4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教学目标

体育与健康（水平一）教学设计

班级：二年（4）班

人数：44人

执教：吴柏强

1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃教学

目标

起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过教师的启发、引导，学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。

3、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展。

教

学

内

容

教

学

顺

序

顺时序

间

1、《立定跳远》

2、游戏

场

地

器

材

1、六条跑道；

2、足球场草地；

3、标志物。

课堂常规——热身活动——立定跳远——游戏——小结

达 成 目 标

负荷

教

学

内

容

1、集合、体育委员整队、检查人数，报告出勤人数。

2师生问好，检查健康3、宣布本课内容立定跳远与要求。

教学策略

1、语言导入，激发学生学习兴趣。

2、讲解队形队列练习要注意事项。

学生学习

1、在体育委员指挥下整理队伍。

2、认真听老师讲解队列要求。

3、积极参与练习。

组织形式：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

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1、激发学生学习热情。

2、集中注意力，调整学开始部分

习状态。

4分

在教师的语言导入下，所有学生能积极投入到准备部分

6分钟

课堂，乐于参与热身运动。

中

小

情况。

钟

1、热身操。

2、200米慢跑。

3、原地向上跳。

1、组织学生开展热身活动，提出要求。

2、教师示范启发。

3、语言激发学生做好热身运动。

1、听从体委的口令，学生积极做好热身运动。

2、在教师的引导下积极练习。

组织形式：（一字散开体操队形）

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1、通过学习，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

基本部分

2、通过学习，使学生基本掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。

中

1、《立定跳远》

动作要领：

两腿稍分开自然站立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地时以脚跟先着地。

1、设疑：用什么部位才能跳得更远。

2、教师讲解立定跳远要领，教师示范。

3、教师强调：

前后摆臂腿屈伸，三拍用力把地蹬，轻巧落地要站稳。

1、认真听讲，仔细观察教师的示范动作。

2、进行徒手动作模仿。

3、各小组统一口令立定跳跑道练习。

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跑道

3、发展学生下肢力量、腰腹力量和速度、协调、灵敏等身体素质。

基本部分

25分钟

4、在游戏的过程中培养学生融洽的人际关系，增强学生合作交往的能力。

结束部分

认真做放松练习，调节5分情绪，放松身心。

大

2、重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

3、难点：动作连贯协调，蹬、摆配合。

学习口诀：前后摆臂腿屈伸，三拍用力把地

4、游戏：分组竞跳7米。

5米接力青蛙跳。

游戏方法：（略）

4、教师巡视，纠正个别错误动作。

5、教师语言激励学生大胆进行练习，鼓励学生动作改进。

言鼓励。

1、教师语言指导，讲解游戏方法、规则、注意事项。

2、教师巡视指导。

3、师生评价。

4、学生进行自我展示，自我评价。

组织形式：

××××××××××

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××××××××××

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1、按规则进行游戏。

2、在游戏中团结协作，勇于尝试。

3、注意安全。

蹬，轻巧落地要站稳。

6、教师点评，语1、放松操。

2、小结、评价。

小

3、收拾器材。

1、引导学生一起做放松操。

2、总结本课。

1、能积极放松. 2、自我评价。

3、配合老师收拾器材。

钟

本课效果预计：1、有85%以上学生基本掌握立定跳远动作要领。

补充

2、本课平均心律在110-120次/分钟。

3、课的密度50%-65% 4、强度指数：1.3-1.5 教学反思