3.武术健身操《旭日东升》第六、七节优秀课堂实录

武术操《旭日东升》教学设计

姚利文

目标确定的依据：

1. 课程标准相关要求 （1）基于运动参与：能积极主动参与武术操的学习、练习和游戏活动 （2）基于运动技能：学习相关知识，体验运动过程并了解相关术语，初步掌握武术操前六节的基本动作 （3）基于身体健康：改善体形和身体姿态，发展身体协调性 （4）基于心理健康和社会适应：认真完成武术操学习，体验体育活动对情绪的积极影响；在体育活动中爱护和帮助同学。

教材分析

：

武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

学情分析

：

1、水平一二年级小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强，好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

3、由于我校学生都是来自农村家庭，都没有接触过武术运动，对武术比较陌生，学习武术操旨在培养学生的学习兴趣。

教学目标

：

1、通过听讲解、观示范、模仿动作，能简单了解武术操前六节的动作，能较准确地说出前六节动作的名称和基本动作要领。

2、通过小组的交流和练习，学会前六节动作，并注意保持良好的身体姿态，提高协调性、灵敏性和节奏感。

3、通过多个环节的学练，体现学生参与活动的积极性，以及学生遵守规则，与同伴友好合作等学习行为

评价任务

1、小组内说一说武术操每节的名称和基本动作要领，教师再综合提问 2、小组内轮流下达口令并练习动作，相互指导纠错 3、在学练过程中观察学生合作交流练习的情况

教学过程：

教1、武术操《旭日东升》第六节拧转运学动

内2、游戏：跑、跳接力

容

重点

难点

掌握手型、歩型及路线的变化

练习时注重动作连贯、协调，一气呵成

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。

教2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

学3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

目4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学标

习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。

5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。

课时活动内容

序

间

1.集合整队

2.师生相互问好

3.宣布本次课的内容和准任务及要求。

94.安排见习生。

备分5、学生一路纵队伴随音部钟

乐绕场变换姿势、动作分

绕场走或慢跑一圈

6、队列队形专项练习：

预计运动负荷

教与学

次时数

间

强度

1、示意学生集中，向学生问好。

2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。

3、要求学生充分活动身体各个部位。

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………………

▲

快、静、齐

中

一、学习第六节：

拧转运动

1、复习前面几节

基

2、学习第六节

本

部18

分

分

钟

二、游戏：

跑、跳接力

方法：全体学生成四路

纵队立于起跑线后，教

师发令后每队第一名同基

10学单脚跳向终点，到达本

分终点后，加速跑回来，部

钟

与第二位同学拍手，第分

二位同学开始单脚跳，以此类推，完成游戏。

1、复习武术抱拳礼

2、教师用语言正确引导

3、教师进行小结

4、学生集体配音乐练习

1、

教师做完整示范

2、分解教学

3、学生集体练习

4、分组练习

5、教师进行小结

动作讲解

1、双手握拳置于腰间，

第一个八拍：

1—2拍:并步摆掌

3—4拍:马步压肘

5—6拍:弓步架冲

7—8拍:并步抱拳

第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍：

同第一、二个八拍。

师讲解游戏规则及要求，

学生按要求分小组以比赛方式完成游戏。

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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

▲

中

中

结3束分放松结束，小结本课

部钟

分

1、指导学生跟随音乐一起************ *********** 放松身心。

………………

2、对课堂进行总结，评价。

………………

3、组织学生进行自评、互▲

评。

小

场地田径场1个

，扩音器一台 器

材

预计练习密度：35%—40% 负荷

平均心率：100—120次/分钟