2、投掷轻物教案设计范例

小学二年级《体育与健康课程》

“投掷与游戏”第一课时教学设计

作者单位：扬州市邗江区实验学校 姓名：孙刚 邮政编码：225009 【教材简解】

江苏省义务教育《体育与健康课程实施方案》（试行）明确指出投掷类教学是小学体育课必修内容。水平二“投掷与游戏”教材中含有“发展投掷能力与游戏”，“掷远与游戏”和“投准与游戏”三方面内容。本课是第一课时，以“掷远”教学为主，为以后教学“掷准”、“掷得远又准”做好铺垫。由于投掷动作与技能教学的学***目标可渗透到体育游戏活动的各个环节中，因此教学形式多样、内容丰富、趣味性强，是发展学生投掷能力的重要内容，也是对学生进行安全教育的有效途径。

【目标预设】

1、初步掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的侧向投掷动作，发展掷远、快速跑能力。

2、在掷远活动中，通过“反向投掷--超越自我”的教学环节，让学生能够看到自己的进步，使90%以上的学生能够体验到成功的乐趣。

3、能与同伴、老师交流学习前后的心理感受，在练习中具有合作意识和行为，提升安全意识。

【重点和难点】

重点：肩上屈肘、快速挥臂；难点：蹬转协调，动作连贯。

【设计理念】

本课设计根据《实施方案》提出的“小学阶段应加强基础运动技能的培养，帮助学生形成运动认知，奠定体能素质的发展基础”的教学要求，着力探索、改进课堂教学方法，引导学生通过自我探索、情感体验、合作探究、互相帮助，逐渐掌握基本技术动作；教师在教学中起到引领、参与、促进的作用。

【设计思路】

小学二年级学生对投掷活动已有一些认识，具有一定的投掷能力，也具备了合作、探究学习的基本能力。本课为第一课时，也是大多数学生第一次接触到实物垒球，感觉新奇，跃跃欲试。为了保证教学的顺利和目标的达成，当学生对垒球有一定感知认识后，指挥学生为垒球穿上“飞行衣”（用彩色垃圾袋套好垒球并用皮筋扎好），这样既可以练习“鞭打”动作又可以在垒球出手后观察飞行轨迹和落点，为下面有效学习奠定基础。

在教学流程设计上，每个环节都融入游戏、合作、探究的元素，以游戏活动为技能学习的载体：①准备环节“木头人”游戏，师生互动，激情引趣；②技能体验环节的“甩袋比响”，将枯燥的“鞭打”动作练习融入娱乐元素，突破重点；③技能学习环节“学习板”的运用，探究体验，初步建立动作概念；④技能练习环节对投掷垒球动作飞行轨迹和落点的观察以及对技能练习错误动作的分析，解决难点；⑤技能展示环节“反向投掷—超越自我”掷远比赛，体验成功的乐

趣；⑥游戏环节“与时间赛跑”，遵循运动规律，进行学科拓展；⑦体能练习集体仰卧起坐，感受合作的力量，了解腰背力量对提高投掷能力的作用。通过以上教学环节，将技能学习贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破、难点，完成技术动作的学习，并在活动中体验到成功的喜悦。

二年级“投掷与游戏”课时教学计划

基本活动技能

类别

（田径类）

1、投掷：原地侧向投掷教学垒球

内容

2、游戏：与时间赛跑

教学难点

蹬转协调，动作连贯。

班级

人数

二（5）

48人

课次

1/4 授课教师

教学重点

肩上屈肘、快速挥臂。

1、创设良好的学习环境，激发学生参与体育活动的热情，培养学生主动参与活动的态度和行为。

2、初步掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的侧向投掷动作，发展掷远和快速跑能教学力。

目标

3、在“掷远”活动中，通过“反向投掷--超越自我”的教学环节，让学生能够看到自己的进步，使90%以上的学生能够体验到成功的乐趣。

4、能与同伴、老师交流学习前后的心理感受，在练习中具有合作意识和行为，提升安全意识。

程序与

时间

教学内容

教师教、导活动

运动负荷

学生学、练与活动场地

时次强间

数

度

1、课堂教学常规。

2、队列练习（原地左右后转法）。

准

备

部

分

(

10′)

