第三节 跳跃教案及板书设计

《双脚跳》教学设计

一、指导思想

根据2011年体育与健康新课程标准的要求，贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本。遵循教学规律，考虑学生的个体差异性进行教学，培养学生的运动能力，运动兴趣及运动习惯。让学生在玩中学习，在学习中收获快乐。

二、教材分析

双脚跳内容承接立定跳远，因此在双脚跳教学中，更应着重强调双脚同时离地、落地以及脚前掌蹬地的动作要求，但相比立定跳远的教学，更侧重让学生理会双脚跳的动作概念，能够做到双脚连续跳；

三、学情分析

该班学生在第一次学习以后，部分同学仍然存在一定问题：发力部位错误，双脚不能同时落地；针对这些问题，我在主教材内容前加入了模仿小动物跳，让学生积极体会双脚同时落地以及脚前掌用力蹬地的动作。同时，为了提升练习效果，全课我采用了情境教学的方法，让学生扮演“小青蛙”，经历春天——苏醒、夏天——学本领、秋天——收获、冬天——准备冬眠四个部分，激发学生兴趣。

四、学习目标

1、学生能够了解向不同方向双脚跳的动作要求,即做到双脚落地缓冲；

2、学生在基本掌握动作的基础上，能够体会到脚掌蹬地发力，手臂协调向前上方摆动；游戏过程中，能够积极参与，做到快速反应。

3、培养学生敢于尝试、不怕困难的品质；

五、重难点

重点：双脚同时落地；

难点:手脚配合，跳的更远

；

六、教学方法

教法：情境教学法、讲解法、示范法、纠错法等

七、教学流程

本课采用了情境教学法，“小青蛙”们经历春、夏、秋、冬四个季节，循序渐进的深入学习“双脚跳”的技术动作。

传承古典，勇创经典

首先，在进行完课前常规以后，我将带领学生进行原地三面转法的练习，集中学生的注意力；

之后，我将赋予学生“小青蛙”的角色，首先带领“小青蛙”们进入春天。小青蛙们刚从冬眠中醒来，需要热身活动苏醒过来，即进行“捕鱼”的热身游戏，并进行趣味热身操的练习；紧接着，过渡到好朋友“小兔子”的拜访，通过模仿游戏，导入本节课内容“双脚跳”，之后，复习“双脚跳”的动作要领；

然后，在夏天到来时，带领小青蛙们分组练习，设置不同的练习内容，完成五次练习则“盖章”一次，即捕虫一只；秋天意味着收获，统计捕虫最多的小青蛙，授予“捕虫小能手”的称号；作为辛勤劳动的奖励，小青蛙们共同参与到“捣蛋鬼”的游戏中去。

最后，小青蛙们在音乐中放松身体，准备进入冬眠

八、场地器材与安全措施

（一）课前检查场地是否湿滑，有突出物，器材是否有损坏，摆放位置是否合理；

（二）课中时刻提醒学生注意练习安全，不追逐打闹，不推搡他人；

（三）课后及时回收器材，上报器材损坏情况；

九、教学亮点

全课最大亮点为采取情景教学法，学生以小青蛙的身份参与到课程中去，经历春、夏、秋、冬四个季节，教学结构完整；同时分组轮换的练习方法让学生练习兴致高涨，符合低段学生的实际情况。

