5.双手持轻物掷远与游戏优秀教学设计

双手持轻物掷远与游戏教学设计

学校：合肥市行知学校

年级：二级（6）班

教师：何锐

原地双手向前掷轻物单元教学

1.通过教学，使学生正确掌握原地双手双手头上前掷轻物的技术，能够做出正确的动作，并说出原地双手头上前掷轻物的动作方法和基本要领。

单元教2.通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体学目标

质。

3.通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。

课次

学习内容

重难点

学习策略

1.徒手体会完整动作

2.坐姿持球掷纸球

3.跪姿持球掷纸球 4.站姿持球掷纸球

1 1、学习完整动作,体会身体用力顺序和出手角度

重点：投掷时身体用力顺序. 2、游戏：搬运物资，发展上难点：上下肢协调用力

下肢力量，及发展灵敏性。

2 1.教师讲解示范动作，并强调重难点。

2.两人一组练习双手从体前向1、学习蹬地收腹，快速挥前掷实心球。

臂、协调用力。

重点：蹬地收腹、快速挥臂、3.让学生体会不同站姿，加大2、身体素质：障碍跑（一）

协调用力。

投掷实心球工作距离，会投的

难点：用力协调，动作连贯。

更远。

4.对墙抛掷练习听声音体会出快速挥臂。

1、复习上节课背弓练习2、组织学生对墙练习，“听声音重点：适宜的出手角度，快速看远度”3、坐姿，跪姿，站挥臂。

立式练习4、组织学生进行难点：全身配合，协调发力。

练习

教法：示范、讲解。组织学生进行分组练习，集中纠错以及游戏。“听声音，看远度”

学法：学生徒手练习，学习三种姿势练习，对墙声音，远度，练习。认真游戏。

3 4

1.教师讲解示范完整动作

1、改进规范前掷轻物的动重点：动作顺序连贯到位。

2.两人一组进行练习

作。

难点：上下肢用力协调

3.

要求一定远度地练习

2、身体素质：障碍跑（二）

4.强调动作到位的重要性

重点：检查教学效果

考核与评价

难点：双手前掷轻物技术动作

5 双手前掷轻物技评与考核

原地双手向前掷轻物教学设计

一、本课指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现了“健康第一”的教学指导思想，落实在新课程标准下技术动作教学的新理念。指导学生学习原地双手向前掷实心球的技术动作，以及折返跑技术，培养学生协调配合的能力。矫正学生原地双手向前掷实心球的用力顺序、出手角度、速度、蹬地与上肢的协调用力的错误动作和折返跑技术。同时，本课也非常重视学生在体育运动中的创新、自主学习和团队合作等能力的培养。

二、分析教材：

本节课教材为原地双手向前投掷轻物和游戏搬运物资，原地双手向前投掷轻物为主教材。掷实心球和折返跑是一个传统教材，每个学期中都要涉及。而这两个项目也是反映学生身体素质、运动能力的重要指标。通过练习投掷实心球，能发展力量、速度、协调等身体素质。在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键，这些必须与发展身体力量素质结合起来，采用一些简单且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量的目的。折返跑则是人体运动的能力之一，在教学中采用折返跑的方式来提高学生折返跑变向能力，练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，发展学生身体素质和灵巧性、协调性。培养学生团队协同作战，顽强勇敢的精神。

三、学情分析：

本课参与对象是水平一，二年级的学生，男生16人，女生16人。他们具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生尤其是女生学习的积极性，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