1、指定地点集合成四列横队，体委整队，报告人数；

2、师生问好！

1、要求：精神饱满，集队迅速，目标明确，有参与学练的愿望。

30秒

Ⅰ

3、口令、哨声指挥练习。

4、出示挂图，导入本课学习内容和达成目标。

3、趣味反应练习：木头人。

【设计意图】师生4、讲解练习方法，组织学生散点站队，拉开距离；

5、用手势、肢体动作等形式带领学生完成进退、急行、侧行、爬行等练习；

6、注意观察学生在活动中反应，及时有效的调整练习方式。

2、了解活动方法，遵守要求，配合老师认真完成各种模仿动作，产生积极的运动愿望和提升安全意识；

3、要求：敢于做动作，模仿的逼真、动作有力度。

4分30秒

共同参与活动，用教师的热情感染学生。将与主教材投掷需要活动的关节融入练习之中，达到过渡与铺垫的目的。

1次

Ⅱ

4、专门性活动：双人压肩、拉肩、转肩、大风车绕环等。

【设计意图】让学7、导入：启发学生根据自身体验思考投掷动作需要活动的关节；

8、两人一组进行投掷动作的专门性练习；

9、指导提示学生注意活动的幅度和力度，做的由轻到重、由慢到快，循序渐进；

10、组织集体练习。

4、组织如图1。前后两同学组合，合作进行专分门性练习；

5、初步探究原地侧向投掷垒球的用力顺序；

6、要求：动作有力、协调，配合默契，关节活动充分。

4分体钟

散︱集生根据自身体验以及教师提示知道需要活动的关节和方法，乐意练习。在严谨的组织活动中培养学生的安全意识。

5、介绍场地设置与活动安排。

Ⅱ

4×8 11、带领学生慢跑进入活动场地，介绍活动区域和活动方式以及垒球使用的要求。

6、能迅速找到自己活动的位置，了解活动区域和1分

Ⅰ

方法，主动遵守活动要钟

求。

1、投掷：原地侧向投掷垒球。

⑴垒球穿上“飞行衣”；

【设计意图】在增1、组长快速分发器材，教师示范和指导学生用“彩袋”和皮筋给垒球穿上“飞行衣”。

分钟

1

Ⅰ

强学生球感的基础上有效控制垒球的滚基

动，便于学生观察球本

的飞行轨迹和落点，部

提高练习乐趣。

分

( 25′)

⑵练习“鞭打”动作；

【设计意图】将枯2、指导学生模仿练习：成正面单手肩上屈肘投掷姿势，“飞行衣”自然下垂；进行快速挥臂鞭打动作；

3、组织学生在练习区（图3）自由组合分散练习，比比谁“甩”的声音响。

1、仔细观察教师示范，主动模仿动作，体会快速有力的挥臂动作；

2、在游戏中展示自我，能与他人和谐交流；

3、要求：善于观察，积极体验，模仿逼真。

430燥的投掷技术练习融入竞争和娱乐元素。

分次Ⅱ

钟

左右

⑶模仿动作与完整动作教学；

4、提供自助“学习板”，由各组组长带领组员探究学习和进行不出手模仿练习；

3、认真观看“学习板”上的图示和动作要领，根据要领进行持球模仿练习；

4、尝试完整动作练习，

体会动作连贯、协调；

5、根据老师指出的常见错误动作（①投掷臂后模仿

8- 10次

练分习钟

4-6次

5、带领学生进行蹬地、送髋、转体挺胸、转肩、翻肘、引伸不直②垒球出手从挥臂用力等动作模仿练习；

6、组织学生站在投掷线后，听信号持球投掷练习；

7、提示学生观察垒球的飞行轨迹对落点的影响；

8、教师巡回指导，观察学生动作，及时纠正。

肩侧甩出③蹬地转体动作不协调等）进一步感悟正确动作，初步感知动作定型；

6、听信号投、捡垒球，注意观察垒球的落点（达到目标线还是超越线）；

7、要求：动作协调、连贯；学会欣赏和接纳他人意见。

8Ⅲ

⑷超越自我：反向投掷；

【设计意图】创新9、讲解反向投掷（超越自我）的活动方法；

10、提示学生根据落点确定投掷线；

11、指导学生分组进行反向投掷练习，比一比、赛一赛，旨在超越自我。

7、理解体能差异，确定适宜标准，实现自我超分越；

8、主动为自己和他人的超越喝彩。

钟

3投掷练习方式，根据投掷垒球的落点让学生选择反向投掷线，目标是同一条成功线，让学生能超越自我，获得成功体验。

3次

Ⅱ

2、游戏：与时间赛跑。

【设计意图】利用1、谜语导入，讲解方法；

（学生按表盘刻度站位，由12点位学生手持长竿，竿一头着地；听到开始信号后该生顺时针轮旋，其他学生按竿移动轨迹把握时机迅速跳起，一组完成后将竿交给1点位学生，依次进行。）

2、配合示范，尝试游戏；

3、帮助学生解决起跳时机的问题，教育学生正确对待胜负；

4、分析讨论，启发学生要能以巧取胜；

5、组织游戏比赛。

1、积极尝试练习，体验起跳时机；

2、讨论改编游戏，根据改编的游戏主动练习；

3、要求：团队合作，积极创新，体验乐趣。

10分5-8长竿做分针开展游戏活动，遵循运动规律，在上肢充分锻炼基

本

部

分

( 25′)

的基础上再进行下肢跳跃练习；同时让学生在活动中学会珍惜时间、团结协作。

Ⅲ

钟

次

1、体能练习：30秒集体握杆仰卧起坐；

2、放松运动：韧带拉伸；

结

束

部

分

1、讲解练习方法：①六生压脚六生做，交替练习；②长杆置于肩后，按口令卧、起。

2、组织练习。

3、讲解、示范、指导双人配合韧带拉伸放松。

1、要求：紧握长杆，齐心协力，互相鼓励。

2、组织如图1。前后同学一组进行双人合作放松练习；

3、要求：牵拉动作力量适度，进行适当敲打放松。

分钟

2分次

钟

2Ⅱ

2Ⅰ

( 5′)

3、点评与下课。

3、点评本课学练情况，表扬表现突出的学生和组；

4、进行环保和节约教育，鼓励学生有效利用未4、总结自己的收获，积极配合老师收拾器材，收集未破损垃圾袋。

1分钟

Ⅰ

破损垃圾袋；

5、组织收拾器材，下课。

负荷

平均心率：130次/分左右。

预测

练习密度：40%左右。

课后

记载

垒球50只，彩色垃圾袋4卷，长场地杆4根，标志物（旗）8个器材

（面）。