多种形式的投掷方法与游戏教案推荐

体育课教案

年级：二年级水平二

人数：

60 人

时间：

地点：

授课教师：陈先明

课题

1.趣味投掷 2.游戏：反恐之解救人质

运动认知目标：通过投掷游戏，使学生了解投掷的基本要领，掌握多种投掷动作，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系，培养学生对投掷运动得兴趣。

运动技能目标：通过学与练，85%以上的学生能够认识到投掷的最佳动作，70%学生能够

掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准、投远的技术以及跑动过程中的灵敏性。

社会适应目标：通过体育比赛活动中，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

重点：出手角度，单手肩上投掷的鞭打动作

难点：力度的把握、空间感、身体协调性

田径场

课的内容

教师主导

器材

学生活动

自制纸球、纸飞机、纸炮等

构思及要求

次时强数

间

度

教

学

目

标

场地

过程

激

趣

导

入

阶

段

1.组织：四列横队

一.课堂常规

1、提前到场，准备

1.体育委员整队集与检查场地器材

1 1 1.4 合，报告出勤的情

按指定地点整队，

次

分

况

2、整队，向学生亲体育委员向教师报

钟

2.师生问好

切问好

告出勤情况。

3.宣布课的内容

3、声音宏亮精神饱

4.检查服装，安排满

2.要求：

见习生

快、静、齐

1组织学生成四列1、注意力集中，认1.组织：

二.专项准备活动：

横队站立并面向教真听教师口令完成

1 4

师

准备活动

次

分

0.9

2.讲解示范动作并2、精神饱满，动作

钟

1、热

身

操

领操

到位

3.音乐伴奏与学生3、充分活动肩,膝,要求学生动作舒

集体做操

踝关节,防止受伤. 展大方，活动各关

4.巡回指导

4.虚心接受指导,节，防止运动损

及时改正错误动作

伤.

过程

自

课的内容

教师主导

学生活动

构思及要求

次时强数

间

度

主

体

验

阶

段

参

与

练

习

阶

段

3

1.

教师讲解游戏1.认真听从老师的

2、游戏：飞机大战

方法规则。

讲解。

2 分

1.1 次

钟

2.

指导学生游戏2.积极参与游戏，

并作出裁判

遵守游戏规则。

总结评比

3.认真总结，弥补

不足.

三、运用不同的 教法：启发式教学

1.积极思考,勇于1.组织：散点练习

投掷方式进行尝试

创新,尝试各种不

2

性投掷，体验投掷1.适当的进行引导

同的投掷方法争取

4 1.3 动作

满分.

分

1、体验不同投掷方2.观察学生投掷情2.敢于向老师提3 钟

式

况

问,接受老师的指

次

甩纸炮、飞纸飞机

3.邀请学生比较技导

2、讲解正确动作

术

3.听老师口令进行

3.总结归纳最佳动统一练习，注意安2.要求：积极认

作

全

真,全体学生参与

3、再次练习

4.组织学生再次练

习

教师讲解游戏方法

规则

1.组织：

四、掷准练习

1、据男女差异设定1.认真听讲，明确

1、打固定靶

距离

规则要求

2、打隐现靶比赛

10

2.讲解规则和要求2.积极练习，注意

2 分

1.2 分组积分赛

强调安全问题

力集中

次

钟

分组每人投掷两

次，累计总分

3.组织队伍调动，3.听老师口令，避

口令指挥练习

免发生意外

¤ ¤

4.语言激励学生，4.团结合作，富有 ¤ ¤

适当引导，及时点竞争意识

评。

过程

探

究

延

伸

阶

段

恢

复

身

心

阶

段

课的内容

教师主导

学生活动

构思及要求

次时强数

间

度

五、游戏：反恐

1.讲解游戏规则和1.认真听讲，明确

各组按相等人方法并做示范

游戏规则和方法。

数分组，一个同学2.组织队伍，口令2.听口令，按规则进

1

穿越不同形式的障指挥

行游戏

∣

8

碍，利用手中的投3.监督学生，避免3.态度积极，认真完

2 分

1.2 掷器械打击恐怖分出现犯规现象

成练习

次

钟

子解救人质，回来4.言语鼓励，行动4.相互合作，相互鼓

和下一位同学击助威

励

掌，下位同学跑去，5.及时点评，给予5.接受点评

依次进行，以击中奖励

要求：团结协作

恐怖分子次数多的

顽强勇敢

队获胜。

轻松愉快

六、太极放松操

1.讲解要求

1.认真听讲，明确组织：

1、教室带领学生进2.语言进行适当引要求

散点

1 5

行放松操练习

导和鼓励

2.相互讨论，积极

次

分

1.5

2、小结评价

3.参与合作

合作

钟

3、宣布下课

4.对自己的动作进3.发表点评意见。

行点评。

4.收拾器材，和老

5.师生再见。

师说再见。

要求：踊跃参与，气氛活跃

指

导

教

师

意

见

签名： 月 日

给

分

预

预计

135－150次/分

练

38－42％

计

运

习

动

密

量

度

结

结果

果

课

后

反

思

单手肩上投掷、快速跑

——

课的构思和设计

一、

指导思想

本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。

二、教学内容: 情景导入——课堂常规——专项准备操——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束

三、教材分析

投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。

反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。

四、学情分析

本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

五、教学目标

运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。

身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身

体健康。

心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品

质得到提高和锻炼。

社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体

意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

六、教法学法：

教法：1、情景教学法 2、三边教学法 3、游戏法 4、课堂评价法

学法：1、自主学习法 2、合作学习法 3、探究学习法

七、教学过程 教学流程图

单手肩上投掷

快速跑

激 趣

导

入

准激课

趣堂备

游常操戏规

自主体验参与练习探究延伸恢复身心

自主投掷总结动作

再次练习固定靶活

动靶反恐演练操太极放松

八、教学预计效果

教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。

预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。

九、本课特色

本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。

本课特色：。

1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，

让学生在趣味中学习、运动和成长。

十、教学重点、难点

重点：单手肩上投掷的鞭打动作 难点：力度的把握、空间感、身体协调性