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班级二年级人数日期9月21日执教肖文教学七色彩绳——轻物掷远内容学习目标1、认知目标:在游戏中初步学会上手持轻物掷远动作,体会全身协调用力的感觉,发展上肢力量及身体协调性。 2、技能目标:50%的学生基本完成轻物掷远动作,30%的学生能较熟练的完成轻物掷远动作。3、情感目标:95%的学生能积极并充

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5.双手持轻物掷远与游戏第一课时导学案

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5.双手持轻物掷远与游戏第一课时导学案

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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏第一课时导学案

正文

班级

二年级

人数

日期

9月21日

执教

肖文

教学

七色彩绳——轻物掷远

内容

学习

目标

1、认知目标:在游戏中初步学会上手持轻物掷远动作,体会全身协调用力的感觉,发展上肢力量及身体协调性。 2、技能目标:50%的学生基本完成轻物掷远动作,30%的学生能较熟练的完成轻物掷远动作。

3、情感目标:95%的学生能积极并充满热情的参与联系。

课的

时教师活动组织

学生活动组织

环节目标

流程

间

㈠

1、

集合整队,师生问好

上

2、

检查服装,安排见习

课

3、

宣布本课内容和要求

常 2

规

㈡ 准 备 活 动

6 1、热身游戏:跟屁虫和木头人。(高人走、矮人走、拍手跑、快速跑、单脚跳、双脚跳等)

2、徒手操

①.头部运动

②.扩胸运动

③.振臂运动

④.腹背运动

⑤.弓步压腿

⑥.扑步压腿

⑦.下蹲运动

⑧.活动手腕、踝关节

1、

学生成四列横队站立

X X X X X X X X X X ○

○ ○

○ ○ ○

○ ○

○ ○

△

1、集合要达到“快”“静”“齐”的要求。

1、学生跟着老师做,注意安全。

2、学生成体操队形

X X X X X X X X X X ○

○ ○

○ ○

○

○ ○

○ ○

△

1、在游戏中热身,使学生充分活动开各个关节,并增加学生对课堂的兴趣。

㈢

基

本

部

分

28 动作方法:两脚前后开立,投掷臂的异侧脚在前;投掷臂肩上屈肘,肘关节向前,眼看前方标志;然后投掷臂向上、向后伸,接着后脚蹬地、挥臂向前上方把轻物投出。

重点:肩上屈肘,快速投出。

难点:上、下肢协调用力。

教学步骤:

1、

学生成听课队形

X X X X X X X X X X △

○

○ ○

○ ○

○

○ ○

○ ○

2、学生成体操练习队形

X X X X X X X X X X ○

○ ○

○ ○ ○

○ ○

○ ○

△

3、学生围着篮球场跑喂鱼。

1、教师通过情景设

计,师生课堂语言互动,既提出课堂要求,又集中力学生注意力,最后让学生动手、动脑、又动身体。

㈣

结

束

部

分

4

1、放松活动——我们是最棒的

2、整理器材

3、教师小结

4、宣布下课

1、学生成听课队形

X X X X X X X X X X △

○

○ ○

○ ○

○

○ ○

○ ○

3、4学生成集合队形

X X X X X X X X X X

○

○ ○

○ ○

○

○ ○

○ ○

△

场地

器材

预计

1、要求达到身体和心理的充分放松

2、器材要整理好

心

率

变

化

课

后

小

结

沙包若干,篮球场一个。

练习密度

40% 平均心率

130

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