1.握拍与端球比稳游戏优秀公开课教案

岳麓区中小学体育课教案

单元教学内容

单元

教学

课次

授课

日期

第

1

节

年

月

日

教学

1、球性练习

内容

2、学习反手推档

教学

2.发展学生的上肢力量和专注度，通过跑圈接球练习锻炼学生耐久跑的能力

目标

3.培养学生克服困难的精神和思维能力

重点

难点

结构

动作连贯、自然

拍面的控制与调整

教学内容

一、课堂常规

1.体育委员整队，报告人数

2.师生问好，宣布课的内容和要求

二、准备活动

1.体育委员带队进行蛇形跑

2.球操

次数

组织：体操队形，蛇形跑一路纵队

教法：1.体育委员整队，报告人

数

2.师生问好，宣布课的内

容和要求

5

3.体育委员带队,一路纵4*8 队进行慢跑

4.带领学生做乒乓球操

要求：充分活动各关节

组织:散点练习

教法;1.教师讲解动作要领和方法

并做示范

尽

2.学生散点练习，教师巡视

指导

3.原地向上颠球

4.教师强调击球时机并做示时

范

5.学生继续练习

要求：动作幅度不能太大，击球后要马上还原动作

组织、教法和要求

强

时

度

间

小

10

1.通过本次课的学习，使学生初步掌握反手推挡的动作要领

准

备

部

分

基

本

部

分

一、球性练习

重点：击球的时机

难点：力量和拍面的调整

中

10

结构

教学内容

组织、教法及要求

组织：

教法：1.教师讲解动作要领并做示范

2.学生跟教师一起原地挥拍练习反手推挡

3.四人一组上球台挥拍练习

4.两人一组，一人放球推到对面球台，另一人接到球后再放球推到对面球台上

要求：注意击球时机，力量不可太大

组织：四列横队

教法：1.跟教师做放松活动

2.总结本课情况

3.回收器材

要求：认真听讲

次数

4*8

200次

尽

时

强

度

大

时

间

18 基

本

部

分

二、学习反手推挡

动作要领：

1.两脚开立，左脚稍前与右脚

2.屈膝弯腰，眼睛平视前方

3.拍头稍朝上，放于胸前

4.两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球

一、放松活动

二、课堂小结

结束

部分

三、回收器材

尽

时

小

2 乒乓球拍

40 器材

准备

乒乓球

40 运

动

量

预

计

密度预计

38

%

200

180 160 140 120 100 0`

5` 10` 15` 20` 25`30`

35` 40` 45` 50` 80 教

学

后

记