4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏优秀教案范文

体育实践课教案（二年级）

刘芮

一、教学内容

《跳跃与游戏》

二、设计说明

本次课是根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体水平的提高为目标，结合学校场地器材和小学二年级学生身心实际情况，在发挥教师主导作用的同时，把增强学生自信、自立的心理素质放在首位，使学生在认知目标、技能目标、情感目标等方面得到全面的锻炼和发展。通过学生的主动参与和学习构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生由被动到主动的获取知识，以教材难点与趣味点相结合设计练习内容，让学生在愉快合作、探讨、竞争中逐渐地达到学习目标。

三、教学重难点

1、重点：各个跳跃环节的动作要领和跳跃的规则。

2、难点：各个跳跃环节的动作要领。

四、学习目标

1、认知目标：使学生了解跳跃游戏的规则和各个环节的动作要领。

2、技能目标：经过练习，使学生初步掌握跳跃的动作要领。

3、情感目标：通过本次课，使学生对跳跃产生兴趣、能积极的参与活动相互合作探讨、培养其团结协作能力。

五、教学过程与操作

1、导入阶段

集中学生注意力、激发兴趣（10min）

内容

常规

方法

1.

集合整队

2.

师生问好

3.

让学生了解本次课内容

4.

安全教育

教师活动

1.

语言简明扼要

2.

调动学生积极性，激发学生兴趣

3.

宣布本次课学习内容

4.

教育学生注意安全

学生活动

1.

体委集合整队

2.

汇报人数

体验与探讨

组织队形

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

△

X：学生

△：教师

要求：

1.

静、快、齐

2.

无旷课、迟到、早退

组织队形：

同上

要求：服从组织纪律

热身游戏

附（一）

附（一）

1.

作提示

2.

发信号

3.提要求、希望

1.积极性参与活动

2.按要求进行活动

3.不得责备谩骂、讥笑同学

热身游戏：石头剪刀布

游戏目的：课前热身、发展弹跳力和身体灵敏性。

游戏方法：将全班分为男女生人数相同的四组，两组为一个队伍，两两面站，原地跑步的同时听到教师发出的信号时用力向上跳起，落地时脚成三种站立姿势（两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：

代表剪刀，两脚左右分开落地：代表布），三局两胜、分出一二三四名。

游戏规则：必须按照教师的口令进行，如果动作过慢则为犯规。

游戏竞争：第三四名的同学做五个下蹲，第一二名的同学整齐的为第三四名的同学数数。

2、诱导、强化巩固阶段（25min）

提升学生活动能力、发展协调能力

内容

方法

徒

手

操

1.

头部运动

2.

体转运动

3.

体侧运动

4.

腹背运动

5.

弓步压腿

6.

手腕踝关节

教师活动

1.带领同学们活动、发口令

1.

动作规范

2.

提要求

学生活动

体验与探讨

重难点

1.

积极参与活动

2.

按要求进行活动

3.动作规范、到位

组织队形：

xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx △

要求：动作规范、协调一致

动

作

整

齐

一

致

跳

跃

与

游

戏

附（二）

1.

讲解动作方法和规则

2.

保护学生

3.

纠正同学们的错误

4.

提要求、希望

5.

提醒同学们注意安全

1.

积极参与活动、主动思考

2.

明确规则、了解跳跃环节的各个动作要领

3.

同学之间互相保护

4.同学们之间相互讨论

组织队形：

x x x x x x x △ x x x x x x x

要求：

1.

认真积极

2.注意安全

1.

动作的一致性、协调性

2.正确的动作方法

课

课

练

附（三）

同上

同上

组织队形：

同上

要求：

同上

1.

组织纪律的自觉性

2.动作的规范性

附（二）

《跳跃与游戏》

目的：提升学生的活动能力，自己摸索、相互讨论怎样才能顺利完成各环节的跳跃要求。

方法：分为人数相等的四组，由小组长带领自己小组的同学进行各环节的跳跃，每个环节都要保证每位同学顺利完成跳跃的同时同学之间相互保护且讨论，当音乐开始响起时就开始，步骤如下：

跳房子----跳体操垫----跳马----顶气球

①跳房子：双脚落入方形----对应的脚落入队形的方形----双脚落入方形----左脚落入方形----右脚落入方形----双脚落入方形。如图一

图一：

②跳体操垫：双脚起跳、跳过体操垫。

③跳马：双手撑在跳马上，分腿跳跃过去。同学间要相互保护。

④顶气球：跑到气球下面，双脚同时起跳用头去顶气球。如图二

图二：

附（三）

课课练：上肢力量练习

动作方法：在标准的俯卧撑基础上改为：双脚膝盖并拢、膝盖跪在地上：十个一组做两组，教师口哨指挥、教师吹一下口哨学生做一个且同时自己数数。

3、调整身心阶段（5min）

内容

放

松

活

动

方法

音乐响起时，跟随教师的提示进行关节拉伸

1.

带领同学们拉伸关节和放松

2.

提要求和希望

3.

做总结、评价

4.

给予同学们充分的肯定和鼓励

教师活动

学生活动

1.

积极参与关节拉伸和放松

2.

按要求进行

3.

学生自评、思考自己的不足、如何改正

4.

收器材

体验与探讨

1.

明白放松、拉伸关节的重要性

2.

自我评价的意义

3.本次课的意义

六、场地与器材

1、场地：篮球场一片

2、器材：体操垫若干、跳马、跳高架、跳高横杆、气球若干

七、预计密度、强度

1、密度：35％----40％

2、心率：120----160次/min 3、强度：总体强度为中偏上

八、课后记载：

1.总体的教学设计难度还应该的适当的加强。太过简单学生学会后

就没有挑战性。

2.在游戏与跳跃的环节分组太单一，应将学生分为两组，增加了运

动量，增加了练习时间、达到练习密度

3.在顶气球的环节没有考虑到学生的实际情况。应将气球设置的有

高有低。弹跳好或者个子高的就去顶高处的气球，个子矮的或者弹跳

稍微差点的同学就去顶矮的气球。

4.个人的教学流程虽然清晰、重难点明确，但是语言不那么流利顺

畅，要加强普通话的练习。

5.应将准备活动的徒手操不用教师口令指挥，改为音乐控制将会更

号。