3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋优秀教学设计范文

跳跃单元教学设计

一、指导思想

设计一系列游戏，通过游戏化的体育学习过程，激发和保持学生锻炼兴趣，使学生在积极参加的同时产生愉悦的体验。在快乐、主动的健身活动中渗透良好习惯的培养，力求达到事半功倍的效果。

二、相关分析

1.教材分析

“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握跑几步单脚起跳双脚落地。跳跃是人体的基本活动能力之一，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利于培养学生不怕困难，增进自信心和勇气

。

2.学情分析

教学对象是二年级的学生，二年级的孩子自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的游戏，他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。二年级的学生好奇心强、活泼好动、喜好韵律和节奏、善于模仿、容易调动、参与的积极性高，在身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。采用游戏的形式，让学生在玩中体验、玩中创造，帮助学生建立正确的动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。

三、教学策略

以发展学生为本的教学理念为指导，课中潜移默化地引导学生学习单脚起跳双脚落地相结合的连贯动作。运用器材高度的调整，结合学生好动性格来督促其自主练习并在对比之下得出单跳双落的动作要领，通过游戏化方式让学生能够循序渐进地掌握跑几步单脚起跳越过一定高度皮筋的连贯动作。

诸翟学校体育与健身跳跃单元教学流程

年级

二年级

学期

第二学期

课次

4 执教

褚佳雯

1．体验单脚起跳、越过一定高度双脚落地的动作，尝试同伴间的相互评价

2．通过综合活动的练习，发展学生跳跃能力和判断能力

3．增强学生的创造力以及团队协作精神，敢于表现自我，养成善于思考的好习惯

学习目标

1.感受单脚起跳双脚落地的动作，发展跳跃能力

2.敢于表现自己、勇于挑战

3.知道自我保护的正确方法，树立协作意识

重点、难点

重点：

单脚起跳、双脚落地

难点：

积极体验、激发兴趣

单元学习目标

教学

重点

重点：单脚用力起跳。两腿屈膝上提

难点：自评与互评

课次

教学内容

教与学的主要方法和手段

1.引导学生进行“小小解放军”的游戏，提问：“在小组进行中，如何合理的越过小沟（地上摆放颜色标志盘）”

2.学生自主体验，尝试寻找解决问题的方法

3.学生交流体会，得出“单脚起跳、双脚落地”过“小沟”的方法

4.加强练习安全提示，了解屈膝的保护动作

5.游戏：龟兔接力赛

1.小组结伴进行“踏点过河”的游戏，强调单脚起跳、双脚落地的动作要领

2.小组进行“鲤鱼跳龙门”小游戏（10厘米）

3.小组体验练习，交流心得

4.教师出示图文跳跃路线提出评价标准

5.学生自选跳跃路线展示、教师鼓励并引导互评

6.游戏：飞夺泸定桥

1.引导学生回忆走几步越过低高度皮筋的动作，强调“双脚轻巧落地”的动作要领

2.提问“如何轻松地越过升高的皮筋呢？”鼓励学生大胆尝试

3.教师、学生示范

4.出示评价标准，指导学生正确的互评自评

5.分级展示

走几步单脚起一

跳，越过皮筋双脚落地

跑几步单脚起跳，越过低高度二

的皮筋（10厘米~20厘米）双脚落地

1.体验跑几步单脚起跳、双脚落地越过低高度的皮筋，发展跳跃动作

2.尝试同伴互评，逐步养成仔细观察、乐于锻炼的良好意识

重点：

起跳有力、落地轻巧

难点：

动作连贯协调

1.尝试跑几步单跳、双落越过中等高度皮筋，发展跳跃能力

跑几步单脚起跳2.进行简单评价，能越过重等高度皮三

正确的评价自己和筋（20厘米~30伙伴，并乐于表现厘米）双脚落地

自己

重点：

跑跳衔接、屈膝上提

难点：

动作连贯协调；正确互评

1、根据自己能力选择不同高度练习，提高跳跃能力

2、在活动中逐步养跑几步单脚起跳成遵守规则互帮互越过一定高度的四

助积极互评鼓励的皮筋（自选高度）意识

双脚落地

重点：

跑跳衔接、屈膝上提、平稳落地

难点：

选择合适自己的练习高度

1.学生示范跑几步越过中等高度皮筋的动作，强调“屈膝上提、轻巧落地”的动作要领

2.小组练习、积极互评，不断加强学练安全提示

3.出示不同高度的标准，引导学生自选高度进行练习

4.学生示范，强调“遵守规则、正确选择”的联系要求

5.分层展示、互助鼓励；体验成功、感受快乐

1.选择平坦的场地

安全保障

2.在练习中懂得保护与自我保护，避免撞到同伴

评价

师评与组内互相评价相结合

与

方法

跳跃教学设计

——二年级“跑几步单脚起跳越过一定高度皮筋双脚落地4-2”课的设计

一、指导思想

本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知和动作技能形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，突出学生的主体地位，确定活实际相结合，创设愉悦的教学情境，引导学生在情境中玩、玩中学、学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终身体育意识，促进身心和谐发展。

二、相关分析

1.教材分析

本教材“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”教材的延伸，又是以后学习蹲踞式跳远的基础。它不仅可以让学生掌握跳跃技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益于将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。

2.学情分析

教学对象是本年级3班的学生，该班有42名学生，其身体状态良好，在身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主，但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验、玩中创造，帮助学生建立正确的动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。

