资料摘要
各种方式跳长绳教学目标:1.通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和灵敏素质。 2. 掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅,能与同伴合作跳绳。 3.通过练习和比赛,能够提高学生的团结协作,互帮互
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4.原地两脚依次跳长绳优质课教案
未知
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关键词:4.原地两脚依次跳长绳优质课教案
正文
各种方式跳长绳
教学目标:
1.通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和灵敏素质。
2. 掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅,能与同伴合作跳绳。
3.通过练习和比赛,能够提高学生的团结协作,互帮互助的意识。
教学重点:
摇绳的力度与配合
教学难点:
起跳、摇跳协调一致
教学准备:
长跳绳4根
教学过程:
一、课堂常规
1.集合整队,检查人数
师生问好。
2.教师宣布本课的学习任务及要求
要求:服装整洁,精神状态好。
二、跳长绳
1.我们开始分组跳长绳,各组原地练习1分钟,然后老
师计时1分钟,看那组跳的最多,开始练习。
2. 教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。
讲完以后,各组分开练习1分钟,然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比,成绩是否提高。
三、花样跳长绳
1.提问:长绳除了这样跳以外,还可以怎样跳?
2.老师在学生回答的基础上,介绍几种跳法。
多人一起跳
长绳带短绳
双人跳
我行我素跳
跳双长绳
单脚落地跳
3.组织学生进行分组练习,
4.小结:同学们跳长绳的水平有很大的提高,创造的跳长绳的花样也很多,同学们在课间活动展示给大家,把这些花样推广出去,让更多的朋友参与其中。
四、总结,宣布下课
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关于本教案的常见问题
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