四、课的特色：

1、利用废旧的报纸做成的小纸球代替实心球，既提高了学生的兴趣又减少了危险性。

2、分层教学：利用椭圆形场地进行投掷，很好的解决了男、女生的个体差异。

3、评价贯穿整节课，使学生在完成技术动作的练习中得到及时的鼓励和表扬，使学生能充分的享受过程，真正做到在玩中学、在玩中练。

教学对象

二年级

人数

32 课次

第1课时

时间

田径场

2018-4-18 教学内容：1.原地双手向前掷轻物2.运送物资

场地自制纸球40个、呼啦圈8个

器材

标志盘若干

教学

目

标

重点难点

认知目标：让学生了解原地双手向前掷实心球的技术动作，以及游戏的折返跑技术，着重体会掷实心球的用力顺序全身协调的重要性。

技能目标：使85%学生能正确的运用原地双手向前掷实心球的技术动作，着重是用力顺序问题以及游戏折返跑技术。

情感目标：通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。

社会适应：通过教学，培养学生良好的体育道德、让学生享受合作学习的同时，体验成功。

重点：投掷时身体用力顺序

难点：蹬地与上肢协调用力，形成有效的合力。

教学过程

教

学

内

容

教师活动过程

学生活动过程

教

学

组

织

次时数

间

1

10

1

2

课堂常规：

1．体育委员整队，报告人数

2．师生问好

3．检查服装装、安排见习准

生

4．宣布本课内容、任务，强

调安全问题

备

1.游戏：图形

跑

部

分

1、按课堂常规要求进行

2、要求：声音宏亮

精神饱满

注重仪表

1、教法：学生成一路纵队，绕着地上标志盘做着各种变换图形跑.

1学生成四列横队

组织：四列横队

2、认真听讲、注意力集中

要求：静、齐、快

1、学生成一路纵队进行图形跑。

2、注意力集中，根据老师的口令迅速作出反应，注意跑步节奏、调整

根据学生活泼好动的心理特点，一开始采用让学生自由玩球和球操，既活动了学生的身

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要求：静、齐、快，精神饱满

呼吸. 体，达到热身作用。又提高了要求：听清口令，为学生创反应要快，按照规学生丰富的想象力，则跑动. 造一个宽松愉快的教学环境，

以提高学生的学习兴趣。

2. 玩小纸球

（1）学生自由耍球（抛、接、拨球等）

（2）拨球、绕球练习

（3）头上振臂练习

（4）抛球击掌、双脚夹球收腹上抛

2、教师引导学生纸球的多种玩法，并参与其中。

3、教师根据学生玩球的方法，创编徒手操，并进行讲解示范

要求：发挥想象，动作到位、有力。

1、积极参与到游戏中，并且集中注意力 2、发挥想象，进行自由耍球。

3、跟老师做创编操和纸球小游戏。

要求：动作到位、积极参与。

组织：

8拍×4

5

基

本

部

分

1. 原地双手向前掷轻物

动作方法：

面对投掷方向，两脚前后开立，两臂曲肘，两手持球于头的后上方，上体稍后仰，身体中心落在后面的脚上，两膝微屈，然后两腿用力蹬地、收腹和甩臂，将球从头后向前上方掷出。

教学重点：投掷时身体用力顺序

教学难点：蹬地与上肢协调用力，形成有效的合力。

1、导入：体会对于原1、学生积极思考地双手向前掷轻物，体会动作. 如何将球掷的更远？

2、讲解原地双手向前

掷轻物的技术要领2、学生认真听讲（教师示范）

观看老师的示范

与讲解. 3、练习阶段（教师讲

解、评价）

①、教师带领，体会

徒手动作。

②、坐姿持球掷纸球

③、跪姿持球掷纸球

3、学生按照老师④、站姿持球掷纸球

的要求有步骤的

进行练习

要求：学生能够正确

掌握用力顺序.

4、优生示范

4、学生大胆展示

组织：

2

8

∣

1

0 主要注意点：

1.用力顺序

2.出手高度

3.出手力度

4.下肢与上肢的协调用力

（投掷时统一听从教师口令，

注意安全）

3

17

2.游戏：运送物资

方法：分四组，站线后，口令发出后，排头迅速跑出，将前方的物资（纸球）运送至终点圈内，然后迅速折返回来，以往返接力的方式完成比赛，先运完为胜。

规则：1.口令发出或击掌后才能出发。2.每人每次只能运送一个纸球。3.纸球放在规定圈内。

1.放松活动

2.整队总结

3.回收器材

1.设置情境，引导学生进入游戏情境

2.讲解游戏规则与方法,示范接力过程

3.组织学生开展游戏

4.与学生共同总结游戏

1、听讲方法与规则. 2.仔细观察游戏示范. 3、积极参与游戏过程. 4、与老师一起总结游戏.

组织：

1︱2

7

要求：1.遵守规则，积极参与

结

束

部

分

课后小结

1、放松练习

2、总结、评价

3、师生道别

1、进行放松练习

2、学生自评互评

3、师生道别

组织：

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练习密度：35%-40% 最高心率：145次∕分钟

平均心率：115次∕分钟

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