3、前抛实心球教学实录与评析

三年级“前抛实心球”单元设计

一、

指导思想

贯彻“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想。在教学中关注学生的学习兴趣，增强学生身体素质。通过设计渐进的学习方法和练习步骤，学习内容的安排由易到难，充分调动每一位学生学习的积极性。充分关注个体，为不同水平的学生制订不同的目标，使得每位学生都能体会到成功的喜悦。在学会正确技术动作的同时，培养学生乐于思考、积极进取、善于学习的良好学习品质，创设平等、合作的师生关系，使得每位学生在轻松、愉快的氛围中学会本单元的学习目标。

二、

相关分析

（一）

教材分析

前抛实心球是小学《体育与健身》三年级投掷教材中的基本内容，通过学习前抛实心球动作，可以促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢力量，发展学生的协调性、爆发力等身体素质，是提高投掷能力的重要教学内容。

前抛实心球的动作方法是两脚左右开立，上体稍前倾，两臂伸直，双手持球于腹前。抛球时两腿用力蹬地，同时伸腰挺胸、双手直臂快速挥摆，将球向前上方抛出。出手时机：前抛时，双臂摆动到胸前出手。

（二）

学情分析

三年级的学生正处于生长发育的开始时期，肌肉的发育与骨骼的增长具有很强的可塑性。具有精力旺盛、进取心强、情感容易外露、喜欢挑战与超越等特点。学生之前没有接触过实心球，所以在练习过程中要加强对学生的安全教育。在教学内容的安排上应当有更多比赛性质的练习，同时也应该为每一个学生设定目标，激发他们对于学习内容的兴趣，使课堂不再只是枯燥的学习。

三、

学习目标

1、

增强上肢、肩带、腰腹力量。

2、

知道双手前抛实心球的动作要领，提高抛掷能力。

3、

能够运用以学知识拓展思维进行创想练习，养成勤于思考的良好品质。

四、

五、

教学重点

上下肢协调用力

教学策略

1、

创设情境，获得动力

三年级前抛实心球是一个比较枯燥的运动，因此在本单元教学过程中，从激发学生的学习兴趣、唤起原有的知识和技能入手。根据学生的年龄特点，创设情境，通过教师的启发、引导，不断激发学生的学练兴趣，获得学习的动力。

2、

游戏活动，获得快乐

小学生喜欢玩游戏和比赛，丰富多彩的比赛和游戏可调动学生的学习兴趣，激发学生的学习热情，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，让学生在玩中学，学中乐，品尝成功的快乐。

3、

结伴合作、获得进步

结伴合作练习要求学生根据自身的特点、长处、不足、个性以及思维方式等，选择自己喜欢或能相互帮助的伙伴组成小组，在教师指导帮助下，小组成员间相互配合、相互帮助共同完成学习目标，它有助于学生养成良好的团队意识和集体观念。

六、

安全保障

1、

平整的场地

2、

充分的准备活动

3、

合理的练习间距

南翔小学体育与健身

前抛实心球

单元教学计划

年级

三

学期

一

课次

3 执教

陈亚明

1.

知道双手前抛实心球的动作要领，提高抛掷能单元力。

教学重点：上下肢协调用力

学习2.

增强上肢、肩带、腰腹力量。

重点

难点：抛球出手时机

目标

3.

能够发挥个人能力以及团队间的合作，养成勤于思考的良好品质。

课次

教学内容

学习目标

1、体验双手前抛1.

教师讲解示范正确动作，学生80%的学生能初步仔细听讲。

2.

学生利用小皮球进行双人对1、徒手练习

掌握前抛动作。

重点：自下抛练习。

2、两人对抛

2、发展学生的上而上的发力3.

教师示范不同姿势的前抛动顺序

作。

一

3、不同姿势的肢、肩带和腰腹力4.

学生使用不同姿势前抛小皮量。

前抛

难点：动作球，并思考用力的不同。

协调

5.

教师强调动作各部位协调用4、前抛小皮球

3、培养学生不断挑力

战自我的精神和注6.

