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一年级下册跳跃练习 游戏：单脚跳接力教学过程：一、上课常规（2-3分钟）组织队形：四列横队。队列练习：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △二、准备活动（8-9分钟）
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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏课件配套优秀
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关键词：4.单脚跳与“斗智�…课件配套优秀
正文
一年级下册
跳跃练习 游戏：单脚跳接力
教学过程：
一、
上课常规（2-3分钟）
组织队形：四列横队。
队列练习：
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
△
二、准备活动（8-9分钟）
组织队形：四列横队散开。
1.
广播操:第九套广播体操（前五节）
预备节:原地踏步（2x8）
第一节:伸展运动(4×8) 第二节:扩胸运动(4×8) 第三节:踢腿运动(4×8) 第四节:体侧运动(4×8) 第五节:体转运动(4×8) 2．辅助性练习：
（1）单脚连续跳（4X8拍）
（2）双脚连续跳（4X8拍）
（3）活动腕、踝关节（4X8拍）
三、复习袋鼠跳（15-16分钟）
动作方法；略
组织队形：四路纵队。
教学步骤
1．教师讲解
2．学生用布袋模仿袋鼠跳。
3．教师鼓励学生双脚落地、注意安全。
四、学习单脚跳接力游戏（8-9分钟）
游戏方法：学生分成四组，分别排成一路纵队，距离起跑线10米左右放标志物。发令后，各队排头用单脚连续向前跳，绕过标志物，换另一只脚跳回本队，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，先跳完的队获胜。
游戏规则：
1.
发令或击掌后才能起跳。
2.
中途不得换脚，但绕过标志物后必须换脚。
3.
跳跃时摆腿动作脚不得与地面接触。
4.
组织队形：
10米
教学步骤：
1．教师讲解游戏方法和规则。
2.教师检查各组人数，进行团队合作教育。
3.组织学生比赛。
4.对落地重、摆动腿幅度小的问题及时纠正。
5.变换方式进行教学比赛。
6引导学生进行自我评价。
五、放松活动（3-4分钟）
小游戏：弹钢琴。
游戏方法：1-4报数，学生记住自己的数，教师说出音符，学生迅速蹲下并站起，看谁的反应快。
组织队形：四列横排。
六、结束语（1分钟）
请同学谈谈今天的收获，鼓励学生课后进行有益的课间活动游戏。
1.
布置作业。
2.
师生再见，组织学生排队回教室。
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