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体育与健身课时计划年级班级内容主题二人数组班形式自然班日期周次重点难点1.发展滚翻能力,提高下肢力量,增强灵敏协调等素质学习目标2.继续体验连续前滚翻的动作与方法,发展柔韧、灵敏等身体素质,提高机体平衡能力,自我保护能力。3.逐步形成良好的合作意识和同伴认真负责的态度。4.能简单的对自己或同伴的表现

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1、前滚翻教学目标

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1、前滚翻教学目标

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关键词:1、前滚翻教学目标

正文

体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

二

人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

1.发展滚翻能力,提高下肢力量,增强灵敏协调等素质

学习

目标

2.继续体验连续前滚翻的动作与方法,发展柔韧、灵敏等身体素质,提高机体平衡能力,自我保护能力。

3.逐步形成良好的合作意识和同伴认真负责的态度。

4.能简单的对自己或同伴的表现进行评价,树立自信心。

课序

一

二

三

四

15’

五

12’

时间

1’

3’

2’

教学

内容

课堂常规

热身:

准备操

小游戏:拍皮球

障碍接力跑

运动负荷

次时强度

小

小

中

中

1、师生问好

2、宣布课的内容

1、提出练习方法与要求。

2、学生集体模仿练习。

3、表扬、小结。

1.提出练习要求并示范

2.学生分组进行练习

3教师巡视指导

1、引导学生回顾已学。

2、组织优秀学生示范,学生观察,归纳。

3、学生分组练习、巩固方法。

4.在垫上划线进行练习

5.教师点评,表扬

6.在垫前放上标志物进行练习

7.组织优秀学生示范,教师点评

8.在垫上放上呼啦圈进行练习

9.教师点评,对于出现问题进行归纳

10、教师巡视指导、强调学练安全。

11、个人展示、点评、表扬。

1、引导学生回顾已学。

2、提问“我们接力时怎么防止冲撞?”

3、组织学生分组练习

4、组织学生分组比赛

5、组织学生练习,巩固方法。

四列横队

四列横队

散点

教与学的活动

组织与队形

执教

课次

蹬推有力,团身紧

团身紧

1、滚翻:连续两次前滚翻4-3 2、综合练习:障碍接力跑1-1

数

间

1

2~4

7~8

3~4

2’

1’

7’~ 8’

3’~ 4’

滚翻:连续两次前滚翻

六

2’

场地器材

小结、下课

1.教师小结上课情况

2.对学生进行表扬与建议

安全保障

四列横队

1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)

2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节

3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向

4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞

练习密度

强度

预计

全课

内容主题

课后小结

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关于本教案的常见问题

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