5.双手持轻物掷远与游戏教案设计（一等奖）

双手持轻物致远教学设计

一、设计理念 本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们对投掷活动的兴趣。

二、教学目标： 1、学习原地双手投掷，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力。 2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，同伴之间交流学习感受并能在活动中感受快乐。 3、培养学生集体精神和良好的合作意识。

三、教学重点、难点： 重点是：蹬地、挥臂动作连贯，体会协调用力的动作，掌握正确的用力顺序和用力方向。 难点是：肩上曲肘，挥臂迅速。

四、设计思路： 本课设计以小组学习的方式来组织教学。为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地位。以游戏为主，不断活跃课堂气氛，同时结合游戏竞赛法，培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。

《持轻物掷远》

教材

1、投掷：持轻物掷远；2、游戏：传球接力（顶上、跨下传球）。教

1、能知道肩上曲肘的投掷基本方法；能记住游戏名称，知道游戏过程中的传接球方法。

学

2、能做出肩上曲肘的投掷动作，做到挥臂动作正确；能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法。

目

3、能听从指挥在，相互配合，相互帮助；游戏中能团结合作，标

乐于为集体争光。

教学

教学

过程

内容

教

师

活

动

时间

学

生

活

动

练习

次数

一常1、教师提前到场准备场地。

1、体育委员整队、汇报。

、规2、向小朋友问好！

8″

2、向老师问好！

3、呈四列横队。

3、宣布课的内容与要求。

队4、集中注意力，精神饱满

二列4、教师组织学生游戏。（学生

次5、按口令练习，动作到位、、对自选、自创）

正确。

形5、队列对形训练：呈四路纵队。

1、组织手腕、肩、肘等部位的

1、通过模仿，体会肩上曲次准备活动练习，做肩上曲肘、

肘的投掷动作。

用力挥臂的徒手模仿练习。

2、前后排同学相互配合，2、分组成两列横队，前排正对

体验有一定阻力情况下的挥臂投掷动作。通过相互配持投掷方向，正面站立，右手（投20″

次合，相互观察，相互纠正，轻掷臂）持投掷器材向上向后引交流练习体会。

三物、掷伸，后排学生轻轻抓住投掷器3、分散自由结伴进行练习，远材，听到投的信号，前排学生反复模仿、体验肩上曲肘、争脱阻力，用力挥臂向前上方向后引伸、用力挥臂的动作。

次投出，前后排学生交换做。

1

5

11

12

教学

教学

过程

内容

教

师

活

动

时间

学生活动

练习次数

四、传球接力（顶上、跨下传球）五、放松1、讲解、示范双手顶上、跨下

1、在仔细观察教师和一传球的动作要领和游戏方法。

个小组的示范后，自我重点强调手递手传、节球的基

尝试练习，体会双手顶本技术，并组织一个小组试做

上、跨下传接球和手递次一次，提示学生观察。

12”

手传、接球技术的动作2、分组练习顶上、跨下传、接

方法，掌握其动作要领。

球，先比哪一组动作符合要求

2、认真参加游戏，与同无失误；熟悉后再做顶上、跨

伴密切协作，在熟悉的次下混合传球比赛。

情况下加快速度，体验

游戏的乐趣。

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5”

1、组织学生放松并小结。

1、认真自我放松。

2、向学生再见。

2、向老师再见。

3、收还器材。

预计

练习密度：28%

负荷

平均心率：128次/分

实施日期

情

况记载班级

一（1）

一（2）

一（3）

一（4）

5

3

场地器材操场、小橡球等。