传承古典，勇创经典

苏州市高新区达善小学体育实践课教案

班级：一（4）班

人数:38人

执教者：陈丽娟

课次：第

2 次课

传承古典，勇创经典

水平

一

内容

双脚跳

1、学生能够明确双脚跳的动作要领，做到双脚同时落地；

学习2、学生在基本掌握动作的基础上，能够体会到脚掌蹬地发力，手臂协调向前上方摆动；

目标

3、培养学生敢于尝试、不怕困难的品质；

重点重点：双脚同时落地；

难点

难点:手脚配合，跳的更远

；

顺序

准

备

部

分

（2分钟）

教学内容

一、常规活动；（2分钟）

教师活动

1、整队；

2、报数；

3、师生问好；

4、见习生出列；

5、队列练习；

6、提醒学生整理服装；

学生活动

1、快速整队；

2、报数；

3、师生问好；

4、见习生出列

5、队列练习；

6、整理服装；

场地

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △

时

数

强

情境教学

一、春天来了1、热身游戏：捕鱼；（4分钟）

基

（2本

2、韵律操；部

分钟）

分

和小兔子玩(343、分游戏：模仿小钟）

兔子做出各种动作（2分钟）

1、讲解热身跑规则；

2、提醒学生跑动安全；吹哨跑动；

3、带领学生活动关节；

1、明确规则；

2、听令跑动；

跟随教师进行关节拉伸；

3、跟随教师活动身体；

1、引导学生模仿1、听令做出动小兔子做出各种作；

动作；

2、导入双脚跳；

2、与老师共同

复习双脚跳

3、师生共同体会3、与教师共同脚蹬地的动作；

练习多次，加强蹬地动作；

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

同上

3’

1’30”

30”

1次

1次

1次

大

中

小

传承古典，勇创经典

顺序

教学内容

二、夏天来

教师活动

学生活动

场地

时

数

强

1’

小

大

大

1次

3’

4

次

A.

跳越小跨

栏架

B.

掷呼啦圈

跳

C.

连续双脚

跳过多张垫子

D.

呼啦圈变

向连续跳

（此处采用分

组轮换的练习

方法）

三、秋天来了1、教师讲解游1、认真听讲，

——游戏时戏规则，并示范；

明确规则；

间（6分钟）

组织学生快速分快速到达练习

散点队形

4’

1规则：学生组，做好准备；

地点；

次

随机分为两吹哨开始游戏；

听令开始游戏；

组一组将场监督并关注学生游戏过程中，安

全第一；

地中的器材安全；

放倒或翻

面，另一组

了——小青

蛙学好本领

捕害虫：

1、复习“双1、带领学生复1、跟随教师边脚跳”动作要习小口诀，并总复习小口令边领；（2分钟）

结要领：摆、屈、原地练习；

强调落地缓蹬、跳；

2、进行多次原冲，以防吓走2、双脚跳原地练地练习；

害虫

习；

3、积极展示并

3、学生展示与评给予评价；

价；

2、小青蛙捉1、分别讲解练1、练习要求或害虫：分组练习要求以及注意规则；

习（18分钟）

事项；

规则：学生两2、将学生分组，2、快速分组，脚夹纸练习并组织学生快速到达指定练习双脚跳，分为到达练习场地；

地点；

四组，分别进3、教师巡回指3、积极练习，行不同的练导并进行动作纠体会动作；

习，完成一组正；

练习可“盖4、吹哨分组轮4、小组轮换练章”一次，一换练习；

习；

个练习点最5、强调练习时5、认真练习，多盖章5次注自身以及他人不打闹，注意安（即成功捉安全；

全；

到害虫1只）；6、邀请学生进6、积极展示，然后交换至行展示；

指出优点及不下一组练习；

足；

注：练习过程7、评选出“捕虫7、积极肯定自中时刻提醒小能手”；

己的“劳动”成学生动作规

果；

范；

传承古典，勇创经典

将其还原，一定时间后根据器材摆放情况判定胜负。

四、冬天来了—

—放松身体，准带领学生进行放备冬眠（2分钟）

松拉伸；

跟随教师进行放松；

要求；动作轻柔，放松身体；

散点队形

1’30’’

1次

小

结

束

部

分

（4分钟）

一、教师小结；

二、回收器材；

三、师生再见；

1、对学生提出表扬以及改进意见；

1、与学生共同整理器材；

2、师生再见；

1、积极展开自评；

1、帮助教师整理器材；

2、师生再见；

场

地

器

材

1、呼啦圈：20个

2、体操垫：10张

3、杯垫：20个

4、标志桶：4个

1、课前：检查场地是否湿滑、是否有突安起物；

全2、课中：时刻强调学生注意安全，不打措闹，练习时注意力集中；

施

3、课后：及时归还器材，并上报器材损坏情况；

课

1、练习密度：55%左右

的

2、平均心率：120次/分

预

3、强度指数：1.7左右

计

课后

小结

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