人体体重的______,其主要作用是,,。2、食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性不相同,它是指食物的_________或_________,是

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第一节 合理选择饮食教学实录

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第一节 合理选择饮食教学实录

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第一节

合理选择饮食

[学习目标] 1.

知道食物的酸碱性;

2.

知道几种常见的食品添加剂;

3.

知道某些常见的药物。

[阅读与思考]

1、水是人体的重要组成成分,约占人体体重的______,其主要作用是

,

,

。

2、食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性不相同,它是指食物的_________或_________,是按食物______________________________来分类的。例如,由C、N、S、P等元素组成的蛋白质,在体内经过消化、吸收后,最后氧化成____:C变成________,N变成________,S变成________,P变成________,这些最终产物是_________,使体液呈________。又如某些蔬菜、水果多含K、Na、Ca、Mg等盐类,在人体内代谢后生成_________,使体液呈______。而人体血液的pH总保持____________(_____~_____)。

3、食品添加剂是指为改善食物的

、

和

,或补充

以及

等而加入食品中的

或

的物质。

4、常见的食品添加剂的分类为_________、_________、_________、____________。早期采用的防腐剂主要是_____、___及___等,现在常用的防腐剂有_________、_________、_________、_________。

5、食品中加入营养强化剂是为了补充_____________________________或____

_______。

[课堂练习]

1、下列说法中正确的是

(

)

A.食品添加剂就是为增强食品的营养而加入的物质

B.只有不法商贩才使用食品添加剂

C.不使用食品添加剂的纯天然食品最安全

D.在限量范围内使用食品添加剂不会对人体造成危害

E.味精是食品添加剂,而碘盐中的“碘”不是添加剂

2、在一些建筑工地的食堂中,常发生将工业用盐当作食用盐而引起中毒的现象。该盐的化学式为

(

)

A.MgCl2

B.KCl

C.NaNO2

D.MgSO4

3、下列液体中pH>7的是

(

)

A.人体血液

B.蔗糖溶液

C.橙汁

D.胃液

4、人体内含有多种元素,其中许多元素都是人体所需的。但有些元素尚未证实其生理功能,甚至可能在食品种如含量稍高引起毒性反应,食品卫生法对它们的最高标准有严格的规定。这些元素是

(

)

①Na

②Mg

③As

④Cd

⑤Ca

⑥Zn

⑦Hg

⑧Pb

⑨Cu

⑩K 中的

A.⑥⑦⑧⑨

B.②④⑥⑧

C.③④⑦⑧

D.②④⑥⑦⑧

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