5.复习与考核教学设计及说课稿

《武术健身操》课时教学计划（单元第5次课）

一．指导思想

以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，尊重学生个性差异，注重学生个性发展，使学生生动活泼、积极主动的全面发展。为学生创造和谐、平等的学习环境，使学生在轻松、愉快的学习气氛中获取知识、发展技能。

二．教材分析

武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

三．学情分析

1、小学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。 2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

四．目标设置： 1、认知目标：使95%以上的学生能够说出基本动作和《旭日东升》中的一些动作的名称和术语，了解其基本锻炼价值和含义。 2、技能目标：掌握基本动作中每个动作的动作方法以及《旭日东升》的完成套路，能够协调连贯、劲力顺达、形神兼备的完成动作演练，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。 3、情感目标：能够精神振奋、意气昂扬，表现出用于克服困难、顽强果敢、坚忍不拔的优良品质。

五．教学方式、方法及手段的选择

情境法、分组练习法、自我探究法、竞赛法、互评法、游戏法等......

六．教学流程

互动慢跑→关节热身操→复习《旭日东升》前三个八拍动作→动作术语问答→

分组练习→动作创意编排→考核→小游戏→随音乐放松→课堂小结

七．运动负荷预计

最高心率预计：150±5/分 出现在课的24-27时段

平均心率预计：120±5/分 全课练习密度预计45±5%

八．场地设计

室内篮球馆

《

武术健身操

》课时教学计划

学校：岐山一校实验小学 年级:二年级 学生数：32 授课教师：张新海 指导教师：冷宁、叶荃荃、孙诣超

教学

复习考核：武术健身操《旭日东升》

内容

体

育

游

戏：《抢占资源》

场地

室内篮球场

器材

器材：音响1个 地标盘32个

1、复习武术健身操《旭日东升》1-3个八拍动作并通过考核使95%以上的学生能够熟练掌握动作并说出动作名称术语。 教学

2、通过练习发展学生柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质。 目标

3、培养学生勇于克服困难、顽强果敢、坚忍不拔的优良品质，提高自我学习能力，发扬团结协作的精神，为终身体育打下良好基础。

教学

掌握手型、歩型及发力。

重点

教学

过程

教学活动

组次

1

2 教学

练习时注重动作连贯、协调，一气呵成

难点

练习分量

时间

2ˊ

2ˊ

强度

中

中下

组织与要求

指定地点成规定队形集合，体委整队。

要求：精神饱满

注意力集中

组织形式：

图一：

1 2

3 4

图二：

要求：

1、跟随音乐进行跑步，并在跑步时注意击掌的节奏

2、在音乐的伴奏下，跟随教师一同做练习

3、注意力集中，注意安全，充分热身

使学生迅速调整到上课状态，培养良好的习惯

通过队形跑及热身舞，使学生充分快速活动开身体的各关节，为下一部分学习做充足准备。

设计意图

一、课堂常规 1、宣布上课 2、师生问好

3、体委报告人数

4、宣布本课内容及要求

二、热身活动 准

1、队形跑

备

部

分

8’

2、热身操

《小鸡舞热身操》

教学

过程

教学活动

练习分量

组次

时间

2ˊ

3ˊ

3ˊ

2ˊ

4ˊ

强度

组织与要求

设计意图

一、复习与考核

1、复习《旭日东升》1-3个八拍动作

1 a、跟随教师认真复习动作并回答动作术

语

b、在组长的带领下分组练习，并在练习1 过程中创编考核时的队形，教师巡回指

导，个别纠错

c、配合音乐以小组为单位练习武术健身1 操

基

本

2、考核《旭日东升》1-3个八拍动作及

部

队形创编

分

ˊ

a、分两组考核1-3个八拍动作及队形创 2 29 编

b、教师点评、学生互评

二、体育游戏《抢占资源》

游戏规则：将学生分为四队，每组同学2 抢占其他三队“资源”，在规定的时间内以抢占“资源”多的队伍为胜。

结

一、放松

束

在音乐的伴奏下，跟随教师做放松练习

1 部

分

二、小结本课

ˊ

3 三、收送器材

组织形式：

图三：

小

中

要求：

1、积极练习，动作准中

确流畅

2、队形创编合理，能

够较好地结合音乐

组织形式：

图四：

中上

要求：

1、动作发力准确、协

调、连贯

2、动作整齐利落，有

气势

组织形式：散点站位

上

要求：积极参与游戏，

注意安全

分组练习有利于学生加快记忆动作的准确性。教师巡视纠错，使学生的动作更加准确。

以小组为单位进行考核，使95%以上的学生能够准确掌握武术健身操动作。创编队形，激发学生比赛的积极性。

全面发展身体素质，提高学生快速反应能力。

2ˊ

小

组织形式：散点站位

要求：

充分放松身体

在悠扬舒缓的音乐中，充分放松，消去疲劳，恢复正常的身体状态

负荷纯练习时间：20分

，练习密度：45%±5% ；平均心率：120±5 ，最高心率： 150±5/分

预计