4.加快速度走与游戏教学设计(第一课时)

水平1 “百米定向趣味比赛”课时计划

1年级 第 4 次课 时间 40分钟 任课教师：

赵汉卿

教材

内容：

教学

目标：

1、百米定向游戏比赛

技能目标：通过本节课学习，使学生初步了解百米定向和地图，提高学生的方向感受，发展学生的奔跑能力和灵敏性，通过定向，学会思考，增强团队意识。

认知目标：

通过本节课学习，使学生初步了解定向运动和定向图，培养了学生观察和判断能力。

情感目标：通过时尚的定向运动来代替耐久跑发展学生的体能及提高学生运动乐趣，从而激发学生的兴趣，使学生体验到活动的乐趣和成功的喜悦。增强自信、展示个性、勇于创新，培养学生的组织纪律性以及与他人合作完成活动的意识，融入集体，增强社会适应能力。

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队、师生问好。

2、点名、安排见习生。

3、宣布本课内容及任务。

4、集中注意力练习——“言出必行”

二、热身活动

方法：在教师带领学生进行慢跑热身和

行进间做准备活动徒手操。

跑步路线如图2

组织与教法

集合队形：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

△ 图1 要求：快、静、齐；精神饱满。

教学步骤：

1、教师讲解集中注意力练习的方法。

2、安排好见习生。

教法：

1、

教师在排头带领学生按路慢跑。

2、

教师吹哨，表示教师要做动作。

学法：学生队伍有序，不推挤打闹。认真观察教师鸣哨后动作，并且迅速跟做。

练习次数及时

间

课的

部分

热

身

部

分

3′

5分

图2 要求：动作与节奏相符合、勇于表现自己，

动作舒展大方，心情愉悦。

、

学

习

提

高

部

分

1、

讲解定向运动有关知识及实图。

定向运动是国际国内比较时尚的运

动，被称为“国际象棋与国际马拉松”

相结合的运动，是挑战智力与体力并挑

战野外生存能力的时尚运动。

2、队伍风采展示

每个队伍8名同学，按照队伍依次到台

上展示，喊队名口号。

要求：声音洪亮，整齐划一。

四、

趣味定向——“百米定向”

方法：教师把学生分成8人为一大组，

一大组分为两小组，学生根据教师分发

两幅不相同图例的指示完成任务。在通

过每个点都要在自己的图纸中做标记，

并且要通过设的关卡才能做标记继续寻

找下一点。

比赛路线如图4

组织队形图3：

组织队形如图4

‥‥‥

教法：

1、教师组织好队伍，宣布“寻点”方法与规则，并做好安全工作。

2、安排四个组合同时出发，出发前30秒分发图例。

3、学生按顺序出发，按照地图所示找到各点。依次打卡完成任务。

4、团队风采展示，队伍依次展示本队伍的文化和气势。

7′

5

7′

恢

复

与

放

松

部

分

1、做放松操。

2、小结本次课学习情况。

3、布置课后作业与下节课内容。

4、师生再见。

放松队形如图3 教法：

1、学生按老师提示跟着老师做动作，调节好呼吸。

2、要求动作舒展有节奏。

3、点评、师生互评本节的学习情况。

5′

预计

运动

心率

场地

器材

课

后

小

结

预计平均心率为90---100次/分，最高心率为120次/分，

动密度约为30%运动负荷低等。

1支笔、9个点标旗、9个打卡器、8幅张定向地图

、4个打卡纸条、凳子9个。

本次活动你有什么收获？