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一年级体育课时计划教材任务准备部分1、投掷:双手持轻物掷远与游戏2、游戏:掷过小河1、发展学生的上下肢和腰腹力量及动作协调性,并体会甩抛的正确方法和用力顺序。2、培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质。3、养成安全的意识和习惯。课的内容教师活动学生活动次时量数间1课堂常规

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5.双手持轻物掷远与游戏课堂实录

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正文

一年级体育课时计划

教材

任

务

准备部分

1、投掷:双手持轻物掷远与游戏

2、游戏:掷过小河

1、发展学生的上下肢和腰腹力量及动作协调性,并体会甩抛的正确方法和用力顺序。

2、培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质。

3、养成安全的意识和习惯。

课的内容

教师活动

学生活动

次时量

数

间

1课堂常规

组织;★★★★★★★

(略)

1教师宣布本课内 ★★★★★★★

2 准备部分

容,任务

★★★★★★★

3蜗牛跑

2教师指挥,口令

★★★★★★★

4徒手操

3组织:四列横队

▲

7 弱

1

5 专门性练习

主要活动、

肩、腰、髋、

腕、关节

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

2

3、要求:动作整齐一致

中

一、投掷:双1、组织:分成八组一、练习:1、徒手练习

手持轻物掷远依次进行

2、手持排球练习

与游戏

2、预热,做头上传

球游戏

组织形式:

6 1

3、讲解双手头上投

XXXX

8 XXXX 强

掷动作

XXXX

4、学生徒手练习

XXXX

5、用排球练习

要求:注意安全,遵守规

6、再次徒手练习

则

7、站在近处掷远

8、站在远处掷远

9、教师总结

组织形式:

XXXX ∣

二、游戏:掷教法:

XXXX ∣

过小河

教师讲解动作XXXX ∣

1方法:

方法和要领。

XXXX ∣ 2 2 以跑、投教法:教师讲解游要求:注意安全,遵守规结合让学生在戏方法规则

则

游戏中熟练投小组示范教师掷

指导

基本部分

结束部分

心率

一、放松活动

1、教师组织领做

练习:随教师做放松操

二、总结

2、指出本课优点与* 要求:动作轻松自然

三、下课

缺点

60%

场地操场

跨栏架 器材

音箱 球网

3

小在教学过程中对于学生的努力和进步给结

予鼓励和赞许,会很好的增强学生的自信心。

密105次度

/分

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