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双手持轻物掷远与游戏班级:二(2)班人数:36人 执教者:赵雅琪课题:双手持轻物掷远 游戏:迎面接力跑教学目标重点:蹬地,收腹,挥臂顺序课的部分开始部分室内准备部分1.学生成四列横队站位进行简单的队列练习2.准备活动学与练:1、30米折返跑:跟随音乐,师带领生进行热身跑2、.

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5.双手持轻物掷远与游戏ppt配用优秀获奖教案

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5.双手持轻物掷远与游戏ppt配用优秀获奖教案

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正文

双手持轻物掷远与游戏

班级:二(2)班

人数:36人

执教者:赵雅琪

课题:双手持轻物掷远 游戏:迎面接力跑

教

学

目

标

重点:蹬地,收腹,挥臂顺序

课

的

部

分

开始部分

室内

准备部分

1.学生成四列横队站位进行简单的队列练习

2.准备活动

学与练:

1、30米折返跑:跟随音乐,师带领生进行热身跑

2、.学生跑步时控制好前后距离,手臂前后自然摆动,慢跑结束后成四列横队

(2)准备操(韵律)

扩胸运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 专项练习

××××××××××

××××××××××

> > > > > > > > > > > > > > > > > > > > 授课时间: 2018年4月12日

1、通过练习知道正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力。

2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质。

3、培养创造力,想象力和互助友爱的优良品质。 难点:上下肢协调发力

运动负荷

教学

教

学

策

略

内容

1、师生问好

2、宣布本课学习内容

3、教学重点、难点

4、教学目标、学习目标

5、动作要领

6、学练、纪律要求

学生活动与组织形式

时次强间

数

度

8 - 9 分钟

1

5 | 6 分钟

1

小

要求:站队

静

齐

快

认真听讲,明确本课任务

基本部分

一、学习双手持轻物掷远

二、游戏

迎面接力跑

1、讲解动作要领:

采用站立姿势,双手屈肘于头后,肘关节向前,上体后仰,然后蹬地,收腹,双手同时用力,将轻物经头上抛出

2、师示范动作,强调重难点

3、分解练习

4、四方形分组练习

5、巡视指导,纠错

6、优生展示

7、巩固练习

1.师讲解游戏规则及方法

2.组织学生进行游戏

××××××××××

××××××××××

> > > > > > > > > > > > > > > > > > > >

6-- 7

2

2

中

大

分

钟

2

1、

学生练习

2、

要求认真听讲、观看

安全要求:

鼓励学生完成练习,巡回察看,纠正错误,优秀生示范,

讲解动作要领,练习。

××××××××××

××××××××××

> > > > > > > > > > > > > > > > > > > > 9 | 10 2 分钟

要求:1.遵守规则

2.注意安全

结束部分

1、愉快放松

2、小结本课

3、宣布下课

放松成一路纵队坨形跑到走,拍打放松。

师生共同评议课的成果,表扬优秀生。

师生道别

××××××××××

××××××××××

> > > > > > > > > > > > > > > > > > > >

4 | 5 分钟

1

小

◎

要求:动作放松 姿态优美身心愉快

收器材

教

学

器

材

标志

8 练习密度预计

35---40% 平均心率预计

100---120

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