2.外“八”字站立与踏步教案公开课一等奖｜教案在线预览

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轮滑教案学校：广州市海珠区晓港湾小学任课教师：李福成第3次课教学一、复习陆地模仿动作，原地移动身体重心技术任二、学习移动身体重心，外八字脚步行走练习务三、培养学生吃苦耐劳的精神四、加强安全知识教育部时分间教学内容与组织教法准课常规一、集合、整队

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所属课文：2.外“八”字站立与踏步

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学校：广州市海珠区晓港湾小学

2.外“八”字站立与踏步教案公开课一等奖

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关键词：2.外“八”字站立与踏步教案公开课一等奖

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轮滑教案

学校：广州市海珠区晓港湾小学

任课教师：李福成

第3次课

教

学

一、复习陆地模仿动作，原地移动身体重心技术

任

二、学习移动身体重心，外八字脚步行走练习

务

三、培养学生吃苦耐劳的精神

四、加强安全知识教育

部时

分

间

教

学

内

容

与

组

织

教

法

准

课常规

一、集合、整队 ***********

二、师生互相问好 ***********

5三、宣布本课内容和任务

分

四、检查出缺席人数

备

五、布置见习生任务

准备活动

一、绕场地慢跑二周

*************** 部

********** 要求：精神饱满、呼吸自然

二

、柔韧性练习

1.拉伸韧带：

上肢、下肢

分

上肢拉伸、下肢各种压腿

10⑴伸展运动

⑵体侧运动⑶体转运动

分

⑷弓步压腿

⑸侧压腿 ⑹正压腿⑺⑻⑼⑽

2.活动各个关节：踝、膝、髋、肩、腕等

3.基本姿势陆地模仿练习：

╳

☆

要求：身体放松，动作准确，自然

基

一、复习轮滑——原地身体重心移动技术动作：

要求：原地移动身体重心：两脚平行站立，上体稍向一侧倾倒，重心移

至另一条腿上支撑，待稳定后向另一侧移动。放腿时脚下轮子同时着地，

全身自然放松，两脚间距15—20厘米，身体重心放在两脚之间。

本

部

分

结

束

部

分

二、学习外八字脚行走练习，侧向迈步练习

1、两脚尖外展40—50度或外八字站立，重心移至左脚上并前移，右脚

抬起向前迈一小步，重心随之移至右脚上然后抬左脚向前迈一步，重心

移至左脚，反复练习。

2、练习方法：基本站立姿势、

原地踏步练习、外八字走练习、侧向迈

20步练习

分

╳

★

组织教法：

1.教师示范、讲解动作要领重点：原地移动身体重心：两脚平行站立，

上体稍向一侧倾倒，重心移至另一条腿上支撑，待稳定后向另一侧移动。

2.学生开始同伴扶着练习重心的移动，逐渐过渡到独立完成。

3.原地踏步走的练习频率和步幅逐渐加大。过渡到外八字走的练

习，侧向迈步练习。

4.学生听教师口令练习——自我练习。

5.教师及时纠正错误动作，进行个别指导。

6.加强安全教育，防止伤害事故。

一、理放松活动

5分

二、总结本次课完成情况：

重点、难点

布置课后作业

三、宣布下课

关于本教案的常见问题

Q：2.外“八”字站立与踏步教案公开课一等奖是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.外“八”字站立与踏步》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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