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《体育与健身》课时计划年级班级内容主题二二（3）班人数组班形式40 自然班日期周次2018.4.2 5 重点难点执教课次快速挥臂出手方向正确张祺2 ①投掷：小沙包掷远4-2 ②综合游戏：炮炮兵大战2-2 学习目标1、初步掌握单手肩上掷沙包的动作方法，体验快速挥臂动作。2、发展上肢力量和身体协调性，提
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- 2018-05-28 14:08:00
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- 学校：上海市静安区闸北第一中心小学
3、小沙包掷远(或投准)教学设计
未知
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关键词：3、小沙包掷远(或投准)教学设计
正文
《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
二
二（3）班
人数
组班形式
40 自然班
日期
周次
2018.4.2 5 重点
难点
执教
课次
快速挥臂
出手方向正确
张祺
2 ①投掷：小沙包掷远4-2 ②综合游戏：炮炮兵大战
2-2 学习
目标
1、初步掌握单手肩上掷沙包的动作方法，体验快速挥臂动作。
2、发展上肢力量和身体协调性，提高投掷能力。
3、掌握综合活动炮炮兵的方法和规则，建立团队精神和合作意识。
4、提高自评和互评的能力，加强自我保护意识，培养诚实守信的品格。
教学
内容
课堂常规
宣布内容
热身活动：
1、小动物健身操
2、叫号拿球
运动负荷
次时强数
间
度
1 1
1
教与学的活动
组织与队形
课时序
间
一
1’
1、教师整理队伍，师生问好。
2、教师用亲切的语言导入本课内容。
▲在音伴下，教师带领学生进行动物操运动。
●学生模仿教师练习。
要求：活动积极、动作到位
▲教师宣布拿球规则，组织学生进行活动。
●学生听教师报号，迅速反应拿球。
要求：反应迅速，注意安全
教学重难点：肩上出手、快速挥臂
1、▲教师引导学生尝试进行反弹球练习。
●学生两人一组尝试练习反弹球，比一比谁的球弹得高。
2、▲教师提问：“怎样才能弹得高？”引出快速挥臂动作。
●学生积极思考、交流。
3、▲●师生共同比一比，谁的球弹得高。
要求：积极练习，快速向下挥臂
1、▲教师示范并引导学生进行打篮板练习。
●学生站在罚分线后，进行打篮板的练习。
2、▲●师生根据资料板，共同交流打中篮板的秘诀：肩上出手，快速挥臂。
●学生2人一组，根据自己的不足，再次进行练习，打中可得1分。
▲教师并巡视指导。
要求：积极练习，向前上方快速挥臂
3、▲教师示范并讲解2人一组穿越防线投掷练习的方法与规则。
●学生认真观摩，积极练习。
▲组织学生2人一组，比一比谁投得远。（沙包第一落点过第一根线为铜章，过第二根线为银章，过第三根线为金章。）
●学生结伴认真练习并观察小伙伴到什么级别？并给予相应的评价。
▲教师组织学生进行小沙包掷远展示
●仔细观看，认真学习。
要求：快速挥臂，出手方向正确。
四列横队
散点
120”
180”
二
6’
低
~ 中
小沙包掷远：
1、反弹球比高
2、打篮板练习
四
15’
3、穿越防线投掷练习
a.2人过防线投掷练习
b.2人投掷比远
c.分组展示
3-5
3-5
2-3
3 1
120”
150”
150”
180”
90”
中
中
中
散点
队形：分两组散点在篮球场罚分线后
队形：两人一组散点
综合游戏：
炮炮兵大战
a.
分组作战
五
10’
b.
混合大作战
1~2
360”
中~高
六
2’
放松：
小刺猬捡果
1
实
120”
低
七
1’
小结下课
海绵球：100个
场投掷背心：40件
地标志物：4个
器呼啦圈：6个
材
耳麦扩音器：1套
教学要求：积极活动、团结协作
散点
1、▲教师讲解游戏规则。
●学生认真听讲，尝试练习。
2、▲组织学生进行比赛。
●积极参与游戏。
3、▲表扬鼓励团结协作好的小队。
要求：看清四周，注意安全
▲
在音伴下，教师引导学生进行小刺猬捡果
实的活动
散点
●积极进行放松活动。
1．师生共同小结本课的情况。
散点
2．师生呼别。
1、
课前教师合理布置上课器材和活动区域，并检查场地器材安全。
安全保障
2、
充分做好热身活动。
3、
投球时注意观察周围情况。
4、
捡球时不要奔跑，避免冲撞。
练习密度
强度
预计
全课
内容主题
中
课后
小结
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