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500米跑走跑交替与游戏共2节教学内容教学目标1 跑:500米跑走跑交替与游戏2 游戏:拍球比多1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求,能做到跑时姿势正确,呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。3能勤动脑,具有克服困难,吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励,积极进

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7.500米走跑交替与游戏教学设计(第二课时)

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7.500米走跑交替与游戏教学设计(第二课时)

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正文

500米跑走跑交替与游戏

共2节

教

学

内

容

教

学

目

标

1 跑:500米跑走跑交替与游戏

2 游戏:拍球比多

1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求,能做到跑时姿势正确,呼吸自然。

2让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。

3能勤动脑,具有克服困难,吃苦耐劳的顽强意志。

4游戏中能相互鼓励,积极进取。

教 学 内 容

一 准备部分

1整队,检查人数,师生问好

2教师宣布本节课的内容,提出上课要求

3队列练习

4准备活动:拍手操(第二套)

(1)伸展运动

(2)下蹲运动

(3)踢腿运动

(4)体转运动

(5)体前后屈运动

(6)全身运动

(7)跳跃运动

二 基本部分

1 跑:500米跑走跑交替与游戏

重点:姿势正确,呼吸自然,动作协调。

上课队形:

组织教法和学练法

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

要求:精神饱满,动作整齐

教法:

1教师讲解和示范自然地形跑走交替的方法。

2组织学生进行原地慢跑与走交替配合呼吸的练习。

3教师先带领全队随自然地形跑,体验呼吸自然,动作协调,学习各种自然地形跑与走交替的方法。

4请小组长带领大家跑与走。

5注意控制跑的速度,不宜太快。

教 学 内 容

2 游戏:拍球比多

重点:原地运球的基本动作。

三 结束部分

1整队

2放松

3小结

4回收器材

组织教法和学练法

教法:

1组织学生复习游戏的过程方法,重点提示原地运球的动作要领。

2组织学生分散练习定量运球,两人一组,相互数数,同时相互比试,看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。

3分组游戏。

4比赛时,可以先比谁拍得好,再比谁拍得多,努力做到拍得既好又多。

要求:做到“快 静 齐”

场 地 器 材

1 自然地形一块

2 小皮球

课 后 小 结

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