5、跨越式跳高PPT配套教学设计内容

《跨越式跳高》课时计划

年级：五年级 课次：1 执教：汪佳

教教学

内容

学跨越式跳高

重难点

１、通过教学，使90%以上的学生知道侧面直线助跑、蹬伸与摆动等动作术语，初步掌握跨越式跳高重点：

两脚伸直，依次过杆

难点：

跨越式跳高动作连贯

教的动作方法，其余的学生在同伴的帮助下也能基本完成单跳双落的动作。

学２、通过教学，发展学生灵敏、协调等身体素质，增强腿部弹跳力。

目３、通过游戏活动引导学生体验积极参与跳高活动所带来的乐趣，培养其勇敢、果断和克服困难的优标

良品质。

要素

教学内容与要求

与

内容与素质练习手时间

段

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

预计问题一：

学生开课时注意力不集中。

处理方法：

语言引导；情景激组织形式与要求

四列横排：

1.开课常规

（1′）

（1）体委集合整队，报告人数

（2）师生问好

2-3

导入

与

2.热身操（2′）

准备

（1）引导学生进行热身操练习；

3.游戏：“开火车”

（3′）

（9分钟）

（1）教师引导学生用慢跑、并脚跳、单脚

跳等方式开火车；

（2）进行安全教育。

趣。

2-3

要求：

预计问题二：

学生过于兴奋，不按精神饱满，注意力集中

要求开火车，注意力不4×8 集中

处理方法：

精练讲解，优美示范；语言引导，多元评价；练习前提要求

4.诱导练习2：站立“画彩虹”（3′）

（1）教师讲解示范并提出要求；

（2）提示不要碰到垫子。

4-6 预计问题一：脚伸不直

处理方法：提示要画一个最大的彩虹

展

开

与

升

华

(26分钟)

5.诱导练习3：上一步侧面跨垫子（4′）

（1）教师讲解示范并提出要求；

（2）提示安全，按统一方向进行练习。

4-6

6.诱导练习：上三步侧面直线助跑跨垫子练

习（3′）

（1）教师讲解示范并提出要求；

（2）提示安全，按统一方向进行练习。

7.诱导练习4：跨皮筋（3′）

（1）教师互动示范，讲解提腿要求；

（2）提示安全，按统一方向进行练习。

8.诱导练习5：走两步跨皮筋（8′）

要求：

积极主动

互帮互学

练习队型：

6-8

预计问题二：跨垫子及皮筋时的角度问题

处理方法：提前画好跨垫行进路线图，提示学生按路线图进行侧面跨过练习。

预计问题三：比赛时图快而忽视安全及单脚

拓展与

延伸

（1）讲解示范练习方法，引导学生练习；

（2）提示安全，不要碰到皮筋。

9.游戏：跨垫接力（7′）

方法：按要求跨过每一个垫子，迅速奔

跑回来与第二个同学击掌，第二个同学出4-5 跨过垫子

发。

处理方法：1、强调安全第一。

规则：以先完成的组为胜；相互鼓励，相

互帮助。

（1）讲解游戏做法及要求并示范。

（2）强调游戏规则。

（3）组织游戏，指导、评比，在游戏的过程中提醒学生注意遵守规则。

3-4 2、不是单脚跨过的要扣分

放松与

10. 放松小游戏：拉伸放松（2′）

总结

11. 师生共同小结本课学练情况（1′）

9.课课练小游戏：支撑练习（3′）

预计问题：

评价时不公正，不会练习队形：

3-4 小结，放松马虎

4×8 处理方法：

（5分钟）

教给学生正确评价的方法；引导其进行小结；语言鼓励

要求：

大胆说出自己的感受，积极地进行放松

场地

空地一块

器材

矿泉水瓶40个

平均心率

安全措施

120次左右/分

1、在各种游戏中，提醒学生注意注意间隔距离，避免相撞；

2、在练习过程中注意提示学生要有序地进行练习，不疯打、不乱跑、不乱扔瓶等。

负荷预计

练习密度

50%左右

强度指数

1.4左右

次/分）

160 运动140 负荷120 曲线100 预计

80 60 5 10 15 20 25 30 35 40