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2018年体育参评县级优质课《篮球原地运球》教学设计平舆县万金店镇第一初级中学马继康《篮球原地运球》教学设计平舆县万金店镇第一初级中学马继康教学内容1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏 3、自选体育活动场地器材 篮球场乒乓球4付毛球4付篮球15个 毽子6个呼拉圈5个

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2.球绕环游戏优质课教案

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2.球绕环游戏优质课教案

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关键词:2.球绕环游戏优质课教案

正文

2018年体育参评

县

级

优

质

课

《篮球原地运球》教学设计

平舆县万金店镇第一初级中学

马继康

《篮球原地运球》教学设计

平舆县万金店镇第一初级中学

马继康

教学内容

1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏 3、自选体育活动场地

器材 篮球场

乒乓球4付毛球4付

篮球15个 毽子6个

呼拉圈5个

跳高架2付

教学目标

1、初步学习运球动作,发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性,使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。。

3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。

教学程序

准备活动

→

原地运球练习

→

运球游戏

→

选项练习

→

放松

→

小结

课堂常规

1、体育委员整队,报告出勤人数;

2、师生问好;

3、宣布课的内容。

徒手操:

1、 头部运动

2、 肩部运动

3、 扩胸运动

4、 腰部运动

5、 正压腿运动

6、 侧压腿运动

7、 膝关节运动

8、 手腕、踝关节运动

1、教师提出学习内容和目标。

2、教师口令指挥练习

形式:集体练习

队形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

注:

△ 教

师

× 男

生

○ 女

生

4×8

强度小中

15’

篮球:运球(原地运球)

身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。

手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。

手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……

重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

原地运球练习队形:

××××××○○○○

××××××○○○○

△

××××××○○○○

××××××○○○○

运球手法:

原地运球:

强度中

10’

游戏:运球接力

方法:

1、等分四队站立。

2、教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。

3、依次进行,先完成的队为胜队。

1>、教师创设情境,烘托竞争场面。

2>、教师讲解游戏方法,提出要求。

3>、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一。

4>、音乐伴奏,进行游戏,教师场外指导。

5>、教师讲评。

游戏组织:

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

强度大

10’

全面发展身体素质,培养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个性特点。

自选体育活动

1、篮球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

5’

1、激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。

2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

1、放松练习

2、讲评,布置作业

3、下课,师生再见

4、回收器材

强度小

运动负荷预计

平均心率:130—140次/分 练习密度:40%

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关于本教案的常见问题

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