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球绕环游戏夏国胜阮桥镇中心小学2018年4月球绕环游戏课次课的任第二次教材 篮球1、学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。2、经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。3、锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习
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2.球绕环游戏教学设计范文
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关键词:2.球绕环游戏教学设计范文
正文
球绕环游戏
夏国胜
阮桥镇中心小学
2018年4月
球绕环游戏
课
次
课的任第二次
教
材
篮球
1、
学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。
2、
经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。
3、
锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习。
务
各运动负荷
项课的部分
课
的
内
容
内容安排时间
1、
体育委员整开始部队,报告人数。
2、
师生问好。
3、
提出本课教学3
组织:
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要求:服装整洁,集合快、静、齐
组织:广播体操队形
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10 中
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△
教法与步骤:
1、
教师讲解每节操的动作并示范。
2、
学生集体练习。
一、篮球
1)球性练习:
1、双手抛接球
用力将球向上抛起,基抛球时提踵,接球时本顺势屈膝。向上抛球 部后前后击掌。
分
2、身前两手相互传接球练习
直立,两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。
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2
组织:
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△
中
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教法与步骤:
1、
教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法,并次时强数
间
度
组
织
教
法
内容和要求。
分
4、
检查服装,安排见习生。
一、准备操:
1、伸展运动
准备部分
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、体侧运动
5、全身运动
6、跳跃运动
7、整理运动
3、单手托球经腋下、头上绕环
右手持球,前臂托球。绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。
4、球在两腿之间绕“8”练习
方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习
两脚开立深蹲,持球胯下。球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。
2)运球:
1、原地运球
基本部体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。
6 中
3
慢动作示范,使学生建立动作概念。
2、
学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。
3、
教师巡回观察,个别纠错。
4、
学生示范,集体纠错。
5、
加大难度,进行行进间的球性练习。
6、学生分组练习,两组持球练习,另两组徒手模仿练习。
7、学生针对自己的不足,进行多次练习。
要求:练习熟练后,加快速度,并尽可能移开目光。
2、行进间运球
分
体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力。
结束部1、
放松操
2、
集合小结。
5 组织:
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小
△
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要求:节奏一致,动作放松。
场地器材
课
后
从普遍情况看,女生对篮球的球感较差,与平时较少接触球有关。
小
经过一个寒假的休息,学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度,但部分肌肉会出现酸痛现象。
结
篮球16个
3、
回收器材。
分
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