灵敏性优秀说课稿

《篮球双手胸前传接及运球》教学设计

一、指导思想：

本着“健康第一，以学生为主体”的教育教学理念，面向全体学生，营造“自主学习，合作探究”的学习氛围；通过篮球基础技术的教学，发展学生跑、跳、投等基本技能，提高学生的灵敏、协调,速度、力量、耐力等身体素质、从而达到增强人体的机能的目的。在运动中培养学生顽强拼搏、团结协作，密切配合的集体主义荣誉感和良好的体育品德。

二、教材分析：

本课教学内容

“传

接”

球及各种运球教学是此项运动的重点之一。它是全队进攻的重要手段，起着组织全队配合桥梁作用，是篮球运动的重要组成部分，为更好的学习各种技术的，所以我们必须高度重视和学习熟练掌握这一技术。

三、学情分析：

本次课的授课选用了从熟悉球性练习开始到；从原地双手胸前传接球到行进间运球练习，采用合作探究，按照掌握篮球技术技能程度和发展的规律层层递进，激发每个学生的自主学习能力，培养学生的篮球意识。结合教学，进行“展

评

练”，互帮互学，自主探究。体验成功的喜悦，增进团队凝聚力和竞争意识。

四、教学目标

1.运动能力：使90%以上的学生能熟练掌握胸前传接及运球的动作要领，

体验尝试在比赛中运用。

2.健康行为：通过丰富教学手段与练习方法，激发学生学习篮球技术的兴趣爱好，在学练中养成合理科学的锻炼身体的健康行为习惯。

3.体育品德：在学练得过程中，培养学生，团结协作，互帮互学，吃苦赖劳，拼搏进取，有着良好集体主义荣誉感的体育品德。

五、教学重点和难点：

（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。

难点：迎球缓冲的有机结合。

六

“教

学”

法:

准

备

部

分

一、慢跑热身中游戏：

＂喊数抱团＂

方法：

令学生单列纵队，沿球场四周边线逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”或“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩8 下没有及时抱成团的人罚做抱

头深蹲3次，依次进行。

分

二、徒手操及柔韧拉伸练习

钟

（1）肩部运动 2×8拍

（2）扩胸运动 2×8拍

（3）体转运动 2×8拍

（4）俯背屈体运动2×8拍

（5）弓步正侧压腿 2×8拍

(6)脚手腕踝关节绕环2×8拍

组织与教法：

教法：1讲解方法规则。

2强调安全事项。

学法：

1、认真听方法与规则。

2、积极主动参与游戏。

二（视图）

教法：由教师口令，示范学生跟随完成各节徒手操。

组

织

教

法

和

学

练

法

一、熟悉球性练习

练习

2、左右手相互抛、

2、教师参与学生活动中。

二、教法：

1 教师引导、示范启发展示传接球的技动作要领。

2 教师指定、学生展示练习，进行点评。

3 学生练习

三

教师指导：

1）一对一原地低运球听老师口令“传”立即将球传给对方，听到“走”口令。立即运球绕过对方回到原位，继续低运球。反复进行。

2）三角传接球练3、球绕身体，跨

下传接球练习

课

的

内

容

教

师

活

动

一

教法：

生模仿跟随练习。

1、低手原地运球1、教师示范引导学学

生

活

动

组织：面对面间隔4-5米



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1、学生仿跟随练习。

学习方法：

1）分组模仿练习，合作探究讨论动作要领。

2）一对一互相传接球体验练习队形如下：

练习时间

25

练习强度

小

基

接球练习

二、学习传、接球的方

法：

本

1、篮球传球（双手胸

前传球）

动作方法：

传球时双手持球于胸

腹之间，两肘自然弯曲

于体侧，眼睛平视传球

目标。传球时后脚蹬地

部

发力，身体重心前移，

两臂前伸，两手腕随之

旋内，拇指用力下压，

食、中指用力拨球并将

球传出，球出手后，两

手向下略向外翻。

分

动作要点：

后脚蹬地伸臂、翻腕、

抖（腕）、拨（指）、动

作协调连贯，双手

用力均匀。

2、接球（以双手胸前

接球为例）

分

小

钟

中

(图1)

3)学生按老师要求传运球结合练习。

组织：三人传接球练习

1）学生体验三角原地双手胸前接传球

中

动作方法：

接球时两眼注视来球，

两臂迎球伸出，双手自

然张开，两拇指成八字

形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆基

形。当手指触球时，双

手将球握住，两臂顺势

屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹

之间。

本

动作要点：

伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球

于胸腹之间，动作连贯

部

传球(视图）

习。

1）根据同学的能力，适当增加难度,三人中间安排一名学生进行抢断球，传球如被断者，交换角色继续进行。

2）教师、点评学生展示练习。

3)四角传球练习

方法：1号传球给2号快速移动到中心位置接2号回传球再传给3号，移动到3号队伍后面站好。2号回传给1号后，快速到中间位置接3号的回传

（队形如图2）

2)四角传球练习

（视图如下）

中

大

球再传给4号，快

速移动到4号队伍分

接球（视图2）

后面站好。以此类

推进行。

三

身体素质练习

：

1教师强调质量要求

(1)

4x15米滑步折返练

习

(2)

4x15米折返快速跑

2)

优生展示小组互评。

4）集中纠正错误动作

5）优生拓展半场3对3比赛练习(待定）。

1学生认真保质完成运动负荷。

2教师监督提示。

1、组织：

1练习队列

一、放松练习：

全体进行练习

结

1. 深呼吸10-15次



2、教法：



2. 放松轻跳抖动2-8跟着老师的口令做

放松动作

束

拍

1、总结课堂情况。

二、小结



2、及时表扬同学。

部

三、师生再见

3、要求学生课外进1、小组间同学自评、

互评。

行练习。

分

四、回收器材

2、认真聆听和思考。

场地与

器材

课后反思

4 分

小

钟

篮球场

练习密度

练习密度50%-60%

篮球--25 运动负荷

平均心率100-130次/ 分

本课根据教材的要求，制定较合理的教学目标，课的密度和强度适中。学生对知识和技能基本掌握。在老师的引导和鼓励下，积极认真的完成了本课的教学任务。

不足：让学生们练习时没有考虑周全是男女学生的个体差异性，女同学的力量相对小，对球的控制能力也不理想，传球的距离应该适当的调整一下。