3.直体滚动教学设计一等奖

广州市中小学体育与健康课时计划（教案）

学校

广州市协和小学

班级

一年4班

单元课次

第一次课

执教教师

皮凯亮

学习目标

1、认知目标：学习直体滚动动作，使90%的学生理解滚动的动作方法，正确掌握直体滚动的动作要领。

2、技能目标：学生积极主动参与练习，体验各种翻滚动作，发展协调能力，达到强身健体的效果。

3、情感目标：使学生在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体主义精神。

学习内容

1、

听数抱团

2、

多种滚动动作

3、

素质练习

重点

滚动时的连贯、协调

难点

全身的协调性及发力部位

场地器材

篮球场 1片；体操垫40张；篮球8个；音响 1部；

安全措施

1、

着装统一运动鞋服 2、做好准备活动 3、练习时相互保护 4、做好放松运动 5、必要的医务准备

教学流程

课堂常规——队列练习——准备运动——游戏：听数抱团——学习各种滚动——游戏：俯卧侧滚传接球——素质练习——放松运动

课的结构

达成目标

学习内容

教师活动

学生活动及组织方式

练习

练习

运动

次数

时间

负荷

课堂常规

全体学生能完成队形队列的要求，并在原有基础上提高动作质量。培养学生良好纪律作风。

1、集合整队

2、师生问好

3、检查着装、安全教育

4、宣布课堂内容及要求

5、队列练习

1、教师语言导入。

2、指引学生做队列队形练习

学生活动：

1、快、静、齐

2、注重仪表和文明礼貌，好学上进，积极参与。

3、有组织、有纪律。

组织方式: 1、高矮顺序成四列横队集合

如图：

********** ********** ********** ********** T 学生活动：

1、集中注意力，认真学习，善于展现自我。

2、愉悦投入，动作到位、美观。

3、整齐、有序

组织方式：

1、

成体操队形集合

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * T 2、游戏：听数抱团

1 3 小

热身运动

所有学生集中注意力，规范队列队形；积极参与热身活动，提高运动的适应性。养成良好的运动习惯。

1、热身操

2、游戏：听数抱团（学生一路纵队围绕半个篮球场慢跑，教师在球场中间发号口令，学生根据听到的数字，与附近的同学抱在一起，人数刚好为胜，多人或者少人要求原地做五个深蹲抱腿）

1、教师领做并指导学生进行热身运动

2、介绍游戏规则并组织、裁判游戏

1

3

3

3

小

中

一、学生在老师的指导下，积极自主的参技能学习

与各个动作的学习。自主探究，相互协作，熟记动作要领，让学生在掌握技术动作的同时能够创新新滚动类动作，身体姿态规范优美。同时起到强身健体的作用，增强学生集体荣誉感，提高协调性，增加自信心。

二、活跃课堂气氛，提升学生参与度，增强集体荣誉感，获得参与乐趣。发展学生协调用力的能力。

一、不倒翁：

身体团成“球”用背部在体操垫上前后左右滚动，要求头和脚不着地，做个不倒翁，滚动次数多幅度大者为胜。

二、滚圆木：

两臂向上伸置于头顶，平躺在体操垫上，沿直线滚动。

1、单人滚圆木

2、双人滚圆木（两人一组手拉手滚动）

三、游戏：俯卧侧滚传接球接力：全体学生一路纵队站立，排头的同学拿一个篮球俯卧于体操垫上，然后直体向垫子另一侧滚动，再跑回来将球交给下一位学生，依次进行，直到全部结束，用时最短的队伍获胜。

1、教师创设情景激发学生练习兴趣。

2、讲解示范

3、纠正错误动作

4、分组练习，巡回指导

5、鼓励学生展现自我，激励学生自主练习

1、讲解规则及要求

2、主持游戏

3、公平公正

4、评价

一课一练

发展学生腿部力量及柔韧素质，提高协调性，增强自信心，提升成就感。

腿部力量及柔韧素质练习：

1、

教师语言指引

1、

立卧撑跳

2、

换脚跳

3、

坐位体前屈

4、分腿坐压腿

2、

领做并指导

3、

巡回帮助

学生活动：

1、

认真听讲、观看教师示范

2、

模仿练习

3、

统一学习

4、

学生分组练习

5、

学生相互学习，指导评价

组织方式： 1、

分组练习

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * T

2、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

T

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

学生活动：

1、

遵守游戏规则，积极参与，认真对待

2、

全心全力投入，悉心接受游戏结果

3、

互帮互助，团结协作

组织形式：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * T

学生活动：

1、

认真练习，发挥全力

2、

注意安全，相互协作

组织方式：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * T 学生活动：

1、

跟着音乐做手语操

2、

积极参与总结

组织方式：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * T

1.5

3

3

18

5

大

大

4 3 中

身心放松

学生跟着音乐的节奏做整理放松运动，达到全身放松，恢复疲劳。

1、

手语操（国家）

2、

课堂小结

3、

布置课后练习

4、

师生再见

1、

教师指导

2、

带做手语操

3、

小结

4、

布置课后练习

1 5 小

平均心率预计

100--120次/分

强度指数预计

练习密度预计

45%-50% 运动心率曲线图预计

21018015012090603000510152025303540

课后反思