5.双手持轻物掷远与游戏优秀教案范文

《原地投掷羽毛球》设计及教案

自贡市沿滩小学 张刚

一．指导思想

本课以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二．教材分析

本课为全日制九年义务教育小学四年级新授教材。投掷是田径运动中的一个项目，也是现代小学生喜欢的项目之一。通过投掷轻物教学内容，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风，同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。为下一阶段学习投掷垒球奠定基础。

三．设计思路：

（一）准备部分

一是课堂常规，体育委员整队报告人数，教师宣布课的内容要求。

二是武术长拳自编套路。

这一环节约为6分钟左右。运动强度为“中”。

设计意图：为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣，同时达到热身的效果。

（二）基本部分

这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，我坚持以“快乐

体育”，“学生自主创新”为教学理念，充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。这一环节由三个游戏组成，预计用时约为29分钟。

游戏一：“抛接降落伞”

首先我出示一个羽毛球并用问题“你们发挥想象，这个像飞机上的什么？”，“像不像降落伞”来引出游戏，让学生进行自抛自接，相互抛接的练习。

此游戏预计时间为6分钟，练习次数20—30次/人，预计心率90—100次/分钟，运动强度为“弱”。

游戏二：“百花争名”与“百花齐放”

1，学生站在圈上，把羽毛球投向圈外，捡起回到原位继续投掷，以完成15次的先后来排名

2，学生站在圈上，听信号把羽毛球投向圆心，再每两组把羽毛球捡回来，等待下一次的信号

此游戏预计时间约为11分钟，练习次数20次/人，预计心率130分钟，运动强度为“强”。

游戏三：“穿越火线”

我把学生分成四支队伍，同时进行比赛，要求以最快的速到达投掷区，把羽毛球投过指定目标，再在垫子上做一个前滚翻，接着把羽毛球捡起后绕过标志物将羽毛球交给下一名队员继续比赛，先完成的小组获胜。

此游戏预计用时约12分钟，练习次数2次/人，预计心率110/分钟，运动强度为“中”

设计意图：通过游戏练习让学生体会到体育课的乐趣，真正实现“玩”中“学”，“学”中“乐”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。

这一环节约为5分钟，运动强度为“弱”。

《《原原地地投投掷掷羽羽毛毛球球》》教教案案

对象

四年级（1）班 水平2 40人

内容

投掷羽毛球

1、认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷的一些方法，并在游戏的过程中学

会与他人合作。

目标

2、技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷轻物的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

3、情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

时密强心顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

间

度

度

率

一、课堂常组织：

规：

1、教师语言要1、体委整队清理

1、体委整队、

清晰。

人数，报告教师。

师生问好、报

告人数、检查

2、教师讲解课2、学生认真听，

服装。

堂要求和任集合做到快、静、

准

2、宣布课的

×××××

务。

齐

。

6

2

小

85

备

内容和任务。

×××××

部

二、准备活

×××××

3、讲解队列练3、学生练习队列分

动：

×××××

习的要求。

精神饱满

◎

1、武术长拳

4、教师带领做

4、学生积极认真

自编套路

练习

一、游戏：

散点队形

“抛接降落

1、教师讲解游1、学生认真听游

基

伞”

戏要求和规戏规则。

本

则。

部

分

2、组织学生练2、学生模仿练习。

8 40

中

100

习。

3、教师巡视指3、学生自由练习。

二、游戏：

导。

6 20 中

130

“百花争名”

与“百花齐

放”

顺序 教学内容

基

本

部

分

三、游戏：

“穿越火线”规则：

分成四支队伍，同时进行比赛，以最快的速度来到投掷区，将羽毛球投过垫子，接着在垫子上做一个前滚翻，把羽毛球捡起绕过标志物后将羽毛球交给下一名队员继续比赛，先完成的小组获胜。

场 地

教师活动

学生活动

1、学生认真听讲。

2、练习积极投入。

1、学生与教师共舞

2、认真听讲，精神饱满。

3、下课。

结

束

部

分

一、放松：

自编放松操

二、小结

三、下课

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

□

□

□

□

1、讲解示范。

2、组织学生练◎

习。

↑ ↓

1、教师与学生共舞

2、总结本次课的情况。

2、下课。

时间

12

5

密强度

度

2

中

2

小

心率

110

80

场

地

器

材

课

四块棕垫，羽毛球40个

，标堂

志物4个，录音机一个

小

结