三、教学目标

1、

认知目标：体验跑几步单脚起跳、双脚落地越过低高度的皮筋，发展跳跃动作。

2、

技能目标：参与飞夺泸定桥的游戏，锻炼上肢肢力量和抗耐能力。

3、

情感目标：鼓励同伴互评，逐步养成仔细观察、乐于锻炼的良好意识

四、教学重点与难点

教学重点：起跳有力、落地轻巧

教学难点：动作连贯协调

五、主要教学环节

1.以“踏点过河”的小游戏带领学生回忆单挑双落的动作同时激发学生跳跃兴趣。

2.引导学生进行低高度的尝试练习并提问“如何越过升高后的龙门？”强调动作。

3.充分发挥学生的主体作用，让学生自己尝试挑战更高高度的龙门，从而巩固动作的连贯性。

4.教师给予学生展示平台，让学生充分发挥自己的跳跃能力，增加信心并正确的自评互评。

六、问题预设

问题：学生可能在有皮筋的障碍下动作不连贯。

对策：运用远距离颜色标志盘的提示起跳落地。

问题：学生在综合活动中可能会出现弹拉皮筋等不安全的现象。

对策：教师对于进行充分的安全教育，并且时刻观察学生的活动情况。

诸翟学校

《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课时序

间

二

人数

组班形式

自然班

日期

周次

2017.4 9 执教

课次

褚佳雯

2 1、跳跃：跑几步单脚起跳越过一定高度重点

起跳有力、落地轻巧

的皮筋

（4-2）

难点

动作连贯协调

2、综合：飞度泸定桥

（2-1）

1、体验跑几步单脚起跳、双脚落地越过低高度的皮筋，发展跳跃动作

2、参与飞夺泸定桥的游戏，锻炼上肢肢力量和抗耐能力

3、鼓励同伴互评，逐步养成仔细观察、乐于锻炼的良好意识

教学

内容

运动负荷

次时强数

间

度

教与学的活动

教：引出主题，提高学生的兴趣。

学：认真倾听。

要求：排队快静齐、精神饱满。

教：带领学生四个方向转动着热身

学：跟随随时转向完成动作

要求：认真跟做，转向队形不变

组织与队形

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

☆

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

☆

四方向随机转向

课堂常规：

1.整队

一

1’

2.师生问好

3.宣布课的内容

4.安全教育

准备活动：

二

5’

旋转的操场

1

若干

8

3’30”

中

45”

中

1’

中

30”

跳跃：跑几步单脚起跳越过一定高度皮筋

1.游戏：踏点过河

15

三

’

2.鲤鱼跳龙门

10厘米高度

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

教：1.带领学生一起复习单脚起跳双○

○

○

○

脚落地，利用颜色盘越过小河

2.强调单脚起跳、双脚落地的动●

●

●

●

○

○

○

○

作

学：1.根据指引的方位跳跃踩点过河

●

●

●

●

○

○

○

○

2.动作连贯不僵硬

●

●

●

●

要求：动作熟练，活泼

教：1.引导学生进行低高度的尝试练 ○ ● ♀

习

2.提问“如何越过升高后的龙♀ ● ○ 门？”教师指导参与练习

3.观察并引导学生仔细对比出

“加快速度、单脚有力起跳、双脚落

地”的过皮筋的动作要领

散点完成

学：1.分组搭建“桥墩”进行单跳双

落过皮筋的练习（10厘米）

20厘米高度

（1）一步起跳

（2）跑几步起跳

综合

飞夺泸定桥

6 8

中

20”

30”

2.仔细观察并体验练习

3.分级展示并相互评价

要求：敢于尝试，发展跳跃

教：1.请学生示范挑战高度并强调

动作要领

2.指导并引导学生相互评级

学：1.尝试并自主练习

2.分级展示，相互评价

3.发现问题客服困难

要求：仔细观察，蹬脚有力

同上

四

11’

2~3

30”

中

教：1.讲解方法与要求

（规则：1.各小组两根皮筋为桥索，固定两名学生为桥墩，两手测评拉在皮筋两端2.凡是通过泸定桥的战士两手都要侧平与皮筋之上，去时空手，回时两手手持相应器材放回根据地击掌交换3.全部运回最快者胜利）

2.控制练习次数

3.观察学生动作

学：1.明确游戏方法与要求并思考

2.遵守规则，坚持到底

要求：遵守规则，注意安全

♀

♀

放松

五

2’

收器材

小结

六

1’

1 2′

小

教：带领学生进行放松

学：跟着老师进行拉伸

要求：注意力集中

教：引导学生进行小结

学：客观评价

要求：积极主动

安全保障

♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀

散点

场地器材

课

后

小

结

装有水的塑料水瓶21个

皮筋14根

颜色标志盘若干

选择平整的场地，在练习中懂得保护与自我保护，避免撞到同伴。

练习密度

强度

38% 中

预计

全课

41% 内容主题

教学流程图

热身：

旋转的操场

课堂常规

复习：

单跳双落

单脚起跳越过一定高度皮筋双脚落地

（发展下肢力量）

1、10厘米高度的单脚起跳双脚落地

（先尝试跳跃，提问并强调蹬地有力再练习）

2、学生示范引导其他学生挑战并练习

伸拉放松

综合

飞夺泸定桥

（发展上肢力量）

小结

收拾器材