学生前抛小皮球并体会各部位用力。

重安全的意识，发挥团队意识。

重点、难点

教与学的主要方法和手段

实心球的方法，1.

教师讲解并示范前抛实心球1、体验双手前抛动作。

实心球，80%的学生能做到抛出的2.

学生复习前抛实心球动作。

1、复习前抛实球能有合适的角3.

教师引导学生思考不同出手心球动作

度。

重点：合适角度对于前抛距离的影响。

的出手角度

2、前抛小皮球2、发展学生上肢二

球过一定高度力量，提高身体协难点：协调4.

学生练习过程中逐步找到合适的出手角度。

的橡皮筋

调性。

用力

5.

教师使用实心球进行示范，并3、前抛实心球

3、培养学生勤于强调安全重点。

思考、分工合作和相互交流的良好品质。

6.

学生体会前抛实心球动作，并注意安全练习。

1.

复习前抛实心球

1、前抛实心球

1、掌握前抛实心球的技术动作，2、前抛实心球80%的学生能做到过一定高度的协调用力。

三

目标

2、增强上肢、肩3、前抛实心球带、腰腹力量。

过不同远度的3、培养学生不断目标

挑战自我的精神

2.

提问：怎么才能投掷得远？学生分组讨论，回答。

重点：快速3.

鼓励学生抛过一定高度和远出手

度的目标

难点：出手4.

比一比，赛一赛，并评出投掷时机

得最远者。

5.

让学生及时了解自己的投掷成绩，积极引导学生进行简单的评价。

1.

做好充分的准备活动，特别是上肢关节，合理安排学生练习队形及练习路线和方向。

安全保障

2.

加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生伤害，强调学生捡球方法（脚底踩球）。

1.

能根据不同学生的身体差异，分层练习，使不同能力水平的学生都能在原有基础上提高。

评价

与

方法

2.

关注不同起点学生的进程度，才用多种评价方式对学生进行评价。

3.

设计选择不同材质场地的创意性与合理性。

4.

对伙伴的适时鼓励。

三年级“前抛实心球”第二课时教学设计

一、

指导思想

本课以“健康第一”的课程理念为指导，依据《体育与健身》课程标准，针对学生的生理以及学生心理健康发展特点，使用了一定高度的橡皮筋让学生掌握合适的出手角度，在练习过程中引导学生积极思考，学会正确的动作方法。在综合活动中，学生发挥自己的快速跑能力、记忆能力以及团队的分工合作和交流。

二、

相关分析

1、

教材分析

前抛实心球对发展学生的上肢力量，增强上肢及腰腹力量、协调性，以及培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质具有积极的作用，本课是“前抛实心球”单元中的第二课次，学生已经初步学习前抛实心球动作，进一步使用小皮球让学生了解在前抛时需要合适的出手角度，使学生在练习中掌握合适的出手角度。

2、

学情分析

本课的教学对象是三（5）班的学生，该班学生能够有序地根据老师的安排进行练习，但是缺乏不断挑战自我、突破自我的精神。而这个年龄的学生对新生事物感到好奇，学习新知识速度快、模仿能力强，而且具备一定的分析、判断、评价的能力。因此在教学中要引导学生自己思考，多设置具有比赛性质的练习，学生会更主动、积极、有效地进行学练。

3、

教学重难点

教学重点：合适的出手角度

教学难点：协调用力

三、

学习目标

1、体验双手前抛实心球，80%的学生能做到抛出的球能有合适的出手角度。

2、发展学生上肢力量，提高身体协调性。

3、培养学生勤于思考、分工合作和相互交流的良好品质。

四、

学习经历

学生在一、二年级学习了投掷轻物、小沙包掷远等投掷内容，对于投掷教材中要求的出手速度和出手角度有一定的了解，这为他们学好前抛实心球奠定了基础。但是对于实心球这种器材是第一次接触，对于实心球的重量以及存在的危险性缺乏认识。

