2.大步走与游戏课堂实录【1】

《大步走与有游戏》教学设计

一、大步走

大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。

（一）动作方法

上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约两只脚到三只脚的距离厘，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力蹬地，重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。

（二）动作要点

前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。

（三）教学重点

脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。

（四）教学难点

上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。

二、基本部分: 1、游戏

名称：大步走读数抱团

学生围着障碍物了解大步走，同时教师讲解动作要领，在适当的时候进行读数抱团。让学生对课的内容有兴趣更好的学***步走动作。

2、游戏

大步走接力

本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢理量素质，培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。

游戏方法 （一）在平地上画一条起点线。把学生分成人数相等的四个队，在起点线后准备。为了保证走成直线，每只队伍前方插一根标志杆。 （二）游戏开始时，各队第一人从起点线，向前大步走，绕过标志杆后回来与第二人击掌；第二人接着从该点继续向前大步走。以最后一名队员先完成为比赛完毕，用时少的队伍获胜。 （三）每人大步走必须用连续走，不能用跑、跳、跨的方法，违者退回本人的起点补走。 （四）每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员，相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判，然后与第一人互换。 （六）开始比赛，分四个队进行比赛，使学生便于熟悉规则，学会方法。 3、游戏

金银牌

为提高学生大步走的能力，加大运动量，游戏“金银牌”让学生得到更好的锻炼。激发学生的体育兴趣爱好，更好的培养学生的积极性和动作能力。

方法学生站在直线后面“银牌”进行石头剪刀布，赢得同学到对面“金牌”在进行，输的回到银牌，赢得和其他同学接着进行。教师观察谁在最后谁可以留在金牌或时间最长。

一、结束部分：

教师总结并带领学生做放松操

农安县实验小学：曲立京