多种形式跑的方法与游戏优秀教案设计｜教案在线预览

资料摘要

课題：快速跑课时：第一课时教学目标：1.根据学生的身心特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势。2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。精彩二次备课课前精彩3.促进下肢力量和内脏器官的发展。4.培养勇敢顽强、客服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。教

资料类型：教学教案文档

所属课文：多种形式跑的方法与游戏

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2018-05-24 15:29:00

来源学校

学校：洛阳市涧西区天津路小学

多种形式跑的方法与游戏优秀教案设计

未知

2018-05-24 15:29:00

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关键词：多种形式跑的方法与游戏优秀教案设计

正文

课題：快速跑

课时：第一课时

教学目标：

1.根据学生的身心特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势。

2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。

精彩二次备课

课

前

精

彩

3.促进下肢力量和内脏器官的发展。

4.培养勇敢顽强、客服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。

教学重点：

上体稍前倾，上下肢协调配合，跑成直线。

教学难点：

动作整齐划一

教学准备：

要求学生统一着装，积极完成热身练习

教学过程：

（一）自然直线快速跑

动作方法：跑时上体正直稍前倾，两臂屈肘（约成直角）前后自然课

中

精

彩

摆动，用前脚掌先着地，跑成直线。

动作要点：

上体稍前倾，上下肢协调配合，跑成直线。

教学建议：

1.直道跑：1-4路纵队，听信号依次沿着10-20米的跑道向前跑出。保持快速跑过终点线。

2.不得越线或抢跑。

3.可以用起跑的口令：“各就位”、“预备”、“跑”发令。

（二）30米快速跑

动作方法：用自然站立式起跑，起跑后两脚依次用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，两臂以肩为轴，积极前后摆动，上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。

动作要点：

起跑后，迅速加快速度，并保持正确姿势；前脚掌先着地，直线跑进；尽全力冲过终点线。

教学建议：

1.直道跑：1-4路纵队，听信号依次沿着10-20米的跑道向前跑出。保持快速跑过终点线。

不 2.可以用起跑的口令：“各就位”、“预备”、“跑”发令。

作业设计：

A.50米自由跑练习

B.20米往返跑练习3组

教学反思

课

后

精

彩

关于本教案的常见问题

Q：多种形式跑的方法与游戏优秀教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《多种形式跑的方法与游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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