3．在音乐或其他音响伴奏下行进间练习ppt配套的教案及板书设计

《健美操基本步法》教案设计

一、设计理念

本课以“健康第一”为指导思想，目标是培养一个身心健康，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。突出学生主潮，充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标。

二、教材分析

本课通过健美操基本步伐练习，让学生身体发展根据健美操的独特特点，它可以对身体的比列均衡产生积极的影响，形成端庄的身体形态,发展学生在健美操方面的综合素质，动作方面的协调性和柔韧性以及灵活性，经常进行健美操锻炼，提高关节灵活性、增强肌肉和结缔组织的弹性，让学生掌握健美操的基本动作方法、教学方法和身体素质训练方法。

三、学情分析

小学生六年级学生正处在一个特殊的成长发育阶段，思想日渐成熟的他们，在学习中会选择自己感兴趣的内容进行学习，因此，我作为他们的体育教师在教学过程中就必须考虑更多的情景教学模式来满足学生日益增长的的兴趣要求。

四、教学目标

1、运动技能：学习并掌握健美操的三种基本步法；

自编健美操小组合（4×8拍）的动作。

2、运动参与：发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。

3、社会适应：陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。

健美操课教学设计

1、健美操：基本步法（一字步、并步跳、小马跳）

2、健美操：自编一个小组合动作

1、运动技能：继续学习并掌握健美操的三种基本步法；

自编健美操小组合（4×8拍）的动作。

教学目标

2、运动参与：发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。

3、社会适应：陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。

重 点

健美操基本步伐的掌握

难 点

上下肢动作的协调配合

教学内容

部分

教学内容

一：课堂常规

1集合整队

2体委报告

3体委检查着装

4师生问好

5宣布课的内容

6安排见习生

组织教法与要求

织队形：全班四列横队集合

准

备

部

分

⌒

6 分

钟

︶

要求：1、教师精神饱满，口令清晰；

2、学生服装整洁，利于运动； 3、见习生随堂见习。

组织队形：全班四列散点横队

二：热身运动

由老师放音乐带操学生跟老师一起跳，热身操中融入健美操的基本动作，为学生后面的学习铺垫，

，充分活动开，避免在后面的学习中拉伤

1、

踏步

2、

头部运动

3、

绕肩

4、

一字步

5、

一字步加手屈肘平举

6、

一字步

7、

并步跳

8、

踏步

9、

前点地

10、

前点地加手

11、

小马跳

12、

小马跳加手

13、

踏步

要求：1、教师口令指挥；

2、师生共做；

3、跟上节奏，动作到位。

基

本

部

分

⌒

25 分

钟

︶

一、新授阶段。教师一边讲解一边带

领学生学习动作。

1、

一字步

2、

并步跳

3、

小马跳

二、手臂动作

教师带领学生跟随节拍，把三个基本

步伐加上手臂动作连贯学习。

组织队形：四列散点横队，新动作学习前后排经常性换位。

教师教法：

1、进行动作的完整示范

2、分解动作进行讲解、示范

3、带领学生进行集体练习

动作要求：

1、并步一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地，再反方向迈步。两膝始终保持动弹，动作幅度和力度可随风格而定。

2、并步跳一脚迈出，另一脚随之并拢同时跳跃，再反方向。

三、学生分组自主练习阶段。老师在

3、小马跳一脚迈步，另外一只脚同时跟随屈膝点地，反之动每个小组选出一名组长，让组长带领

作同，腰保持直立。

大家练习，教师观察指导。教师参与

手臂动作教师教法：

学生的学习当中去，并了解每组的情

1、分解动作进行讲解、示范（下肢动作—上肢动作）；

况。

2、带领学生进行练习；

3、组织学生分组练习；

4、检查学生练习情况，及时纠正错误动作，并给动作路线不

清晰的学生讲解正确动作；

要求：

三、展示阶段

1、

教师声音洪亮，讲解清晰；

练习完之后，教师组织一次小的展示，每2、

示范合理，采用镜面示范、背面示范、侧面示范相结合；

组派一名代表把三个动作展示，每组

3、

教学方法采用倒金字塔和递加法；

跳完之后其他同学对每组进行一次评

4、

复杂动作学习采用先下肢，后上肢，最后上下肢完整练价，把优点和缺点指出来。教师并做

习的方式，一般动作采用不加手→加手练习方式；

小评。并要求每组按要求进行改正，

5、

纠错及时，语言讲解简单明了、合理；

练习。由每组组长负责改动作并组织

6、

集体完整练习时教师要采用语言提示或者手势提示法帮练习。

助学生串联动作；

7、

善于用语言鼓励学生，并积极引导学生思考、审美。

学生学法：

1、观看教师示范；

2、认真听从教师讲解，并积极模仿教师动作；

四、学生的自主创造

3、在教师的带领下进行练习；

每个组根据基本步法当中的任意两个4、进行分组练习，及时纠正不正确动作；

动作去创造一个小组合4*8拍。要求上5、在教师带领下跟音乐进行集体练习。

下肢动作配合要协调、动作要标准到要求：

位，同时注意表情要面带微笑。

1、态度积极认真，做到不懂就学，不会就问

2、动作协调、规范；

3、与音乐节奏配合较好。

五、教学表演

每一组的组长带领本组进行表演，由

教师喊节拍。表演完后老师给予表扬

鼓励并对表演进行点评。

六、集体演示

教师放音乐，教师带领学生集体展示

所有学习动作

部

分

教

学

内

容

一、放松练习

组

织

教

法

与

要

求

组织：在音乐伴奏下做放松训练。

教法：

1、采用带领法

2、语言及非语言提示

3、采用镜面示范

要求：

1、放松呼吸

2、注意力集中在跟着老师随音乐摆动

组织：全班学生四列横队集合

要求：

1、教师小结简明扼要；

2、师生共同收还器材；

3、自觉完成课外作业，养成健身、锻炼的习惯。

结

束

部

分

⌒

6 ︶

二、教师小结

三、布置课外作业

1、复习本次课所学习的内容

2、协调素质——上下肢组合动作练习

四、收还器材

五、师生再见

运动负荷曲线预计

运动负荷曲线图180160140120100806040050时间（分）100练习密度预计：

心率（次/分）

■教师讲解 35%■学生练习50% ■其它15% 每一格计划时间为6分钟

场地器材： 舞蹈教室、音响、图解

课后

反思