五、

教学策略

1、

形式多样，层层递进

本课从前抛实心球的动作复习开始，再通过前抛过一定高度的橡皮筋让学生逐步找到合适的出手角度。

2、

教师引导，自主思考

通过不同角度前抛远度的不同，学生在练习中思考得出在前抛过程中要有合适的出手角度才能将球抛得更远。

3、

小组练习，学会评价

教师在学生练习过程中做出适当评价，使学生再次强化正确的动作。面对面相互抛球的同伴观察对方的动作，在练习过程中评价同伴的动作。

六、

问题预设与解决策略

1、

学生练习时抛球和捡球行动不统一，容易产生安全隐患，需要听从教师的哨声行动。

2、

学生练习过程中运用错误的技术动作，教师应在旁边不断提示。

南翔小学体育与健身课时计划

年级

班级

三

5 人数

组班形式

40 自然班

3—2 1—1 日期

周次

2017.12.7 执教

15 课次

陈亚明

3 内容

1、投掷：前抛实心球

主题

2、综合活动：数字连连看

重点

合适的出手角度

难点

协调用力

1、体验双手前抛实心球，80%的学生能做到抛出的球能有合适的角度。

学习

2、发展学生上肢力量，提高身体协调性。

目标

3、培养学生勤于思考、分工合作和相互交流的良好品质。

课时序

间

教学

内容

运动负荷

次

时

强

数

间

度

教与学的活动

组织与队形

一

1' 课堂常规

1、集合整队

2、师生问好

3、明确要求

4、安排见习生

二

6' 热身

1、慢跑一圈

2、热身操

3、抢球游戏

两人面对面听

教师指令做动作，

听到哨声后用手抢

位于两人之间的小

皮球。

三

15' 投掷：前抛实心球

1、复习前抛实心球

教师吹哨后两边同时前抛小皮球，抛球人后面的学生捡球，并准备下一次前抛。

◎整队，向学生问好

◇听口令整队，向教师问好

◎宣布本课内容与要求

◇明确本课内容与要求

☆快、静、齐

1 45″

小

◎语言引导学生慢跑

◇听口令进行慢跑

1

5

8

1'30″

四列横队

两路纵队

小

◎喊口令及示范动作

四列横队

◇听口令做热身操

1' 中

◎讲解游戏规则并作示范

四列横队

◇仔细聆听游戏规则

◎发出不同指令和吹哨，安全提示

◇根据指令和哨声玩游戏

☆遵守规则，注意安全

2' 中

◎示范并讲解前抛实心球动作

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇回忆前抛实心球动作

◎吹哨提示学生抛球，巡视练习情

况并做语言提示

◇根据教师的哨声抛球，练习过程◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇中思考动作快速捡球回到准备◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

姿势

2、前抛小皮球过一10-12 3' 中

◎示范不同出手角度下前抛远度◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

定高度的橡皮

的不同，引导学生在前抛时要有◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

筋

合适的出手角度

◇观察教师动作，明确前抛需要合◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

适的角度

◎提出抛球高度要超过橡皮筋，并◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

且还要保证前抛远度的要求

◇明确练习要求，根据哨声抛球

☆有高度，有远度

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

3、前抛实心球练习

4 1' 中

◎强调抛球和捡球要求

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇明确练习要求

☆注意练习安全

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

四

10' 综合活动：

数字连连看

1、翻牌

1 15″

大

◎讲解游戏规则

四路纵队

小组将10张牌

◇理解游戏规则

从数字朝上翻成背

☆遵守规则

面朝上，每人每次

翻一张，前一人与

后一人在起点处击

掌后，下一人才能

出发。

2、连连看

1 30″

大

◎讲解游戏规则

四路纵队

第一人出发后

◇理解游戏规则

翻出一个数字，跑

☆遵守规则

回起点与第二人击

掌。第二人出发再

翻一张牌，若数字

相同，则将2张牌

带回起点；如数字

不同，则将自己翻

的牌再翻过来。场

上的10张牌全部带

回起点视为完成游

戏。

五

3' 放松与小结

1 1' 小

◎教师带领学生放松

◇学生积极放松

☆身心放松

◎◇师生共同总结上课情况

四列横队

场地器材

课后

小结

20个小皮球

20个标志盘

2副跳高架

10个实心球

40块塑料板

练习密度

预计

全课

29.7% 主题内容

强度

中

40%